Întărirea imunității la un copil la vârsta de 1 an. Cum să ridici imunitatea unui copil, astfel încât copilul să fie mai puțin bolnav. Medicamente pentru îmbunătățirea imunității

Electric

După cum a spus celebrul medic Komarovsky: „Puțini oameni știu ce este imunitatea, dar numai cel leneș nu încearcă să o îmbunătățească și să o ridice.” Dar este necesar să o faci? Înainte de a răspunde la întrebarea cum să creșteți imunitatea unui copil, este necesar să luați în considerare opiniile medicilor de frunte în această chestiune.

Ce este imunitatea și de ce să o întărești

Să începem cu însuși conceptul de imunitate sau de sistem imunitar. Pentru ce este și care este funcția sa?

Sistemul imunitar este dat unei persoane pentru a recunoaște celulele străine, a le distruge și a le îndepărta din organism. Străin organismului nostru sunt: microbii, virusurile, ciupercile, bacteriile, alergenii, precum și celulele tumorale (care, în condiții nefavorabile, se pot dezvolta în boli oncologice).

Imunitatea este împărțită în două tipuri. Prima specie apare odata cu copilul la nastere. Acesta este un complex imens de diverse bariere. De exemplu, imunitatea înnăscută include:

pielea și membranele mucoase delicate, dar puternice, care protejează organismul de deteriorarea mecanică;
secreții de lacrimi și saliva care îndepărtează substanțele iritante, capacitatea de a strănuta și tuse, care „împinge” elementele dăunătoare cu un flux de aer, o creștere a temperaturii pentru a lupta împotriva microorganismelor infecțioase;
cele mai mici celule capabile să prindă microorganisme „inamice” care au pătruns în organism din exterior. Aceste celule sunt, de asemenea, capabile să transmită semnale de alarmă creierului și sistemului imunitar;
interferoni;
proteine din sânge.

Al doilea tip de imunitate se dobândește în procesul vieții și în lupta împotriva virușilor. Este împărțit în două subspecii în funcție de tipul de limfocite produse:

Dacă acestea sunt limfocite B, această imunitate specifică se numește umorală.
Dacă este vorba de limfocite T, - celulare.

Imunitatea dobândită joacă rolul unei armate de apărare cu drepturi depline. Limfocitele sunt destul de inteligente în comparație cu alte celule din organism. Ei sunt capabili să recunoască celulele care nu ar trebui să fie într-un organism funcțional sănătos. Dacă limfocitele întâlnesc astfel de celule, ele își activează propria apărare: organismul începe să producă anticorpi care ucid agenții străini. După ce celulele rele sunt eliminate, limfocitele le amintesc într-un fel. Astfel, atunci când un anumit virus intră a doua oară în organism, limfocitele semnalează imediat producerea de anticorpi specifici.

Sistemul imunitar ne protejează corpul prin intermediul sistemului imunitar. Acesta este un sistem de organe interne, care creează doar limfocitele necesare pentru a proteja corpul. Organele sistemului sunt, de asemenea, împărțite în două tipuri:

centrale – care sunt responsabile de procesul de nucleare a limfocitelor. Aceste organe includ timusul (timusul) și măduva osoasă;
periferice - în ele limfocitele mature așteaptă în aripi. Organele periferice ale sistemului imunitar includ splina, ganglionii limfatici și țesutul limfoid, care pot fi găsite în orice alte organe interne.

Vasele de sânge și limfatice sunt responsabile pentru sistemul de comunicare dintre limfocite și alte organe. În fața unui corp străin, limfocitele se pot deplasa rapid prin vase până la locul „operațiunilor de luptă”, și în același timp semnalează întregului sistem imunitar că este timpul să înceapă producerea de anticorpi.

Dacă oricare dintre organele sistemului imunitar începe să funcționeze incorect, imunitatea eșuează. Limfocitele pot opri transmiterea semnalelor necesare sau nu pot face acest lucru. Pe de altă parte, dacă sistemul poate fi slăbit, atunci poate fi, de asemenea, consolidat și consolidat.

Creșterea imunității unui copil este deosebit de importantă în primii ani de viață. La urma urmei, corpul mamei transmite doar setul de gene pe care ea însăși îl are. În același timp, mediul extern este în continuă mutare, virușii și bacteriile se încrucișează și creează noi tipuri de boli infecțioase. În același timp, imunitatea copiilor în sine este subminată de stresuri constante - la începutul vieții, acestea sunt stresuri asociate cu crizele infantile (salturi de dezvoltare), mai târziu - școală și încărcături noi, aer prost din oraș, plimbări insuficiente și malnutriție. Ca urmare, o serie de boli ale bebelușului pot intra într-o etapă cronică, iar procesul de recuperare va fi întârziat foarte mult, ceea ce nu va aduce beneficii organismului în creștere.

Imunitate prin natura, conceputa pentru o cantitate mare bacteriilor și este inițial gata să producă anticorpi de protecție împotriva lor.

Semne de imunitate redusă

Ar trebui să începeți să vă faceți griji dacă observați unul dintre aceste simptome la un copil:

copilul răcește adesea, intervalul dintre boli este mai mic de două luni, iar după răceala inițială se dezvoltă gripa, amigdalita sau umflarea;
în timpul bolii, absența temperaturii este un semn rău, aceasta indică lipsa de dorință sau incapacitatea organismului de a lupta împotriva agenților care cauzează boli;
ganglionii limfatici sunt mai mult decât în mod normal, chiar dacă nu există boală ca atare;
simptomele imunității reduse se suprapun adesea cu simptomele disbacteriozei (pete de diateză, probleme cu scaunul, reacții alergice);
copilul nu doarme bine în timpul zilei constant somnoros, obraznic, pare palid și obosit;
copilul dezvoltă reacții alergice care nu existau înainte.

Toate aceste simptome sunt motivul unei vizite la pediatru. Este imposibil să creșteți imunitatea unui copil doar cu vitamine, așa că nu este nevoie să o amânați.

De ce este imposibil să crești copii în condiții „sterile”.

De ce copiii care cresc în condiții sterile se îmbolnăvesc mai des? Răspunsul sugerează de la sine: pentru că organismul lor a fost privat de capacitatea de a recunoaște viruși și bacterii. La astfel de copii, protecția împotriva infecțiilor este mult mai mică. Și când vine momentul să intre în societate, încep să se îmbolnăvească. La copiii cu un sistem imunitar neprotejat o boală se revarsă fără probleme în alta. Creșterea imunității unui copil, în acest caz, este foarte dificilă.

Copilul învață lumea din jurul său, târându-se, plimbându-se, comunicând cu alți copii din curte și grădiniță. Numai atunci când se confruntă cu microbi, imunitatea lui va forma rezistență și va deveni mai puternică. Pentru a crește imunitatea unui copil, acesta trebuie să crească în condiții normale. Nu este necesar să fie cultivat în noroi, dar crearea unor condiții hipersterile în jurul său nu este, de asemenea, o modalitate corectă. Natura însăși s-a asigurat că organismul se familiarizează treptat cu toate bacteriile. Acesta este modul în care sistemul imunitar este întărit.

Dacă creșteți un copil în condiții sterile, atunci corpul lui va începe să reacționeze la orice stimul extern. Acest lucru se va manifesta sub forma unor boli alergice care iubesc pe cei bine hrăniți, dragi, caldi și curați.

Cum să întărești imunitatea copilului

Părinții grijulii, încercând să-și protejeze copiii de boli, continuă cu încăpățânare să caute un răspuns la întrebarea cum să ridice imunitatea unui copil. Să ne uităm la câteva greșeli comune de părinte care afectează negativ sistemul imunitar al copilului. Vorbim despre alăptare, vaccinări și menținerea copilului în condiții sterile. Să începem, poate, din momentul în care se naște copilul.

1. Alăptarea. Dacă laptele matern nu ar fi numit hrană, ci protecția copilului, atunci cu siguranță multe mame nu ar refuza alăptarea, ci ar face tot posibilul pentru a menține lactația.

Laptele matern este singura modalitate de a crește imunitatea unui copil din primele zile de viață și de a învăța organismul să reziste infecțiilor, virușilor și bacteriilor.

Laptele matern are peste 80 de componente care afectează dezvoltarea normală a celulelor imunitare. Niciun amestec de lapte gata preparat nu poate înlocui complet această compoziție. O femeie trebuie să înțeleagă că un copil se naște cu un sistem imunitar imatur și doar complexele imune care se găsesc în laptele matern pot ridica imunitatea copilului. În plus, imunitatea maternă este transferată și copilului, ceea ce înseamnă că copilul, în timp ce alăptează, nu se poate îmbolnăvi de boli pe care mama le-a dezvoltat o imunitate puternică. Și dacă în viitor se îmbolnăvește, le va îndura într-o formă ușoară.

La întrebarea mamelor tinere, cum să ridice imunitatea unui copil, se dă un răspuns fără echivoc - alăptarea.

2. Vaccinări. Acesta este un mod prin care corpul copilului este pregătit în avans pentru o întâlnire cu cei mai groaznici microbi și viruși care provoacă boli mortale. Astfel, sistemul imunitar este întărit. În timpul vaccinării, un agent patogen slăbit este introdus în organism, în urma căruia se produc anticorpi de protecție împotriva acestuia.

În primul an de viață se introduc în organism vaccinuri împotriva tuberculozei, hepatitei B, rujeolei, rubeolei, oreionului, tusei convulsive, difteriei, tetanosului etc.. Vaccinarea este formarea directă a imunității specifice (individuale), în care este recunoscut antigenul (celula străină) al unei anumite boli.

Trebuie remarcat faptul că imunitatea are o memorie imunologică, datorită căreia contactul repetat cu un agent infecțios nu va permite dezvoltarea bolii. Acest mecanism stă la baza vaccinărilor.

Opinia părinților că vaccinarea slăbește funcțiile de protecție ale organismului este eronată. O reacție de protecție a corpului este creșterea temperaturii corpului. Acest lucru se datorează faptului că, pentru mulți viruși, temperatura ridicată este fatală.

3. Călirea copilului. Principalul motiv pentru diferite răceli și dureri de gât este o scădere bruscă a temperaturii, pentru care organismul nu are timp să se pregătească și să-și construiască protecție. Copilul, după cum spun oamenii, „a prins aer rece”, care a intrat în căile respiratorii și a provocat o altă rinită sau tuse. Întărirea va ajuta la creșterea imunității copilului.

Cu toate acestea, este imposibil să temperați un bebeluș conform propriului sistem, deoarece nu numai că puteți crește imunitatea unui copil, ci și vă puteți dăuna grav sănătății. Totul ar trebui să fie sub supravegherea unui medic pediatru.

Există și un număr reguli generale pe care părinții trebuie să le respecte cu orice metodă de întărire a copilului:

se adaptează la vârstă. Cum copil mai mic, cu atât mai blând trebuie să-l tratezi;
trebuie să începi cu mici. Este interzis să dați încărcătura maximă corpului copilului în prima zi, de exemplu, turnați-l cu o găleată cu apă cu gheață. Acest lucru nu numai că îl va speria pe copil, ci și îl va descuraja complet de la dorința de proceduri de întărire în viitor;
faceți un program de proceduri și respectați-l cu strictețe. Orice pauze și întârzieri vor priva instantaneu corpul de tot efectul acumulat;
monitorizați starea de bine a copilului. Există o pretenție asociată cu refuzul de a efectua procedurile necesare, dar există și deteriorări reale ale stării de bine. Da, iar o dispoziție proastă în general nu este un asistent la întărire. Este mai bine să lucrezi cu copilul din punct de vedere psihologic, astfel încât să dorească să se facă mai puternic și mai rezistent;
baza pentru întărire este interesul sincer al firimiturii, și nu țipete și presiune. Dacă copilul nu vrea să facă ceva, părintele trebuie fie să-l intereseze, fie să schimbe procedura;
în timpul și după procedură, copilul ar trebui să se mențină bună dispoziție. Pentru ca el să nu se concentreze pe senzații deloc plăcute, întărirea poate fi transformată într-un joc - cântând cântece pentru copii cu copilul, povestindu-i basme sau jucând scenete;
după procedurile de întărire, puteți încălzi corpul cu exerciții și puteți face un masaj copilului. Este plăcută, și ajută și la „răsturnarea” organismului, activând fluxul sanguin.

4. Alimentatia copilului. O dietă echilibrată poate crește și imunitatea copilului dumneavoastră. Este necesar să se acorde o atenție deosebită acelor alimente care sunt mai susceptibile de a provoca alergii. Faceți o hartă a vitaminelor și urmăriți dacă copilul primește toate oligoelementele necesare. De asemenea, de la varsta de aproximativ un an se pot introduce in alimentatie produse lactate fermentate. Ele stimulează tractul digestiv și reduc probabilitatea problemelor intestinale.

Pentru majoritatea părinților, întrebarea cum să întărească sistemul imunitar al copilului este în primul rând - copiii suferă adesea de răceli și boli virale. Medicii recomandă să se acorde mai multă atenție prevenirii bolilor și îmbunătățirii imunității la copiii cu vârsta sub 5 ani. În această perioadă, infecțiile virale și bacteriene transferate sunt periculoase cu complicații. Dacă un copil este adesea bolnav, atunci partea cea mai importantă în protejarea corpului în creștere va fi luată prin mijloace de creștere a imunității la copii.

Atunci când alegeți metode adecvate pentru restabilirea și întărirea imunității copiilor, ar trebui să fie preferate opțiuni sigure și eficiente. În acest sens, mulți părinți vor fi interesați să știe cum să ridice imunitatea copilului cu remedii populare. Rețetele de medicină alternativă se bazează pe utilizarea ingredientelor naturale naturale, care, dacă sunt dozate corespunzător, nu pot dăuna nici măcar nou-născuților.

Se recomandă creșterea imunității încă de la o vârstă fragedă. La bebelușii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani, răspunsul sistemului imunitar este instabil și adesea slab. Puterea răspunsului imun depinde de starea organismului. De regulă, sugarii sub un an nu au un răspuns imun dobândit (adaptativ), care se bazează pe activitatea receptorilor menționați să recunoască stimulii străini.

Imunitatea dobândită se dezvoltă pe tot parcursul vieții.

De la naștere până la vârsta de un an, este la început. Alocați factori care inhibă dezvoltarea normală a sistemului imunitar la copiii sub trei ani și cresc susceptibilitatea la răceli de etiologie virală și bacteriană. Printre ei:

patologii congenitale ale sistemului respirator și ale tractului gastrointestinal;
slăbirea răspunsului imun local, ceea ce duce la formarea de focare locale de infecție cronică în nazofaringe și cavitatea bucală;
manifestări ale alergiilor;
disbacterioză;
intoxicație și hipoxie în perioada de gestație.

Separat, merită menționat și alte motive care contribuie la creșterea morbidității la copiii dintr-o grupă de vârstă mai mică:

contact cu un număr mare de persoane în timpul vizitei grădiniţă, scoala elementara, locuri publice (magazine, transport în comun, săli de joacă, centre de divertisment pentru copii);
situație ecologică nesatisfăcătoare;
deficiență în organism de vitamine, microelemente, alte substanțe utile;
complicații cauzate de boli infecțioase la început copilărie;
aportul nerezonabil de antibiotice și alte medicamente;
stres, stres psihologic excesiv;
nerespectarea standardelor de igienă și salubritate într-o zonă rezidențială.

Când căutați un răspuns la întrebarea cum să întăriți imunitatea copilului cu remedii populare, este mai bine să vă consultați mai întâi cu un medic pediatru. În pușculița vindecătorilor tradiționali există multe rețete eficiente care vizează creșterea imunității unui copil frecvent bolnav, totuși, atunci când le prescriu, trebuie luate în considerare posibilele contraindicații.

Modalități tradiționale de creștere a rezistenței corpului copilului la infecții

Primii pași în modul de creștere a imunității unui copil care are deja 3-4 ani sunt concentrați pe eliminarea cauzelor scăderii apărării naturale a organismului împotriva infecțiilor. Rutina zilnică adecvată și o alimentație bună joacă un rol important. Programul de terapie include:

preparate complexe cu vitamine. În timpul și după boală, consumul de vitamine și elemente minerale crește, ceea ce este greu de compensat prin consumul de alimente obișnuite;
suplimente biostimulatoare preparate pe baza de ingrediente naturale (adaptogene). Adaptogenii previn în mod activ dezvoltarea bolii sau contribuie la evoluția ei ușoară. Acestea sunt tincturi, decocturi, extracte din rădăcină de ginseng, lemongrass (chineză și Orientul Îndepărtat), eleuterococ, echinacea, propolis. Analogi de farmacie - "Immunal", "Immunorm", "Immuneks" (echinacea), "Apilikvirit" (lapte de albine, lemn dulce), "Politabs" (polen fermentat), "Cernilton" (extract obținut din polen uscat), "Fitovit » (extrase plante medicinale), „Likol” (ulei de viță de vie de magnolie chinezească);
preparate farmaceutice cu acţiune imunomodulantă. Medicamentele "IRS-19", "Ribomunil", "Bronchomunal" sunt prescrise de la o vârstă fragedă - cu ajutorul lor, puteți crește imunitatea chiar și pentru un sugar. Aceste medicamente conțin fragmente de bacterii care sunt inofensive pentru copil, care sunt cel mai adesea agenți cauzali ai bolilor infecțioase care apar în gât, nazofaringe și bronhii. Medicamentele acționează conform metodei vaccinului. Odată ajuns în corpul unui pacient mic, ei forțează sistemul imunitar să se adapteze independent la agenții patogeni, să răspundă la pătrunderea acestora și să producă anticorpi care localizează activitatea bacteriilor și virusurilor patogene.

Părinții care se gândesc la cum să crească imunitatea unui copil la 3-4 ani ar trebui să fie conștienți de faptul că tratamentul cu adaptogeni și imunomodulatori necesită o abordare sistematică. Pentru a obține rezultatul dorit, astfel de medicamente sunt luate în mod constant pentru o lungă perioadă de timp. După un curs de terapie, se formează imunitatea, care va proteja organismul de infecții pentru un anumit timp (indicator individual).

După o pauză de 2-3 luni, de obicei se prescrie revaccinarea. Doza, durata administrării și momentul al doilea curs sunt determinate de medicul pediatru.

Pentru a crește imunitatea copiilor predispuși la alergii, este necesar să prescrieți cu precauție preparate care conțin miere și produse apicole. Dacă au mai existat cazuri de alergie la astfel de substanțe, medicamentele pe bază de miere trebuie aruncate.

Alte modalități de a îmbunătăți sănătatea copilului dumneavoastră

Având în vedere modul de creștere a imunității unui copil cu vârsta de 2 ani și mai mică, ar trebui să acordați atenție întăririi, care va ajuta la menținerea propriei apărări a organismului la un nivel adecvat. Se recomandă să începeți să întăriți un copil de la o vârstă foarte fragedă - de la 1,5-2 luni. În aceste scopuri, procedurile de întărire sunt efectuate în mod regulat:

Părinții care sunt interesați de modul de a restabili imunitatea unui copil acasă ar trebui să acorde atenție presopuncturii. Masarea regulată a anumitor puncte de pe fața și corpul copilului duce la creșterea producției de substanțe care cresc propria imunitate. Acestea sunt interferonul (o proteină care este secretată de organism ca răspuns la introducerea unui virus), lizozima (un agent antibacterian), complementul (un set de proteine ale sistemului imunitar responsabile de răspunsul imun). Punctele active sunt localizate:

în mijlocul pieptului la nivelul celei de-a cincea coaste;
în cavitatea jugulară;
la baza podului nasului;
în fața marginii anterioare a cartilajului auricular;
puțin deasupra bazei pliului nazolabial la aripa nasului;
pe dosul mâinii între degetul arătător și degetul mare.

Pentru a restabili sistemul imunitar al organismului, este necesar să se maseze punctele active zilnic timp de 10-14 zile, precum și la primul semn de răceală, după ce copilul a intrat în contact cu un pacient cu ARVI. Procedura se efectuează prin apăsare ușoară mișcări circulare ale degetului mare, arătător sau mijlociu. Rotirea se efectuează mai întâi în sensul acelor de ceasornic, apoi înăuntru reversul. Timpul de expunere este de 4-5 secunde în ambele sensuri.

Preparate și amestecuri medicinale pentru întărirea sistemului imunitar

Remediile populare pentru imunitatea copiilor includ decocturi și infuzii din plante medicinale. Rețete de poțiuni care vă susțin propria apărare imunitară la un nivel înalt:

colectare de plante. Iarba uscată este amestecată - rădăcină de lemn dulce și elecampane (o parte fiecare), soc (2 părți), frunze de zmeură (4 părți). Se toarnă o linguriță de materii prime cu apă (150 ml), se aduce la fierbere și se fierbe timp de un minut, apoi se filtrează. Supa gata trebuie administrată copilului de 2-3 ori pe zi înainte de mese. Cursul tratamentului este de o lună;
colectare de plante. 4 linguri de amestec uscat de ierburi (2 părți oregano și coltsfoot, 1 parte calamus, 4 părți frunze de viburnum și zmeură) se toarnă 0,5 litri de apă fiartă, se lasă timp de 5-10 minute, se filtrează, se dă copilului de băut pentru 2-3 doze. Durata tratamentului este de o lună;
decoct de măceșe. 2 linguri de fructe de pădure uscate se toarnă 0,5 litri de apă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 5-7 minute;
amestec de vitamine. Se trec printr-o mașină de tocat carne nuci, stafide, curmale (1 cană fiecare), migdale (0,5 căni), două lămâi, frunze proaspete de aloe în cantitate de 100 g. Adăugați 400-500 ml de miere în masă, amestecați bine, lăsați la frigider timp de trei zile. Da-i bebelusului 1 lingura de desert de doua ori pe zi;
amestec de vitamine. 1 lămâie și 0,5 kg de merișoare se trec printr-o mașină de tocat carne. Adăugați 2 linguri de miere în masă, amestecați bine. Dați-i copilului de două ori pe zi, 1 lingură împreună cu ceai cald (de preferință din plante - din fenicul, mușețel, mentă, frunze de zmeură, flori de tei).

Pentru a întări imunitatea, este util să introduceți în meniul unui pacient mic sucuri și compoturi din merișoare, coacăze negre, viburnum și zmeură. Produsele lactate fermentate (brânză de vaci, lapte copt fermentat, iaurt, chefir), legumele și fructele proaspete, fierte și fierte la abur trebuie să fie prezente în dieta zilnică.

O zi buna, dragii mei! Sezonul răcelilor este chiar după colț și, prin urmare, astăzi este important să ai grijă de întărirea imunității copilului, mai ales dacă acesta se îmbolnăvește des cu tine. Dar mai întâi, permiteți-mi să vă spun puțin despre experiența mea.

Fiica mea are trei ani. De un an merge la grădiniță. În acest timp, răcelile o bântuiau în mod constant, dar avea o temperatură de cel mult patru ori. Dacă acest lucru se datorează vaccinării Prevenar de anul trecut (împotriva infecției pneumococice) sau terapiei regulate cu vitamine, nu pot spune cu siguranță. Poate că totul este în complex.

În fiecare an, odată cu apariția vremii reci, eu, ca mulți dintre voi, sunt îngrijorat de problema creșterii imunității copiilor. La urma urmei, cu toții ne dorim să petrecem cât mai puțin timp posibil în concediu medical și să ducem un stil de viață activ și ocupat. De aceea, în timpul anului îi dau în mod regulat fiicei mele diverse complexe probiotice, grăsime de pește, lăptișor de matcă și dronă, tinctură de apă de propolis și preparate vitaminice și minerale pentru copii.

Cum să întărești imunitatea unui copil la 2 ani înainte de grădiniță și în perioada de adaptare?

Este indicat să începeți întărirea corpului copiilor în sezonul cald. După cum se spune, vara trebuie să pregătiți o sanie. La urma urmei, în această perioadă a anului există suficiente vitamine naturale sub formă de fructe și legume.

Cel mai bine este să trimiteți copilul la sat sau la țară pentru vară. Dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci du-l măcar în weekend la râu, unde poate înota, face plajă și poate respira aer curat.

Odihna la sat sau la țară va ajuta copilul să ia o pauză de la contactele zilnice cu un număr mare de orașe. Cum să întărești imunitatea unui copil în afara orașului? Lăsați copilul să alerge în pantaloni scurți și desculț. Turnați apă într-o piscină gonflabilă specială și lăsați-o să stropească toată ziua.

Stai departe de copil cu hrănirile obligatorii. Lasă-l să mănânce doar când cere și cât vrea. Folosiți săpun și cârpe de spălat numai la sfârșitul zilei când faceți baie copilului înainte de culcare noaptea.

Dacă bebelușul tău este forțat să petreacă vara în oraș, atunci începe să-l căliți acasă. Plimbați-vă cu el în aer liber cel puțin două ore pe zi. În soare deschis, ar trebui să petreacă zilnic 20-30 de minute.

După mers, șterge-i picioarele cu apă rece. Și după fiecare baie, clătiți copilul cu apă cu 1-2 grade mai rece decât apa de baie. Vara, toate ferestrele din apartamentul dvs. ar trebui să fie deschise non-stop.

Întărim imunitatea unui copil de doi ani cu adenoizi cu răceli frecvente

Oferă-i copilului tău cât mai multe vitamine naturale. Dacă sezonul fructelor și legumelor a trecut, nu uitați să hrăniți corpul copiilor cu complexe speciale de vitamine și minerale. Gătiți-i un compot de fructe de pădure congelate și fructe uscate. În plus, în mod regulat (de preferință în fiecare zi) oferiți copilului dumneavoastră iaurt înainte de culcare. Acest lucru va ajuta la menținerea sănătății bune a microflorei sale intestinale.

În plus, după cum știți, bebelușii sunt predispuși la complicații ale tractului respirator sub formă de pneumonie și pneumonie. Această vaccinare reduce riscul de a dezvolta astfel de complicații în timpul SARS.

Și, bineînțeles, nu uita să-i oferi bebelușului tău cât mai multe emoții pozitive în fiecare zi, care contribuie la menținerea sănătății.

Cum să crești imunitatea unui copil de 3 ani cu răceli frecvente la grădiniță?

Pe forumuri, mamele anxioase discută foarte des această problemă. De exemplu, dacă un copil merge la grădiniță pentru câteva zile, se îmbolnăvește. Și bine, dacă scapi doar cu un banal nas care curge. Dar, practic, pur și simplu se îmbolnăvește într-un nou cerc - cu o temperatură și consecințele care decurg.

Și atunci aceleași mame încep să caute medicamente-minune care să protejeze copilul de viruși sau să devină un profilactic eficient. Și acum citesc deja o mulțime de recenzii pozitive despre aceste medicamente, aleargă la farmacie și... iarăși e dor și aruncă banii degeaba.

Și chestia este că, dacă un copil este adesea bolnav, asta nu înseamnă că are imunitate slabă. Pentru că dacă sistemul imunitar face față bolii fără complicații într-o săptămână, atunci totul este în regulă. Și în acest caz, nu trebuie să trageți copilul la un imunolog și să-l umpleți cu interferoni.

Dar dacă fiecare ARVI se termină cu administrarea de antibiotice din cauza complicațiilor sub formă de pneumonie sau pneumonie, desigur, imunitatea copiilor a dat un eșec grav. Și în acest caz, este pur și simplu necesar să înțelegeți! La urma urmei, cu un grad mare de probabilitate, tu însuți ai devenit motivul pentru care apărarea copilului nu funcționează bine.

Îți amintești ultima dată când te-ai plimbat cu el două sau trei ore la rând, pe orice vreme? Te hranesti doar la cerere sau te obliga sa mananci? Aici cauți cauza imunității slabe a bebelușului tău. Și nu este deloc necesar să-l umpleți cu vitamine și imunostimulante, în speranța că sistemul imunitar al copilului dumneavoastră se va „răzgândi” și va începe să funcționeze așa cum ar trebui. Toate aceste pregătiri sunt doar pentru asigurarea și îmbogățirea dumneavoastră a producătorilor.

Reguli de întărire pentru întărirea imunității unui copil de trei ani

Această procedură trebuie începută și repetată numai atunci când copilul este absolut sănătos. În același timp, întărirea ar trebui să-i provoace doar emoții pozitive. Dacă dintr-un motiv oarecare pauza a depășit mai mult de 10 zile, procedura trebuie reluată.

Pentru copiii de la unu la trei ani, întărirea ar trebui să înceapă cu spălarea cu apă rece (de la 20 de grade), aducând treptat temperatura la 16 grade. La fiecare 3-4 zile este necesară reducerea temperaturii apei cu 1-2 grade. Apoi, treceți la duș zilnic după ce ați mers înainte de un somn în timpul zilei.

Pentru copiii mai mari se recomanda inceperea intaririi prin frecarea fetei, gatului, bratelor si pieptului cu apa rece. LA ora de vara la aceasta puteți adăuga imediat stropirea picioarelor după mers. Apoi puteți trece la stropirea generală cu o scădere treptată a temperaturii apei.

O procedură bună de întărire este și gargara zilnică. apă rece sau resorbția bucăților de înghețată (înghețată). Și aici este importantă treptat. Dacă ați început procedura cu apă la temperatura camerei, atunci în câteva săptămâni trebuie adusă la 8-10 grade.

Cel mai bun mod de a crește imunitatea unui copil la 4-5 ani cu răceli frecvente

La această vârstă, de regulă, corpul bebelușului este deja bine adaptat la virusurile grădiniței, așa că se îmbolnăvește mai rar. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci, așa cum am spus deja, căutați motivul în organizarea stilului său de viață. Și anume:

încetează să-l mai hrănești și/sau să-l forțezi să mănânce;
hrăniți numai alimente sănătoase și variate;
umidificați și ventilați regulat camera copilului;
hrăniți cel puțin copilul cu medicamente în timpul bolilor sale;
hai sa bem multe lichide pe parcursul zilei;
nu mai împachetați copilul, îmbrăcați-l după vreme;
plimbați mai des și mai mult;
dacă este posibil, conduceți până la piscină și ieșiți mai des în natură.

Iată, în principiu, toate secretele imunității puternice a copiilor. Crede-ma, daca urmezi toate aceste recomandari in fiecare zi, nu vei invata decat la televizor despre raceli si gripe.

Cum să întărești sistemul imunitar al unui copil de șase ani?

Până la vârsta de șase ani, copilul va fi mai puțin bolnav, dacă înainte nu ați exagerat cu întărirea imunității sale. Cert este că până la această vârstă, sistemul imunitar al bebelușului devine mai stabil și mai perfect de la sine. Prin urmare, acum principalul lucru pentru tine este să nu-l strici cu supraprotecția ta.

În primul rând, organizează-și stilul de viață în conformitate cu recomandările de mai sus. În al doilea rând, hrăniți cu preparate vitaminice și minerale nu mai mult de una sau două ori pe an și, de preferință, numai după boli anterioare.

Înainte de școală, este încă de dorit să-l învățați pe copil să înoate și să insufleți dragostea pentru procedurile de întărire a apei. În plus, învață alături de el un set de exerciții de respirație, care îi vor ajuta foarte mult corpul să facă față mai repede situațiilor stresante (și sunt multe astfel la școală!). Ei bine, este de dorit dimineața să înveți copilul să facă exerciții sau să alerge în aer curat.

Cum să creșteți imunitatea unui copil după pneumonie și antibiotice?

Pentru pneumonie și alte boli bacteriene, sunt necesare antibiotice. Dar cursul ulterior de terapie cu vitamine sau probiotice este complet opțional. Pediatrii competenți sunt convinși că antibioticele moderne interferează minim cu microflora intestinală și cu siguranță nu scad concentrația de vitamine disponibile în corpul uman.

Un alt lucru este că, după terapia cu antibiotice, complexele vitamine-minerale ajută organismul copilului să se întărească mai repede și, din această cauză, reduc cel puțin puțin riscul de noi infecții virale respiratorii acute în viitorul apropiat.

Cu toate acestea, cei mai importanți factori în întărirea imunității unui copil după ce suferă de pneumonie sunt optimizarea stilului de viață pe care ar trebui să-l organizeze părinții. Și asta înseamnă că este mai bine să hrănești copilul cu mâncare sănătoasă când îi este foame decât să-l duci la McDonald's și să-i dai o vitamină acasă.

Este indicat ca copilul să doarmă cu fereastra deschisă și cu umidificatorul de aer pornit (dacă aerul este uscat acasă). Nu uita să mergi cu el de câteva ori pe zi timp de cel puțin o oră. Ei bine, dacă fondurile permit, duceți în mod regulat copilul la piscină. Înotul tonifică perfect corpul și antrenează sistemul imunitar.

Dr. Komarovsky despre cum să întărească imunitatea copiilor preșcolari

Întărirea imunității copiilor ar trebui să acopere toate aspectele vieții unui copil și să fie sistematică. Componentele principale ale unui sistem imunitar puternic sunt întărirea, nutriția bună, fortificarea organismului, menținerea unei microflore intestinale sănătoase, multe emoții pozitive, precum și oprirea învelirii bebelușului și teama tot timpul că se va îmbolnăvi. .

Dr. Komarovsky consideră că majoritatea copiilor din momentul nașterii au o imunitate puternică. Și sarcina părinților este să nu o strice: prin supraalimentare, împachetare, plimbări rare și scurte în aer curat și așa mai departe.

Potrivit lui Komarovsky, sistemul imunitar al copilului este pregătit pentru viața în peșteră în condiții nonsterile, unde trăiesc un număr mare de bacterii. Multe mame, după nașterea unui copil, încep să creeze condiții aproape sterile pentru habitatul său. Cu toate acestea, în niciun caz nu trebuie făcut acest lucru, pentru a nu crea probleme copilului la o vârstă mai înaintată.

Cum să creșteți imunitatea unui copil cu remedii populare acasă?

Potrivit celor care și-au revenit, cel mai mult mod eficientîntărirea imunității copiilor este un amestec de vitamine făcut din caise uscate, stafide, sultane, nuci și miere. Luați fiecare ingredient în proporții egale, măcinați-le printr-o mașină de tocat carne și oferiți copilului dumneavoastră o lingură de desert dimineața, pe stomacul gol, timp de patru până la cinci săptămâni.

Am gasit asta si pe forumuri reteta sanatoasa. După cum asigură mamele care l-au încercat, de asemenea, îmbunătățește bine imunitatea copilului și îi saturează corpul cu vitamine. Așadar, luați trei linguri de măceșe uscate și turnați peste ele trei căni de apă clocotită. Insistați într-un termos timp de două ore.

Pentru copiii de la 6 luni la un an, nu dați mai mult de 100 ml bulion de măceșe pe zi. De la 1 la 3 ani - 200 ml. La 4 și 5 ani, bebelușii pot consuma 400 ml pe zi dintr-o băutură cu vitamine. Băieții mai în vârstă pot obține până la 600 ml de bulion de fructe de pădure pe zi.

Întăriți imunitatea copiilor dumneavoastră în perioada toamnă-primăvară? Dacă da, cum? M-aș bucura dacă ai împărtăși experiența și trucurile tale în comentarii. La urma urmei, noi, mamele, ne dorim ca bebelușii noștri să fie mereu sănătoși. Multa sanatate tie si bebelusilor tai! Ne vedem în articolele următoare!

Dragi cititori, astăzi vom vorbi despre cum să creștem și să întărim imunitatea copilului. Problema, cred, este foarte relevantă pentru mulți. Mulți dintre voi sunteți foarte îngrijorați de copiii voștri adesea bolnavi, hrăniți-i cu medicamente, sfaturile medicilor nu vă ajută întotdeauna și, uneori, nu este ușor să găsiți medici buni. Ca urmare, starea copilului rămâne la același nivel sau chiar se înrăutățește.

Și astăzi pe blog vreau să vă prezint un articol de la Marina Tamilova - o profesoară, psiholog, o persoană cu hobby-uri versatile și doar o mamă grijulie. Dau cuvântul Marinei, care de data aceasta vă va împărtăși experienta personala pentru a întări sistemul imunitar și sănătatea copilului dumneavoastră.

Dragi cititori, în articolul de astăzi vreau să vorbesc despre ce să fac cu un copil bolnav frecvent și să răspund la întrebarea de ce copiii se îmbolnăvesc la nesfârșit și ce să facă în privința asta. De la bun început, aș dori să observ că, dacă plănuiești o sarcină, dar știi că sănătatea ta nu este în regulă, atunci cel mai bine este să te pregătești pentru naștere din timp, deoarece este foarte probabil ca bebelușul tău să ia toți virușii, bacteriile din uter și microflora patogenă.

Acest lucru este mult mai grav decât crezi. De exemplu, chiar și un astfel de fleac ca afte poate aduce o mulțime de probleme copilului, începând cu tulburări ale tractului gastrointestinal și terminând cu pneumonie.

Cum să întăriți imunitatea copilului dvs

Medicamente și antibiotice. Ii dai copilului tau?

În primul rând, este necesar, dacă este posibil, să excludem de la o vârstă fragedă utilizarea medicamentelor și în special a antibioticelor. Dacă vrei să întărești imunitatea copilului tău, atunci încearcă să nu hrănești bebelușul cu pastile și mai ales să nu dai antibiotice în scop preventiv. Unii medici le place să le prescrie pentru a fi în siguranță.

Este imposibil în vremea noastră să urmați orbește prescripțiile medicilor, în special cele luate din cărțile de referință medicală. Fiecare mamă este acum obligată să fie competentă pentru a-și da seama în mod independent cum medicul a făcut programarea potrivită.

Din păcate, aceasta este realitatea vieții noastre. Mulți medici nu le pasă ce se va întâmpla cu copilul dvs., principalul lucru este că cumpărați un medicament scump și la modă. Desigur, sunt medici „de la Dumnezeu” care sunt în locul lor, și care au principii morale și curajul să meargă împotriva sistemului, dar nu sunt atât de mulți și, practic, lucrează în centre plătite. Căutați un astfel de medic dacă aveți ocazia. Dacă nu, rămâneți la cursul că, cu cât mai puține medicamente, cu atât mai bine. Medicamentele puternice și operațiile sunt acceptabile numai atunci când vine vorba de viața și moartea unui copil.

Probiotice de calitate

În alte cazuri, este necesară prevenirea. Îți cunoști copilul mai bine decât orice doctor. Antibioticele sunt luate numai pentru infecțiile bacteriene și nu afectează în niciun fel virușii, în plus, o astfel de recepție ar trebui să fie întotdeauna însoțită de probiotice de înaltă calitate. Probioticele sunt preparate cu bacterii benefice care trebuie să populeze intestinele copilului, în locul celor care sunt ucise de antibiotice. Flora intestinală reglează activitatea sistemului imunitar, iar orice antibiotice îl distrug complet. De aceea trebuie înlocuit cu ceva.

Despre condițiile de seră și nu numai

De la o vârstă fragedă, un copil nu trebuie înfășurat, altfel se va îmbolnăvi imediat când va intra în contact cu frigul. Bebelușul trebuie să fie introdus în diferite senzații și să alterneze rece și cald. Aici sunt potrivite tehnici simple de întărire, precum și o vizită obligatorie la piscină și o baie frecventă acasă. Încearcă să-l organizezi în așa fel încât să nu suprasolicită la școală, chiar dacă te sperie. sistem modern educație și ești îngrijorat de viitorul copilului. Nu este nevoie să-l forțezi să învețe până în noaptea în care este pur și simplu imposibil să învețe într-o asemenea cantitate.

Copilul trebuie să aibă grijă să doarmă suficient și să nu fie nervos.

Exersează stresul

Activitatea fizică este foarte importantă pentru copii. Cel mai bine este ca copilul să viziteze piscina de la o vârstă foarte fragedă. Copiii care înoată sunt mult mai bine dezvoltați, mai puternici și mai inteligenți decât cei care evită apa. Conectați o altă secțiune de sport la piscină, la alegerea bebelușului. Este foarte util să-i oferi copilului un masaj general de wellness o dată la trei luni.

Umidificarea aerului. plimbări

Ce se mai poate spune despre creșterea imunității copiilor noștri? De ce în perioada toamna-iarnaîncepe sezonul bolilor copiilor? Este foarte simplu: copiii nu mai sunt în aer liber și stau în încăperi calde, uscate, unde bacteriile și virușii sunt liberi. Locurile multor grădinițe, școli și apartamente nu îndeplinesc deloc standardele. Aerul cald și uscat este contraindicat pentru firimiturile adesea bolnave. Au nevoie de umiditate constantă.

Când mucoasele sunt umezite, conținutul lor se lichefiază și iese cu ușurință din căile nazale și nu merge direct la urechi, provocând otită medie nesfârșită și provocând mari suferințe firimituri. În perioada toamnă-iarnă, este adesea necesară ventilarea spațiilor și alimentarea acestora hidratante bune, precum și este util pentru copii să viziteze piscinele și se arată băile frecvente acasă. Și este și mai bine că copilul este mai mult în aer curat, în ciuda faptului că este frig.

Zona de piscină acasă făcută din pietricele de mare

Acasa este bine sa amenajezi un bazin de pietricele de mare. În magazinul de animale de companie puteți cumpăra pietricele netede de dimensiuni mici. Amenajează un colț special acasă. Unde va fi convenabil să le aranjați astfel încât să puteți turna apă caldă fiartă peste pietricele cu adaos de sare de mare și o picătură de oțet. Este necesar ca bebelușul să meargă de trei ori pe zi desculț pe aceste pietricele de mare timp de cinci minute. Întărește perfect organismul.

Vitamine pentru copii pentru creșterea imunității

Fiecare copil are nevoie de vitamine pentru funcționarea normală a organismului. Dar copiii au nevoie de vitamine naturale pentru imunitate. Cel mai bine este să consumați fructe de sezon în cantități mari, precum și să congelați sau să uscați o varietate de fructe de pădure și fructe pentru iarnă pentru a avea acces la hrana naturală „vii” pe tot parcursul anului.

Rețetă naturală utilă pentru creșterea imunității unui copil

Următorul amestec de vitamine este foarte util:

stafide (1,5 căni);
miez de nucă (1 cană);
migdale (0,5 cană);
lămâie (2 bucăți);
miere (0,5 căni).

Treceți stafidele, nucile și coaja de lămâie printr-o mașină de tocat carne, amestecați. Stoarceți în el sucul de la 2 lămâi și turnați mierea topită. Și amestecați din nou. Puneți într-un loc întunecat timp de 2 zile. Luați 1-2 lingurițe cu o oră înainte de masă.
Desigur, această rețetă poate fi dată copiilor dacă nu există alergie.

Vă sugerez și vizionarea materialului video: Dr. Komarovsky. Întărirea imunității la copii.

Întărirea imunității la copii cu remedii populare. Rețete

Plantele medicinale pot deveni asistenți fideli în creșterea imunității la copii. Mușețelul, măceșul, gălbenelele, ceaiurile de mentă sunt foarte utile pentru copii. Aceste ceaiuri pot fi administrate atât înainte, cât și după masă. Inainte de a manca, vor avea un efect benefic asupra stomacului, ameliorand spasmele, iar dupa masa vor iriga mucoasele gurii si vor spala bacteriile ramase dupa masa. Ceaiul de măceșe poate fi dat copilului să bea în timpul zilei. Doar 50 g de ceai de musetel, menta si galbenele de trei ori pe zi sunt suficiente. Și poți avea mai multe măceșe: atât cât cere bebelușul.

Este foarte util, dacă nu există alergie, să folosiți miere, care conține o mulțime de substanțe utile. Coaja de ou favorizează formarea limfocitelor în măduva osoasă. Este foarte ușor să-l gătești. Mai întâi trebuie să-l gătiți, apoi să-l uscați, să separați pelicula interioară și să o măcinați într-o râșniță de cafea. În fiecare zi, copilului i se dă o astfel de praf de ou pe vârful linguriței, împreună cu o cantitate mică de suc de lămâie.

Iată un alt instrument grozav. Vei avea nevoie:

afine (1 kg);
2 lămâi fără sâmburi;
1 pahar de miere.

Amestecă toate ingredientele și gata. Se recomandă utilizarea remediului a 3 linguri cu ceai de până la 3 ori pe zi.

Este imposibil să nu mai aducem o infuzie de vitamine, care s-a dovedit în creșterea imunității copiilor și în creșterea vitalității. Deci, avem nevoie de:

morcovi (0,5 kg);
sfeclă (0,5 kg);
stafide (mână);
caise uscate (mână);
miere (1 lingura).

Se toacă mărunt morcovii și sfecla, se pun într-o cratiță și se toarnă apă clocotită peste, astfel încât legumele să fie acoperite de 2 degete. Se fierbe până când sfecla este fragedă, se scurge. Se adauga apoi fructele uscate spalate bine si se fierbe din nou aproximativ 3-4 minute. Apoi, trebuie să adăugați miere și să insistați într-un loc răcoros timp de 12 ore. Timp de o lună, trebuie să oferiți copiilor acest remediu o jumătate de pahar de 3 ori pe zi. Este recomandabil să se repete la fiecare șase luni.

Copil bolnav frecvent. Cum să întăriți imunitatea

Un remediu foarte bun pentru stimularea imunității la copii este tinctura de echinacea. Este foarte de dorit să luați mai multe cure din această tinctură de două ori pe an, la fiecare 6 luni. Pentru a determina o doză acceptabilă pentru un copil, cel mai bine este să consultați un medic.

Uleiul de pește este, de asemenea, un remediu excelent. Vă rugăm să rețineți că alegerea uleiului de pește sau a Omega 3 este mai bună decât producția unor companii foarte reputate care își prețuiesc reputația. Aceste companii sunt specializate în suplimente alimentare naturale și își rafinează produsele. Este foarte nedorit să folosiți ulei de pește ieftin din farmacii.

Oferă-i copilului tău exclusiv suplimente alimentare de înaltă calitate: toate mările și oceanele de pe pământ sunt contaminate cu mercur.

Deci, să rezumam câteva rezultate despre cum să creștem imunitatea copilului:

sănătatea copilului este responsabilitatea părinților și trebuie să o iei asupra ta chiar înainte de conceperea bebelușului;
înțelegeți complexitățile medicinei moderne și protejați imunitatea copilului de orice intervenție care îl poate dăuna;
întăriți treptat copilul de la o vârstă fragedă;
învață copilul să înoate de la naștere dezvoltare mai bună si sanatate;
plimbați și mișcați mult;
masaj regulat;
umidificați aerul uscat din interior;
ventilați mai des;
aplica vitamine naturaleși numai aditivi biologic activi de înaltă calitate;
ai grija de sistemul nervos al bebelusului, asigura-te ca acesta doarme suficient;
nu forțați să lucrați non-stop;
ai un medic bun în care poți avea încredere;
amintiți-vă că cu cât mai puține medicamente, cu atât mai bine.

Îi mulțumesc Marinei pentru gândurile și sfaturile ei. Din partea mea vreau să spun că am încercat atât de multe lucruri cu fiicele mele. Am fiice gemene, iar când erau mici, de multe ori s-au infectat una de cealaltă. Și după ce o fiică a fost supusă unei chimioterapii de doi ani pentru oncohematologie, ficatul a fost complet plantat, nu a existat imunitate și a fost necesar să o restabilim, am încercat tot ce era în puterea mea.

Și îi sunt foarte recunoscător imunologului nostru, un medic de la Dumnezeu, așa cum o numesc. Ne-a întărit local nazofaringele, un punct dureros la aproape fiecare copil. Pe lângă medicamente, i-am dat și mazăre, așa cum le-am numit din „Fericirea vieții” — compania noastră rusă era atât de minunată. Și am făcut și gargară cu sucuri. Ziua morcovului, ziua varzei, ziua cartofului. Puțin suc și bea mereu înăuntru.

Fiica mea a fost vaccinată doar cu vaccinuri de import. Medicul le-a comandat în locuri dovedite. Doar ele au fost folosite.

Am preparat ovăz pentru ea - ajută la întărirea sistemului imunitar și am vindecat o tuse cu el, care nu a dispărut după chimioterapie. Am băut ovaz mult timp. Puteți citi despre totul în articol.

Și ea și-a dat ierburile să bea, călită, a făcut. În momentele de întărire, vreau să urez tuturor înțelepciune. Dacă nu ai temperat niciodată un copil, nu începe brusc. Este o abordare lină, înțeleaptă, care va ajuta la îmbunătățirea sănătății și la creșterea imunității copilului.

În situația noastră, a trebuit să plec de la muncă foarte mult timp, aproape să uit de mine, dar a fost necesar să-mi cresc fiica și să-i refac sănătatea. Și a doua fiică era în apropiere, era un copil sănătos. A trebuit să facă la fel, dar într-un mod complet diferit.

Și, desigur, a existat și există întotdeauna multă grijă și dragoste din partea noastră. Este foarte important ca copilul să cunoască și să simtă aceste momente. Nu te răsfăța, ci iubește!

Am dat multe rețete în articolul Rețetele sunt toate utile pentru întărirea imunității.

Pentru noi toți, înțelepciune și dragoste pentru copiii noștri. Înțelegeți că totul este în mâinile noastre. Dacă un copil este adesea bolnav, nu dispera, ci studiază literatura, citește totul despre problemele tale, caută un imunolog bun și folosește totul cu înțelepciune.

Vezi si

28 de comentarii

Răspuns

Vika
20 septembrie 2018 la 13:22

Răspuns

Marinochka
19 septembrie 2018 la 6:31

Răspuns

român
22 martie 2018 la 13:49

Răspuns

Daria
21 martie 2018 la 16:18

Răspuns

Angela
10 martie 2018 la 16:33

Răspuns

Și astăzi pe blog vreau să vă prezint un articol de la Marina Tamilova - o profesoară, psiholog, o persoană cu hobby-uri versatile și doar o mamă grijulie. Dau cuvântul Marinei, care de data aceasta vă va împărtăși experiența ei personală în întărirea imunității și a sănătății copilului ei.

Cum să întăriți imunitatea copilului dvs

Medicamente și antibiotice. Ii dai copilului tau?

Probiotice de calitate

Despre condițiile de seră și nu numai

De la o vârstă fragedă, un copil nu trebuie înfășurat, altfel se va îmbolnăvi imediat când va intra în contact cu frigul. Bebelușul trebuie să fie introdus în diferite senzații și să alterneze rece și cald. Aici sunt potrivite tehnici simple de întărire, precum și o vizită obligatorie la piscină și o baie frecventă acasă. Încearcă să-l organizezi în așa fel încât să nu surmeneze la școală, chiar dacă sistemul modern de învățământ te sperie și ești îngrijorat de viitorul copilului. Nu este nevoie să-l forțezi să învețe până în noaptea în care este pur și simplu imposibil să învețe într-o asemenea cantitate.

Copilul trebuie să aibă grijă să doarmă suficient și să nu fie nervos.

Exersează stresul

Umidificarea aerului. plimbări

Ce se mai poate spune despre creșterea imunității copiilor noștri? De ce începe sezonul bolilor copiilor în perioada toamnă-iarnă? Este foarte simplu: copiii nu mai sunt în aer liber și stau în încăperi calde, uscate, unde bacteriile și virușii sunt liberi. Locurile multor grădinițe, școli și apartamente nu îndeplinesc deloc standardele. Aerul cald și uscat este contraindicat pentru firimiturile adesea bolnave. Au nevoie de umiditate constantă.

Când mucoasele sunt umezite, conținutul lor se lichefiază și iese cu ușurință din căile nazale și nu merge direct la urechi, provocând otită medie nesfârșită și provocând mari suferințe firimituri. În perioada de toamnă-iarnă, este adesea necesară ventilarea incintelor și asigurarea acestora cu umidificatoare bune și, de asemenea, este util pentru copii să viziteze piscinele și se arată băile frecvente acasă. Și este și mai bine că copilul este mai mult în aer curat, în ciuda faptului că este frig.

Zona de piscină acasă făcută din pietricele de mare

Vitamine pentru copii pentru creșterea imunității

Rețetă naturală utilă pentru creșterea imunității unui copil

Următorul amestec de vitamine este foarte util:

stafide (1,5 căni);
miez de nucă (1 cană);
migdale (0,5 cană);
lămâie (2 bucăți);
miere (0,5 căni).

Treceți stafidele, nucile și coaja de lămâie printr-o mașină de tocat carne, amestecați. Stoarceți în el sucul de la 2 lămâi și turnați mierea topită. Și amestecați din nou. Puneți într-un loc întunecat timp de 2 zile. Luați 1-2 lingurițe cu o oră înainte de masă. Desigur, această rețetă poate fi dată copiilor dacă nu există alergie.

Vă sugerez și vizionarea materialului video: Dr. Komarovsky. Întărirea imunității la copii.

Întărirea imunității la copii cu remedii populare. Rețete

Iată un alt instrument grozav. Vei avea nevoie:

afine (1 kg);
2 lămâi fără sâmburi;
1 pahar de miere.

Amestecă toate ingredientele și gata. Se recomandă utilizarea remediului a 3 linguri cu ceai de până la 3 ori pe zi.

Este imposibil să nu mai aducem o infuzie de vitamine, care s-a dovedit în creșterea imunității copiilor și în creșterea vitalității. Deci, avem nevoie de:

morcovi (0,5 kg);
sfeclă (0,5 kg);
stafide (mână);
caise uscate (mână);
miere (1 lingura).

Copil bolnav frecvent. Cum să întăriți imunitatea

Oferă-i copilului tău exclusiv suplimente alimentare de înaltă calitate: toate mările și oceanele de pe pământ sunt contaminate cu mercur.

Deci, să rezumam câteva rezultate despre cum să creștem imunitatea copilului:

sănătatea copilului este responsabilitatea părinților și trebuie să o iei asupra ta chiar înainte de conceperea bebelușului;
înțelegeți complexitățile medicinei moderne și protejați imunitatea copilului de orice intervenție care îl poate dăuna;
întăriți treptat copilul de la o vârstă fragedă;
învață-ți copilul să înoate de la naștere pentru o mai bună dezvoltare și sănătate;
plimbați și mișcați mult;
masaj regulat;
umidificați aerul uscat din interior;
ventilați mai des;
folosiți vitamine naturale și numai suplimente alimentare de înaltă calitate;
ai grija de sistemul nervos al bebelusului, asigura-te ca acesta doarme suficient;
nu forțați să lucrați non-stop;
ai un medic bun în care poți avea încredere;
amintiți-vă că cu cât mai puține medicamente, cu atât mai bine.

Fiica mea a fost vaccinată doar cu vaccinuri de import. Medicul le-a comandat în locuri dovedite. Doar ele au fost folosite.

Am preparat ovăz pentru ea - ajută la întărirea sistemului imunitar și am vindecat o tuse cu el, care nu a dispărut după chimioterapie. Am băut ovaz mult timp. Despre totul puteți citi în articolul Proprietățile vindecătoare ale ovăzului

Și ea și-a dat ierburile să bea, a temperat, a făcut un duș de contrast. În momentele de întărire, vreau să urez tuturor înțelepciune. Dacă nu ai temperat niciodată un copil, nu începe brusc. Este o abordare lină, înțeleaptă, care va ajuta la îmbunătățirea sănătății și la creșterea imunității copilului.

Am dat multe rețete în articolul Cum să crești hemoglobina Rețetele sunt toate utile pentru întărirea imunității.

Iar pentru suflet, îl vom asculta astăzi pe Ennio Morricone. Strigătul vântului.

caracteristici benefice

irinazaytseva.ru

Cum să întăriți imunitatea la un copil frecvent bolnav?

Sub termenul „imunitate” medicina modernă înseamnă imunitatea corpului uman la agenții infecțioși de diverse origini, la otrăvurile și toxinele eliberate de aceștia, precum și la orice alte materie organică, care poate fi numit extraterestru.

Activitatea imunității poate fi comparată cu un mecanism complex în mai multe etape. Se bazează pe interacțiunea simultană a mai multor sisteme: endocrin, nervos, metabolism și alte procese care au loc în organism.

Sistemul imunitar la un copil include:

Măduvă osoasă,
formațiuni limfoide intestinale,
timus,
splină
glande,
Ganglionii limfatici,
apendice,
celule sanguine de origine măduvă osoasă (monocite, limfocite etc.).

Organismul este protejat de sistemul imunitar la două niveluri - celular și umoral.

Tipuri de imunitate la copii

Astăzi se cunosc două tipuri de imunitate:

Dobândit

Se mai numește și natural și este mai departe subdivizat în pasiv și activ. Acest tip de apărare naturală a organismului este produs după contactul prelungit cu purtătorii de infecție.

În acest caz, copilul nu se îmbolnăvește, adică nu există nicio infecție ca atare. Forma pasivă se dezvoltă după introducerea serurilor special concepute care conțin anticorpi, iar cea activă devine rezultatul bolii.

Specie

Acest tip de imunitate la un copil se explică prin ereditate. De exemplu, unii oameni se nasc în imposibilitatea de a contracta anumite infecții de la animale, cum ar fi toxoplasmoza, ciuma și alte boli.

Importanța imunității pentru un copil

Defecțiunile sistemului imunitar pot provoca dezvoltarea unui număr de boli grave. Cu un sistem imunitar slăbit, copilul este amenințat de orice boală cunoscută astăzi. În același timp, tot felul de infecții reprezintă încă un mare pericol.

Copiii cu un sistem imunitar slăbit sunt în special sensibili la boli fungice.

Crizele imunității copiilor

Medicii moderni disting mai multe perioade ale vieții în care starea sistemului imunitar al copilului poate fi considerată critică:

Primele 28 de zile de viață

Prima menstruație cade chiar în primele douăzeci și opt de zile ale fiecărui copil. În această etapă, organismul copilului nu își protejează propria imunitate, ci doar pe cea pe care mama i-a transmis-o în timpul dezvoltării în interiorul uterului.

Aceasta înseamnă că toate cele 28 de zile bebelușul rămâne practic neprotejat împotriva infecțiilor virale, împotriva cărora anticorpii mamei nu pot. Este foarte important în această etapă să continui alăptarea.

4-6 luni

A 2-a perioadă depășește la vârsta de patru luni și durează aproximativ până în momentul în care copilul împlinește șase luni. Cauza apariției sale este distrugerea anticorpilor primiți de corpul copilului de la mamă.

La vârsta de 4-6 luni, nou-născuții suferă adesea de procese inflamatorii organe respiratorii, alergii alimentare și infecții intestinale. Și tocmai în această perioadă este imperativ ca bebelușului să i se administreze toate vaccinurile necesare.

2 ani

A 3-a perioadă depășește copilul la 2 ani. Medicii atribuie acest lucru începutului cunoașterii active a lumii din jurul copilului. În acest moment, merită să vă temeți de diateza atopică. De asemenea, copilul poate prezenta anomalii congenitale.

4-6 ani

A 4-a perioadă depășește copilul la vârsta de patru până la șase ani. Copilul are deja o imunitate activă acumulată, formată ca urmare a vaccinării, precum și a bolilor infecțioase și virale care i-au fost transferate.

În această etapă, este posibilă apariția unei forme cronice de diferite afecțiuni, prin urmare, toate procesele inflamatorii acute care apar în corpul copilului ar trebui tratate nu numai corect, ci și în timp util.

12-15 ani

A 5-a perioadă depășește copiii cu vârste cuprinse între 12 și 15 ani. Cauza sa principală este restructurarea hormonală a întregului organism, în ansamblu.

Secreția excesivă de hormoni sexuali provoacă o scădere a dimensiunii organelor limfoide. În acest stadiu, formarea finală a celor slabi, precum și tipuri puternice răspunsul sistemului imunitar.

Care copii au imunitate mai slabă: grupurile de risc

În marea majoritate a cazurilor, acei copii care vin adesea în contact cu alți copii se îmbolnăvesc adesea. În cea mai mare parte, vorbim despre copii de grădiniță. Părinții care au ocazia ar trebui să aștepte până când copilul împlinește 3 ani și abia apoi să-l ducă în grădină. Un bebeluș adesea bolnav trebuie să limiteze vizitele în locurile aglomerate, nu ar trebui să-l duceți la cinematografe, centre comerciale sau să-l duceți cu transportul public fără nevoie specială.
Copiii ai căror părinți fumează, de asemenea, se îmbolnăvesc mult mai des decât semenii lor. Slăbirea sistemului imunitar în astfel de cazuri duce la un număr mare de complicații.
Bebelușii prematuri sunt înzestrați cu o imunitate slabă de la naștere, care este destul de greu de întărit. Bebeluși născuți înainte de termen, se îmbolnăvesc destul de des în primul an de viață.
Hrănirea artificială poate provoca, de asemenea, o slăbire a funcțiilor de apărare ale organismului, deoarece hrănirea artificială în majoritatea cazurilor are nivel scăzut imunoglobulina A, care este responsabilă pentru proprietățile imune ale membranei mucoase a faringelui, a nasului și a intestinelor.
Reacțiile alergice contribuie la creșterea incidenței otitei medii, precum și a sinuzitei. Infecțiile repetate la bebeluși pot fi observate dacă au fost găsite boli cronice ale organelor situate în cavitatea toracică, precum și ale rinichilor.

Semne ale sistemului imunitar slăbit al copilului

Chiar și un copil dotat cu o protecție imunitară puternică se poate îmbolnăvi periodic. Este destul de normal. Cum, atunci, să înțelegeți că imunitatea copilului este slăbită?

Este necesar să consultați un medic și să luați un set de măsuri pentru a întări protecția imunitară a copiilor dacă:

firimituri mai mult decât o răceală de mai mult de cinci ori pe an;
bebelusul sufera de SARS, infectii respiratorii acute si gripa fara febra. Faptul că temperatura corpului nu crește, desigur, face viața mai ușoară părinților, dar acest simptom este considerat dovada unei slăbiri puternice a sistemului imunitar, ceea ce înseamnă că organismul nu poate rezista bacteriilor și virușilor;
bebelușul obosește foarte repede, este inactiv, letargic și deprimat;
splina copilului este mărită.

Cum să întărești apărarea imunitară la un copil?

Remedii populare

Bunicile noastre știau un număr foarte mare de rețete Medicină tradițională, care poate întări imunitatea bebelușului.

Cele mai eficiente remedii populare includ următoarele:

Un amestec de lapte și căpșuni sălbatice

Un astfel de remediu poate fi administrat unui copil frecvent bolnav în mod regulat, este considerat nu numai tonic, ci și hrănitor.

Nucă, miere, aloe și lămâie

Un amestec de patru sute de grame de nucă, o sută de mililitri de aloe, suc de trei până la patru lămâi și 300 de grame de miere va ajuta la întărirea rapidă a sistemului imunitar slăbit la un copil.

Acest amestec gustos poate fi dat unui copil de la vârsta de doi ani într-o cură de două luni, câte o linguriță de trei ori pe zi înainte de mese. Un al doilea curs, dacă este necesar, poate fi efectuat după o pauză de trei săptămâni.

Sirop de mure

Pentru a o pregăti, trebuie să stoarceți sucul dintr-o mură bine spălată (1 kg), să adăugați aproximativ 200 de grame de zahăr, să amestecați bine și să gătiți timp de douăzeci de minute la foc mic.

Aportul zilnic de una sau două linguri de sirop pe zi este suficient pentru a întări bariera imunitară a copilului.

Lămâie, miere și usturoi

O compoziție preparată din trei sute de grame de apă fiartă, o lămâie, trei linguri de miere și opt căței de usturoi va ajuta la întărirea sistemului imunitar la un copil după antibiotice.

Usturoiul se framanta intr-un borcan si se amesteca cu miere si jumatate de lamaie tocata. Din jumătatea rămasă, sucul este pur și simplu stors, amestecul rezultat este turnat cu apă abia călduță.

Înainte de utilizare, această compoziție de vitamine trebuie infuzată timp de aproximativ 24 de ore, apoi trebuie filtrată printr-un tifon gros. Dați remediul ar trebui să fie dimineața și seara pentru o linguriță.

Mâncare variată

Iritabilitatea, oboseala excesivă și distragerea atenției bebelușului, care indică faptul că sistemul imunitar este slab, pot indica o lipsă de vitamine în organism. Foarte des, această deficiență poate fi completată cu produse obișnuite.

Dieta unei firimituri slăbite de boală ar trebui să fie cât mai diversă. Mai presus de toate, produsele care conțin vitamina C sunt responsabile pentru formarea imunității la un copil, de exemplu, mere murateși varză murată.

Mod de viata

Pentru ca imunitatea bebelușului să devină mai puternică, părinții ar trebui să-i limiteze timpul în locurile aglomerate, mai ales atunci când în oraș se declanșează diverse epidemii.

Curățarea și aerisirea spațiilor

De mare importanță în întărirea imunității este menținerea condițiilor favorabile în casa în care locuiește copilul. Dacă copilul este adesea bolnav, este necesar să se efectueze curățare umedă de două ori pe zi, să aerisească camera înainte de a merge la culcare și să prevină uscarea aerului din apartament.

Plimbări în aer liber

Corpul copilului trebuie să fie complet saturat cu oxigen. Părinții ar trebui să-și scoată copilul la plimbări la aer curat de mai multe ori pe zi, și anume pe stradă, în parc, și nu în magazine sau în mall.

Modele adecvate de somn și trezire

Când sistemul imunitar este slăbit, copilul trebuie să respecte pacea emoțională. Un asistent excelent va fi somnul și starea de veghe corectă: copilul ar trebui să se culce și să se trezească în același timp, în timp ce timpul de somn ar trebui să fie de cel puțin 8 ore.

Activitate fizică și întărire

În ceea ce privește activitatea fizică, va fi foarte util dacă copilul efectuează zilnic un set de exerciții simple (este suficient un exercițiu regulat acasă). De asemenea, jocurile active în aer liber, exercițiile de dimineață, înotul vor fi mijloace excelente de creștere a protecției imunitare.

Procedurile regulate de întărire sunt, de asemenea, capabile să crească semnificativ rezistența la influențele externe asupra corpului copilului după o boală.

Vitamine și medicamente pe bază de plante

Dacă vitaminele pe care bebelușul le primește cu mâncare nu sunt suficiente pentru funcționarea deplină a sistemului imunitar. Pediatrul poate sfătui suplimentarea alimentației copilului cu preparate care conțin vitamine sau complexe de vitamine.

De exemplu, cele care se caracterizează prin proprietăți imunomodulatoare și nu au un efect direct asupra structurii sistemului imunitar, cum ar fi uleiul de pește. Preparatele pe bază de plante, de exemplu, elixirul de ginseng, echinacea, lemnul dulce, eleuterococul, sunt, de asemenea, foarte eficiente.

Să vă reamintim încă o dată că este imposibil ca un bebeluș să-și prescrie singur vitamine și, mai mult, medicamente imunostimulatoare! Înainte de a le cumpăra, asigurați-vă că consultați medicul pediatru!

Imunostimulante

Un imunostimulant este un medicament care este capabil să întărească, să stimuleze și să crească imunitatea umană. Medicina modernă folosește în mod activ astfel de mijloace în lupta împotriva diferitelor boli bacteriene și virale.

Un spectru larg de acțiune al imunostimulantelor permite nu numai îmbunătățirea funcționării sistemului imunitar, ci întregul organism în ansamblu începe să funcționeze mai eficient.

Ce sunt imunostimulantele?

Produse medicinale de origine vegetală. Sunt considerate cele mai eficiente, deoarece practic nu există contraindicații pentru utilizarea lor.
Preparate de origine microbiană. Acţionează ca nişte vaccinuri. Pediatrii prescriu acest tip de stimulent imunitar într-un set cu alte medicamente, deoarece este interzisă utilizarea lor în forma lor pură. Au multe contraindicații.

Preparatele pe bază de timus animal sunt utilizate atunci când este necesară regenerarea legăturilor de imunitate la nivel celular. Astfel de medicamente sunt utilizate numai sub supravegherea unui medic, după o examinare.
Mijloace care au fost obţinute sintetic şi dotate cu actiune antivirala. De asemenea, se iau în complexul de medicamente prescrise de medic pediatru.

Amintiți-vă, imunostimulantele de orice categorie sunt prescrise exclusiv de către un medic, în cazurile de slăbiciune severă a sistemului imunitar al copilului, confirmată printr-un examen medical!

otvetprost.com

Fiecare părinte grijuliu îi dorește copilului său sănătate bună și își dorește ca copilul să aibă mereu imunitate bună. Dar nu întotdeauna sistemul imunitar al copilului rezistă încărcăturii. Dacă există probleme frecvente cu sănătatea copilului, atunci trebuie să luați măsuri pentru a crește imunitatea. Dar mai întâi trebuie să vă asigurați că încălcarea imunității nu este congenitală. Părinți al căror copil îl prinde adesea raceli, este bolnav de mult timp, are pofta slaba, se presupune ca totul este de vina imunitate slabăși căutând modalități de a-l îmbunătăți. Dar în copilărie, o astfel de boală precum imunodeficiența congenitală se poate manifesta. Și dacă începeți să luați măsuri preventive pentru a crește imunitatea, atunci astfel de acțiuni pot duce la consecințe nedorite, care nu vor îmbunătăți sănătatea, ci, dimpotrivă, îi vor agrava starea. Imunitatea slabă a copilului va fi și mai epuizată și slăbită.

Ce vitamine sunt cele mai bune pentru copii

Când ar trebui să vizitezi un imunolog?

copilul se îmbolnăvește de răceală de mai mult de 6 ori pe an;
raceala provoaca complicatii;
copilul are o alergie;
există erupții pe buze asemănătoare cu herpesul;
au fost cazuri de otită medie purulentă, pneumonie.

Când timp de șase luni sau un an copilul se confruntă în mod constant cu probleme de sănătate, atunci este necesar să se facă o imunogramă. Cel mai bine este să faceți această procedură când copilul are deja 3 ani. După vârsta de trei ani, imunograma reflectă mai exact starea copilului.

Este necesar să se știe exact ce tip de deficiență a sistemului imunitar are copilul: congenitală sau dobândită. Dacă se determină o tulburare de imunitate dobândită, atunci atenția trebuie concentrată asupra factorilor speciali care ajută la întărirea imunității copilului. Nu administrați imunostimulante puternice. Aici este nevoie de o abordare mai subtilă, deoarece în copilărie, imunitatea este mai fiziologică decât la adulți. Corpul copiilor, conform ideii de natură, trebuie să studieze el însuși toate infecțiile și să învețe cum să le facă față. În copilărie, multe boli infecțioase sunt mai rapide și mai ușoare decât la adulți. Se știe că este mai bine să te îmbolnăvești cu o astfel de boală infecțioasă precum varicela în copilărie, atunci este mult mai ușor de tolerat. Copiii sunt mult mai ușor de îndurat și de îndurat temperatura ridicata.

Când se face o examinare și se obțin date de laborator, atunci metodele de stimulare a sistemului imunitar sunt cel mai bine folosite pur fiziologic. Aceasta include rutina zilnică a copilului, proceduri de temperare, o dietă sănătoasă și echilibrată. Dacă sistemul imunitar a fost grav slăbit pentru o perioadă de timp suficient de lungă, atunci este logic să folosiți imunomodulatoare sau preparate imunitare în scop de înlocuire. Acum există mulți imunomodulatori care cresc și stimulează eficacitatea sistemului imunitar și ajută la întărirea rezistenței organismului la diferite infecții.

Dar părinții ar trebui să înțeleagă clar și clar că copilul lor nu trebuie supus la diferite tipuri de experimente cu corpul său. Nu ar trebui să te lași dus și să speri la imunomodulatori ca panaceu pentru toate rănile. Astfel de medicamente de acțiune pot fi utilizate numai la recomandarea și sub supravegherea strictă a unui medic și numai după ce acest lucru este demonstrat de datele cercetării medicale bazate pe teste de laborator.

Stimulanti naturali ai imunității copilului

Stimulantele din natura sistemului imunitar sunt senzația de foame și frig, precum și activitatea fizică. Nici aici nu ar trebui să te lași prea luat - este inacceptabil să înfometezi un copil, să-l forțezi să înghețe intenționat sau să te angajezi în exercițiu. În nici un caz nu trebuie să treceți la alte extreme - supraalimentați copilul, împachetați-l prea mult și țineți-l de cald, limitați activitatea fizică. Astfel de acțiuni duc adesea la o încălcare a imunității - organismul se relaxează și începe să reacționeze incorect, sunt posibile manifestări de alergie.

Rutina zilnică corectă ajută la creșterea imunității la un copil.

Copilul nu ar trebui să experimenteze sentimente de epuizare și surmenaj. Copiii au un metabolism mult mai rapid decât adulții. Copilul devine epuizat și slăbește mai repede, dar, pe de altă parte, recuperarea este mult mai rapidă decât la adulți. Sistemul de organe excretoare funcționează mult mai bine, este procesat și restaurat din ce în ce mai repede.

Somnul sănătos întărește sistemul imunitar al copilului

Pentru ca bebelușul să aibă un sistem imunitar puternic, trebuie să doarmă de două ori pe zi. În același timp, somnul nocturn ar trebui să dureze mai mult decât la adulți. Când un copil doarme, procesele din corpul lui merg mai repede și mai productiv, copiii cresc mai bine. Somnul sănătos organizat corespunzător are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar al organismului și îl întărește.

Alimentație adecvată

Un copil ar trebui să mănânce mai des decât un adult, deoarece sistemul său enzimatic nu este încă complet format și corpul lui nu este capabil să absoarbă totul într-o singură masă. Din acest motiv, copilului nu i se da multă mâncare, cel mai bine este atunci când copilului i se dă mâncare în porții mici, dar de mai multe ori pe zi. Hrana trebuie sa fie variata si sa contina vitaminele si mineralele necesare pentru dezvoltarea deplina a copilului. Bebelușul este în continuă creștere și are nevoie de o dietă echilibrată și adecvată. Imunitatea puternică este indisolubil legată de buna funcționare a tractului gastrointestinal, deoarece în sistem digestiv conține până la 70% din celule imunitare. Din aceasta devine clar ce rol joacă alimentația adecvată și sănătoasă în întărirea imunității copilului.

întărire

Copiii mici au mulți receptori localizați pe urechi, palmele mâinilor și picioarelor. Când receptorii sunt iritați, ei trimit un impuls creierului, arătând clar ce trebuie să facă organismul, inclusiv sistemul imunitar.

Esența întăririi în întărirea imunității

Mulți cred că procedura de întărire este o dependență de frig și îngheț. Dar nu este așa. Esența acestor măsuri este de a forța membranele mucoase să răspundă cu viteza potrivită la schimbările bruște ale temperaturii exterioare. Țesuturile antrenate ale corpului nu permit infecției virale să pătrundă în interior.

Cum să temperați un copil pentru a întări imunitatea?

Cea mai simplă opțiune este un tratament de contrast al zonei antebrațului alternativ cu apă caldă și rece - de la mână până la cot și zona de la tălpi până la genunchi. Pentru rece luăm în considerare apa cu o temperatură de +20 ° C, pentru cald luăm o temperatură de +35 ° C. Acest interval de temperatură este cel mai acceptabil și optim pentru copil și nu ar trebui să îi provoace niciun disconfort. Procedura de frecare trebuie efectuată în fiecare zi timp de 5-7 minute la orice oră, fie că este dimineața sau seara. În perioada de toamnă-primăvară, durata procedurii de frecare ar trebui să fie mai lungă.

Astfel de măsuri produc o creștere a hormonilor de stres. Hormonii tonifică vasele de sânge și aduc întregul corp într-o stare de pregătire pentru luptă. Desigur, corpul nu poate fi în această stare tot timpul. Dar un astfel de antrenament tonic al întregului corp va fi foarte util pentru persoanele care au deficit în acești hormoni - se mișcă foarte puțin, sunt letargici, dorm prea mult și mănâncă prea mult.

Starea psihologică a copilului

Factorul de impact psihologic este, de asemenea, de mare importanță, deoarece starea emoțională generală afectează sistemul imunitar. Atât emoțiile pozitive, cât și cele negative sunt toți factori de stres pentru organism. Un copil trebuie să fie implicat în mod constant, să-i acorde atenție, să-i explice întrebări și fenomene care sunt de neînțeles pentru el. De la o vârstă fragedă, un copil are nevoie de stres emoțional moderat, care întărește și mai mult sistemul imunitar. Poate fi numită și stimulare imunitară.

Starea de sănătate va crește imunitatea copilului

Nu intrați în panică și sugerați-i copilului că o răceală este un eveniment de urgență. Trebuie să explici pur și simplu și calm copilului reacția corpului la o răceală - de ce are febră, tuse sau curge nasul. Astfel de reacții sunt naturale pentru o răceală, dar vor trece și totul va fi din nou bine. Și pentru a ajuta organismul să depășească virușii malefici, are nevoie de puțin ajutor: bea ceaiuri de plante, poțiuni, inhalații etc. Copilul trebuie să fie clar că nu se întâmplă nimic groaznic, puțină răbdare și tratament - și va fii din nou sănătos.

nedeli-pregnancy.com

Remedii populare pentru creșterea imunității la un copil

Mulți părinți sunt îngrijorați de întrebarea: de ce copilul se îmbolnăvește adesea și cum să ridice imunitatea copilului cu remedii populare?

În prezent, există tendințe negative în incidența răcelilor și a bolilor virale respiratorii la copii. În același timp, frecvența și durata acestora cresc pe parcursul anului odată cu formarea sindromului „copilului adesea bolnav” la copil.

De ce copilul se îmbolnăvește adesea

Pentru a răspunde la întrebarea: cum să întăriți imunitatea copilului cu remedii populare, trebuie mai întâi să determinați cauzele episoadelor frecvente de infecții virale respiratorii acute și infecții respiratorii acute în timpul anului. Acestea includ factori externi și interni care reduc reactivitatea sistemului imunitar al copilului.

Factori interni:

instabilitatea funcționării și imaturitatea reactivității imunologice a copiilor de timpuriu și vârsta preșcolară(pana la 6-7 ani);
anomalii congenitale ale sistemului respirator, digestiv și imunitar al organismului;
imunitatea locală slăbită și formarea treptată a focarelor cronice de infecție în nazofaringe și cavitatea bucală (vegetații adenoide, hipertrofie a amigdalelor, carii, sinuzită);
disbacterioză și candidoză nediagnosticate;
boli infecțioase netratate;
predispoziție la alergii;
hipoxie intrauterină și intoxicație în timpul dezvoltării fetale;
prematuritate.

Agenții externi care contribuie la creșterea morbidității:

o creștere a încărcăturii infecțioase asupra copilului ca urmare a contactului cu un număr mare de persoane sau a începerii frecventării unei grădinițe, școli;
infectii complicate si raceli suferite in copilarie;
situație proastă a mediului;
încălcare norme sanitare sau nu un microclimat confortabil în camera în care copilul este constant;
utilizarea necontrolată a medicamentelor, medicamentelor homeopate și utilizarea necorespunzătoare a agenților imunostimulatori la domiciliu;
schimbarea frecventă a zonelor climatice sau a fusurilor orare;
stres, disconfort psihologic prelungit;
activitate fizică crescută.

Cum să creșteți imunitatea la un copil

Puncte importante în reducerea incidenței răcelilor, infecțiilor respiratorii acute și exacerbărilor frecvente ale focarelor cronice de infecție la copii sunt:

Eliminați cauzele bolilor comune.
Întărirea imunității în diferite moduri acasă.

Luați în considerare cum să creșteți imunitatea copilului cu remedii populare prin creșterea reactivității naturale a sistemului imunitar al copilului.

Importante pentru restabilirea forțelor de protecție ale corpului copilului sunt:

alimentația completă, echilibrată a copilului, în special la sugari și copii mici (până la trei ani) pentru formare funcţionare corectă organismul și maturizarea sistemului imunitar;
plimbări frecvente cu un copil în aer curat, creând un microclimat confortabil;
eliminarea completă a tuturor situațiilor stresante, efort fizic crescut și alte suprasolicitari ale corpului;
somn și odihnă sănătos cu drepturi depline - copiii care sunt adesea bolnavi trebuie să-și aranjeze o zi liberă suplimentară, astfel încât copilul să poată dormi și să se relaxeze;
recuperare completă după răceli și infecții respiratorii;
constanța și desfășurarea sistematică a procedurilor generale de consolidare;
eliminarea utilizării necontrolate și frecvente a oricăror medicamente și remedii populare (este necesar să se respecte cu strictețe dozele, frecvența și durata tratamentului);
igienizarea focarelor de infecție cronică.

Puteți crește imunitatea copiilor numai dacă:

clarificarea și eliminarea tuturor cauzelor bolii copilului;
implementarea sistematică și corectă a tuturor recomandărilor medicului curant;
curs de aport de remedii pe bază de plante în conformitate cu dozele, frecvența și durata terapiei.

Creșterea imunității cu remedii populare

Pentru a restabili imunitatea acasă, se folosesc următoarele remedii populare:

infuzii de ierburi antiinflamatoare, tonice și adaptogene din plante;
propolis;
amestecuri de vitamine;
alte metode (întărire, masaj).

Propolis pentru restabilirea imunității

Cel mai adesea, propolisul este utilizat sub formă de:

soluții pentru clătirea faringelui după vizita la grădiniță sau școală;
adaosuri la lapte sau amestecuri de vitamine și infuzii de plante;
în adolescență, metodele de resorbție a unei mingi mici de propolis sunt utilizate în timpul manifestărilor inițiale ale unei răceli.

Cel mai eficient mod de a crește imunitatea cu ajutorul propolisului la copii este un curs de luare a tincturii de propolis cu lapte sau infuzii de plante. Doza zilnică de tinctură - 1 picătură pentru 1 an de viață a unui copil.

Cursul tratamentului este de la 20 la 30 de zile, după aplicare se iau o pauză (cel puțin o lună), puteți repeta cursul de 2-3 ori.

Plante medicinale antiinflamatoare, tonice și imunostimulatoare

Puteți restabili imunitatea unui copil frecvent bolnav acasă cu ajutorul taxelor plante medicinale cu efect tonic, antiinflamator și imunostimulant:

muşeţel;
Sunătoare;
Tei;
flori de castan;
Melissa;
calendula;
serie.

Aceste plante medicinale pot fi preparate separat sau utilizate în preparate pe bază de plante.

O perfuzie eficientă pentru creșterea imunității la copii este preparată după cum urmează:

Luați în părți egale iarba de Ivan-ceai, tei, flori de galbenele și castan, sunătoare și melisa.
Se toarnă o lingură din colecție cu un pahar cu apă clocotită și se lasă 5-6 ore.
În infuzia finită, puteți adăuga miere (în absența alergiilor) și câteva picături de tinctură de echinaceea (1 picătură la 1 an de viață) sau propolis.

Dați copilului o băutură multivitaminică sub formă de ceai - câteva înghițituri mici de 3-4 ori pe zi.

De asemenea, următorul decoct stimulează bine reactivitatea imună redusă la copii:

Luați proporții egale de flori de tei și coada-calului.
Se toarnă o lingură de amestec de plante cu un pahar cu apă clocotită.
Se lasa sa stea pana se raceste.

Luați acest remediu într-o lingură de 4-5 ori pe zi timp de cel mult 10 zile.

Utilizarea adaptogenelor plantelor

Orice agenți imunostimulatori, inclusiv cei pe bază de plante, trebuie administrați copilului cu precauție, sub supravegherea medicului curant.

Foarte mijloace eficiente pentru a crește apărarea organismului sunt adaptogene din plante, dintre care cele mai populare sunt tincturile din următoarele plante:

bujor;
eleuterococ;
echinaceea;
ginseng.

Important! Sistemul imunitar al unui bebeluș de până la 6-7 ani este imatur, iar în loc de un efect stimulativ, aceste plante pot provoca o scădere a imunității.

Aceste medicamente sunt luate cel mai bine de școlari sau adolescenți - medicul stabilește doza și durata terapiei.

De asemenea, trebuie să rețineți că tinctura de Eleutherococcus și ginseng poate crește presiunea arterialăși provoacă supraexcitarea sistemului nervos. Prin urmare, aceste remedii pe bază de plante sunt contraindicate în hipertensiunea arterială primară, VVD mixtă și în patologia sistemului nervos. Este mai bine să oferiți aceste fonduri copiilor dimineața și după-amiaza, nu mai târziu de ora 17.

Tinctura de rădăcină de bujor, împreună cu efectul imunomodulator, dimpotrivă, are un efect calmant. Trebuie luat la culcare, respectând doza de 1 picătură de medicament timp de 1 an de viață a copilului. Durata cursului nu este mai mare de 14 zile.

De asemenea, o infuzie de frunze de coacaze negre are un efect imunostimulator excelent. Se toarnă o lingură de frunze uscate cu un pahar cu apă clocotită, se lasă 3-4 ore într-un termos, se adaugă suc de lămâie si miere. Se bea sub formă de ceai de 3-4 ori pe zi timp de 14-20 de zile.

Imunitatea nespecifică la domiciliu crește aportul de biostimulatori:

lemongrass chinezesc sau din Orientul Îndepărtat;
laptisor de matca de albine (apilactoza) sau apilquirit (laptisor de albine cu lemn dulce).

Cursurile sunt prescrise de un specialist după examinarea copilului (imunograme) cu tratamentul local al bolilor de fond și concomitente. Cursul tratamentului este de 10 zile, lunar, la intervale regulate (20 de zile). Durata terapiei este de la 3 la 6 luni.

Amestecuri de vitamine

Hipovitaminoza, problemele intestinale, anemia, astenia sunt afecțiuni de fond la copiii frecvent bolnavi care reduc sistemul imunitar și provoacă o slăbire suplimentară a organismului. Amestecurile și decocturile de vitamine îmbunătățesc procesele metabolice, absorbția, digestia alimentelor, normalizează somnul și apetitul. Aceste fonduri includ:

decoct de măceș;
amestecuri de nuci, stafide și lămâi cu miere;
suc de aloe cu miere;
suc de merișoare;
decoct de ovăz și semințe de in;
un amestec de sucuri de viburnum, coacaze negre si zmeura.

Cel mai popular remediu pentru creșterea imunității la copii:

Luați un pahar de nuci, stafide, curmale, o jumătate de pahar de migdale, două lămâi, 100 de grame de frunze de aloe (agave) - treceți totul printr-o mașină de tocat carne.
Se toarnă amestecul cu 300 - 500 ml de miere lichidă, se amestecă.
Se da la frigider si se lasa 2-3 zile.
Dați copilului o lingură de desert de 2 ori pe zi.

O altă rețetă pentru un amestec de vitamine:

Luați o jumătate de kilogram de merișoare, lămâie și treceți printr-o mașină de tocat carne.
Adăugați două linguri de miere în această masă și amestecați bine.
Dati copilului un amestec dintr-o lingura de 2 ori pe zi cu ceai.

Restabilirea imunității la un copil este o sarcină dificilă, dar destul de fezabilă. Principalul lucru este implementarea sistematică a recomandărilor unui specialist, activitatea fizică a bebelușului în aer curat, alimentația echilibrată adecvată, masaje, întărire, climatoterapie, eliminarea stresului și prevenirea infecțiilor respiratorii.