Impactul mediului asupra sănătății umane - abstract. Secțiunea IV. Mediul și sănătatea umană.


Activitate umanaîn ultimele milenii a reușit să influențeze Pământul. După cum arată realitatea, devine singura sursă de poluare a mediului. Din cauza a ceea ce se observă: scăderea fertilității solului, deșertificarea și degradarea terenurilor, deteriorarea calității aerului și a apei și dispariția ecosistemelor. În plus, există un impact negativ asupra sănătății umane și asupra speranței de viață. Conform statisticilor moderne, peste 80% dintre boli sunt legate de ceea ce respirăm, ce apă bem și pe ce sol mergem. Să luăm în considerare acest lucru mai detaliat.

Influenta negativa mediu inconjurator asupra sănătăţii umane se datorează întreprinderile industriale situat in apropierea zonelor rezidentiale. De regulă, acestea sunt surse puternice de emisii nocive în atmosferă.

În aer intră zilnic diferite substanțe solide și gazoase. Vorbim de oxizi de carbon, sulf, azot, hidrocarburi, compuși de plumb, praf, crom, azbest, care pot avea respirație otrăvitoare, mucoase, vedere și miros).

Impactul poluării mediului asupra sănătății umane contribuie la deteriorarea stării generale. Ca urmare, apar greața, durerile de cap și senzația de slăbiciune chin, iar capacitatea de lucru scade.

Pământul are și un impact negativ. Bolile care se transmit prin surse contaminate provoacă deteriorarea și adesea moartea. De regulă, cele mai periculoase sunt iazurile, lacurile și râurile, în care agenții patogeni și virușii se înmulțesc activ.

poluat bând apă, care provine din alimentarea cu apă, contribuie la dezvoltarea patologiilor cardiovasculare și renale la om, apariția diferitelor boli.


În consecință, ca urmare a faptului că o persoană creează în mod constant un număr mare de facilități pentru viața sa, progresul științific „nu stă pe loc”. Datorită implementării majorității realizărilor sale, a apărut un întreg complex de factori nocivi și nefavorabili pentru viață. Vorbim de niveluri crescute de radiații, substanțe toxice, materiale combustibile periculoase și zgomot.

În plus, se poate observa impactul psihologic asupra unei persoane. De exemplu, pentru că mare aşezări saturate de mașini, nu numai că se realizează impactul negativ al transportului asupra mediului, dar apar și tensiune și suprasolicitare.

Influența mediului asupra sănătății umane are loc prin sol, ale cărui surse de poluare sunt întreprinderile și clădirile rezidențiale. Datorită activității umane, primește nu numai substanțe chimice (mercur, plumb, arsenic și așa mai departe), ci și compusi organici. Din sol pătrund în panza freatica, care sunt absorbite de plante, iar apoi prin intermediul plantelor intră în organism carnea și laptele.

Deci, se dovedește că impactul mediului asupra sănătății umane, ca habitat, este negativ.

Lucrare realizata in 2012

Impactul mediului asupra sănătății umane - Rezumat, secțiunea Geografie, - 2012 - Situația ecologică din Rusia Impactul mediului asupra sănătății umane. Activitatea umană după...

Impactul mediului asupra sănătății umane. Activitatea umană din ultimele 10 - 20 de milenii s-a manifestat pe aproape întregul teritoriu al globului. Dar din ce în ce mai mult, orice activitate umană devine principala sursă de poluare a mediului. Datorită poluării mediului, se constată o scădere a fertilității solului, degradarea și deșertificarea terenurilor, moartea florei și faunei, deteriorarea calității aerului atmosferic, a suprafeței și panza freatica. Împreună, acest lucru duce la dispariția ecosistemelor întregi și a speciilor biologice de pe fața Pământului, la deteriorarea sănătății publice și la scăderea speranței de viață a omului.

Aproximativ 85% din toate bolile omului modern sunt asociate cu condiții de mediu nefavorabile care apar din vina lui. Nu numai că sănătatea oamenilor scade catastrofal: au apărut boli necunoscute anterior, cauzele lor pot fi foarte greu de stabilit.

Multe boli au devenit mai greu de vindecat decât înainte.

Prin urmare, problema „sănătății umane și a mediului” este acum foarte acută. Întreprinderile industriale situate în oraș în apropierea zonelor rezidențiale au un impact negativ asupra sănătății umane și asupra mediului. Se știe că cele mai „murdare” industrii sunt situate în sudul orașului Kuzbass. Acestea sunt întreprinderi de metalurgie feroasă și neferoasă, exploatarea cărbunelui și minereurilor și industriile de prelucrare.

Toate aceste obiecte economie nationala sunt surse puternice de emisii de substanțe nocive în atmosferă. Aproximativ 1,5 milioane de tone de deșeuri industriale periculoase sunt emise în atmosfera regiunii în fiecare an. Un nivel ridicat de poluare a aerului este observat în 28 de orașe din Siberia, dintre care multe sunt cele mai dens populate din regiune: Krasnoyarsk, Bratsk, Irkutsk, Kemerovo, Omsk etc. Ca rezultat activitate economică ființele umane în atmosferă notează prezența diferitelor substanțe solide și gazoase.

Intră în atmosferă oxizi de carbon, sulf, azot, hidrocarburi, compuși ai plumbului, praf etc. au diverse efecte toxice asupra organismului uman. Substanțele nocive conținute în atmosferă afectează corpul uman la contactul cu suprafața pielii sau a membranelor mucoase. Alături de organele respiratorii, poluanții afectează organele de vedere și miros. Aerul poluat irită tractul respirator în cea mai mare parte, provocând bronșită, astm, iar starea generală a sănătății umane se înrăutățește: dureri de cap, greață, senzație de slăbiciune, capacitatea de muncă redusă sau pierdută.

S-a stabilit că astfel de deșeuri de producție precum crom, nichel, beriliu, azbest, multe pesticide provoacă cancer. Apa potabilă are un impact negativ asupra sănătății umane. Bolile transmise prin apa contaminată provoacă deteriorarea sănătății și moartea unui număr mare de oameni.

Sursele de apă deschise sunt deosebit de poluate: râuri, lacuri, iazuri. Sunt multe cazuri când sursele de apă poluate au provocat epidemii de holeră, febră tifoidă, dizenterie, care se transmit omului ca urmare a contaminării bazinelor de apă cu microorganisme patogene și viruși. Calitatea apei în majoritatea râurilor siberiene nu îndeplinește cerințele de reglementare, corespunzătoare clasei a patra de calitate: „murdar”. Ob, Irtysh, Yenisei sunt poluate, în principal canalizare mari întreprinderi industriale și locuințe și servicii comunale, care conțin produse petroliere, fenoli, compuși de azot, cupru. Principala sursă de consum de apă pentru populația din Kuzbass este apele bazinului râului Tom. Sub orașul Novokuznetsk, apa râului. Tom este o soluție de reactivi, care, potrivit experților, include peste 370 de tipuri de substanțe nocive.

În 1996, în Mexic, la o conferință care analiza situația gospodăririi apei în bazinele hidrografice ale țărilor și regiunilor celor mai mari patru continente ale lumii, râul Tom a fost marcat oficial drept „cel mai murdar râu din Rusia”. Studiile au arătat că utilizarea apei ca apă potabilă care vine prin conductele de apă duce populația la patologii cardiovasculare și renale, afecțiuni ale ficatului, căilor biliare și ale tractului gastrointestinal.

Sursele de poluare a solului sunt întreprinderile agricole și industriale, precum și clădirile rezidențiale. În același timp, substanțele chimice (inclusiv foarte nocive pentru sănătate: plumbul, mercurul, arsenul și compușii acestora), precum și compușii organici, intră în sol din instalațiile industriale și agricole.

Din sol, substanțele dăunătoare și bacteriile patogene pot pătrunde în apele subterane, care pot fi absorbite din sol de către plante și apoi pătrund în corpul uman prin lapte și carne. Boli precum antraxul și tetanosul se transmit prin sol. În fiecare an, orașul acumulează în zonele înconjurătoare circa 3,5 milioane de tone de deșeuri solide și concentrate de aproximativ următoarea compoziție: cenușă și zgură, reziduuri solide din canalizarea generală, deșeuri lemnoase, deșeuri solide municipale, deșeuri de construcții, anvelope, hârtie, textile, formând gropi urbane de gunoi.

De zeci de ani, acumulează deșeuri, ard constant, otrăvește aerul. Nivelul de zgomot industrial este foarte ridicat, care în industriile zgomotoase ajunge la 90-110 decibeli sau mai mult. Expunerea constantă la zgomot puternic poate duce la scăderea sensibilității auzului și poate provoca alte efecte nocive - zgomot în urechi, amețeli, dureri de cap, oboseală crescută, imunitate scăzută, contribuie la dezvoltarea hipertensiunii arteriale, boala coronariană inimă și alte boli.

Tulburările din corpul uman din cauza zgomotului devin vizibile doar în timp. Zgomotul interferează cu odihna și recuperarea normală, perturbă somnul. Lipsa sistematică de somn și insomnia duc la tulburări nervoase severe. Prin urmare, trebuie acordată o mare atenție protejării somnului de stimulii zgomotos. Pentru o persoană, mediul extern nu este doar natura, ci și societatea.

Prin urmare, condițiile sociale afectează și starea organismului și sănătatea acestuia. Familia afectează formarea caracterului, sănătatea spirituală a membrilor săi. În general, în oraș, membrii familiei nu comunică prea mult între ei, adesea se adună doar la cină, dar chiar și în aceste ore scurte, contactele membrilor familiei sunt suprimate prin vizionarea programelor de televiziune. Rutina zilnică a membrilor familiei este unul dintre indicatorii stilului de viață.

Încălcarea regimului de odihnă, somn, alimentație în familie duce la dezvoltarea unui număr de boli la majoritatea membrilor familiei: tulburări cardiovasculare, neuropsihiatrice, metabolice. Toți acești factori au un impact semnificativ asupra stabilității familiei și, prin urmare, afectează negativ sănătatea populației în ansamblu. În orașe, o persoană inventează mii de trucuri pentru confortul vieții sale. Progresul științific și tehnologic a schimbat semnificativ și a îmbunătățit viața umană, a făcut-o mai confortabilă.

Cu toate acestea, implementarea unor realizări ale progresului științific și tehnologic nu numai că a dat rezultate pozitive, dar a adus în același timp o serie întreagă de factori adversi: niveluri crescute de radiații, substanțe toxice, materiale combustibile periculoase pentru incendiu și zgomot. De exemplu, saturarea mediului uman și a producției cu mașini de mare viteză și de mare viteză crește stresul, necesită eforturi suplimentare din partea unei persoane, ceea ce duce la suprasolicitare.

Având în vedere capacitatea spațiilor verzi de a influența favorabil starea mediului, acestea trebuie să fie cât mai aproape de locul de viață, muncă, studiu și recreere al oamenilor. De aceea suprafata totala spațiile verzi din orașe ar trebui să ocupe mai mult de jumătate din teritoriul său. Toate întreprinderile care sunt nefavorabile din punct de vedere sanitar trebuie retrase din orașe. Întreprinderile trebuie să organizeze industriile de prelucrare. Pentru multe întreprinderi Kuzbass, problema depozitării anvelopelor auto uzate, care se acumulează în volume mari și ocupă mult spațiu, este o problemă urgentă astăzi.

De-a lungul vieții, o persoană experimentează influența factorilor sociali. În legătură cu sănătatea umană, factorii individuali pot fi indiferenți, pot avea un efect benefic sau pot fi nocivi. Cuvintele, ca și alți factori de mediu (fizici, chimici și biologici), în relație cu sănătatea umană pot fi indiferente, pot avea un efect benefic sau pot fi dăunătoare - până la moarte (sinucidere). Orice persoană are dreptul să știe despre toate schimbările de mediu care au loc în zona în care locuiește și în întreaga țară, să știe totul despre alimentele pe care le consumă, despre starea apei pe care o bea și, de asemenea, o persoană trebuie să fie conștient de pericolul care îl amenință și acționează în consecință.

Sănătatea este un capital oferit omului de natură încă de la început, iar odată pierdută, este greu să-l recuperezi. 6.1 Tulburări funcționale ale sistemului circulator.

Cu factori adversi care afectează sistemul vascular uman: furtuni magnetice, schimbări climatice etc. - apar modificări patologice (dureroase) în structura și sistemul vascular al corpului uman. Bolile deosebit de comune sunt ateroscleroza, care, la fel ca rugina, corodează vasele de sânge și le perturbă funcția. 6.2 Hipertensiune arterială. Hipertensiunea arterială se numește hipertensiune arterială (hipertensiune arterială) în comparație cu normele general acceptate.

Hipertensiunea arterială înseamnă de obicei un tonus crescut al vaselor de sânge, care este determinat de tensiune arterială crescutăîn tot sistemul arterial. Hipertensiunea arterială este o boală primară independentă caracterizată printr-o creștere a tensiune arteriala. Așa-numita hipertensiune simptomatică ar trebui să fie distinsă de hipertensiune, atunci când hipertensiunea este doar un simptom al unei alte boli, cum ar fi inflamația rinichilor etc. Apariția hipertensiunii arteriale se explică prin stres mental prelungit sau șocuri mentale.

Hipertensiunea arterială apare cel mai adesea la persoanele cu reactivitate crescută a sistemului nervos central, mai frecventă în rândul populației urbane decât în ​​rândul populației rurale, a căror activitate este asociată cu stres neuropsihic constant. Prin urmare, hipertensiunea arterială este mai frecventă în rândul persoanelor cu travaliu mintal. Oamenii de știință sovietici academicianul K.M. Bykov și profesorul G.F. Lang bazat pe învățăturile lui I.P. Pavlova a demonstrat că diverse boli psihice severe provoacă iritații ale centrilor nervoși superiori - cortexul cerebral, care se transmite prin centrii vegetativi ai creierului către sistemul nervos simpatic, determinând o creștere a tonusului arterelor mici, ceea ce duce la o îngustare. a lumenului lor.

Aceste boli, în special, ne fac să ne îndoim de puterea noastră nelimitată asupra tehnologiei, a cărei complexitate și putere cresc pe zi ce trece.

În fiecare zi, televiziunea ne arată ciocniri de trenuri și tancuri, feriboturi răsturnate, prăbușiri de mașini și avioane, incendiu de hoteluri și cinematografe, rezervoare de benzină care explodează și așa mai departe. toate acestea sunt de obicei privite de presa noastră ca fiind firești și ca rezultat al deznădejdii și iresponsabilității. Cu toate acestea, nu este cazul. De fapt, observăm multiple sindroame ale unei noi boli a civilizației: o persoană încetează să facă față mijloacelor tehnice prea complicate.

Și oamenii nu vor să-și amintească cele trei milioane de ani în care o persoană, mulțumindu-se cu un băț ascuțit, a învățat perfect să-și controleze reacțiile musculare la stimuli externi familiari. Și pentru a corela această experiență cu faptul că în urmă cu doar o sută de ani nu existau giganți supersonici, turbopropulsori și turboreactor, spărgătoare de gheață nucleare, trenuri expres de mare viteză și că în urmă cu doar treizeci de ani folosim cuvântul „satelit” doar pentru persoana respectivă. însoțindu-ne. 6.3 Cancerul pulmonar. Cancerul pulmonar se dezvoltă din iritanți ai tractului respirator și a țesutului pulmonar, cărbune și alte prafuri, vapori de benzină și alte gaze.

Este mai frecventă în rândul locuitorilor orașului și al lucrătorilor cu profesii „prafuite”. Cancerul pulmonar primar este cel mai adesea bronșic și se dezvoltă din căptușeala epitelială a bronhiilor. Pe lângă cancerul pulmonar primar, secundar, metastatic, trebuie remarcat și care se dezvoltă ca urmare a introducerii în plămâni a celulelor canceroase din alte organe afectate în primul rând de cancer. 7.

Sfârșitul lucrării -

Acest subiect aparține:

Situația ecologică în Rusia

Accentul ecologiei este acela care conectează direct organismul cu mediul, permițându-i să trăiască în anumite condiții. Ecologiștii sunt interesați, de exemplu, de ce consumă corpul și ce emite, cum... Obiectele ecologiei nu sunt cel mai adesea organisme individuale, ci populații, biocenoze și ecosisteme. …

Dacă aveți nevoie de material suplimentar pe această temă, sau nu ați găsit ceea ce căutați, vă recomandăm să utilizați căutarea în baza noastră de date de lucrări:

Ce vom face cu materialul primit:

Dacă acest material s-a dovedit a fi util pentru dvs., îl puteți salva pe pagina dvs. de pe rețelele sociale:

Activitatea umană din ultimele 10 - 20 de milenii s-a manifestat pe aproape întregul teritoriu al globului. Dar din ce în ce mai mult, orice activitate umană devine principala sursă de poluare a mediului.

Din cauza poluării mediului, scaderea fertilitatii solului, degradarea terenurilor și deșertificarea, moartea florei și faunei, deteriorarea calității aerului, superficialși panza freatica. Luate împreună, aceasta duce la extincţieîntreg de pe faţa pământului ecosisteme și specii, deteriorarea sănătății publiceși reducerea speranței de viață a omului.

Aproximativ 85% din toate bolile omului modern sunt asociate cu condiții de mediu nefavorabile care apar din vina lui. Nu numai că sănătatea oamenilor scade catastrofal: au apărut boli necunoscute anterior, cauzele lor pot fi foarte greu de stabilit. Multe boli au devenit mai greu de vindecat decât înainte. Prin urmare, problema „sănătății umane și a mediului” este acum foarte acută.

AER

Efecte negative asupra sănătății umane și asupra mediului întreprinderile industriale situat in oras in apropierea zonelor rezidentiale. Se știe că cele mai „murdare” industrii sunt situate în sudul orașului Kuzbass. Acestea sunt întreprinderi de metalurgie feroasă și neferoasă, exploatarea cărbunelui și minereurilor și industriile de prelucrare. Toate aceste obiecte ale economiei nationale sunt surse puternice de emisii de substanțe nocive în atmosferă. Aproximativ 1,5 milioane de tone de deșeuri industriale periculoase sunt emise în atmosfera regiunii în fiecare an. Un nivel ridicat de poluare a aerului este observat în 28 de orașe din Siberia, dintre care multe sunt cele mai dens populate din regiune: Krasnoyarsk, Bratsk, Irkutsk, Kemerovo, Omsk etc.
Ca urmare a activităților umane în atmosferă, se remarcă prezența diferitelor substanțe solide și gazoase. Intră în atmosferă oxizi de carbon, sulf, azot, hidrocarburi, compuși ai plumbului, praf etc. au diverse efecte toxice asupra organismului uman.

Substanțele nocive conținute în atmosferă afectează corpul uman la contactul cu suprafața pielii sau a membranei mucoase. Alături de organele respiratorii, poluanții afectează organele de vedere și miros. Aerul poluat irită tractul respirator în cea mai mare parte, provocând bronșită, astm, iar starea generală a sănătății umane se înrăutățește: dureri de cap, greață, senzație de slăbiciune, capacitatea de muncă redusă sau pierdută. S-a stabilit că astfel de deșeuri de producție precum crom, nichel, beriliu, azbest, multe pesticide provoacă cancer.

APĂ

Are un impact negativ asupra sănătății umane bând apă. Bolile transmise prin apa contaminată provoacă deteriorarea sănătății și moartea unui număr mare de oameni. Sursele de apă deschise sunt deosebit de poluate: râuri, lacuri, iazuri. Sunt multe cazuri când sursele de apă poluate au provocat epidemii de holeră, febră tifoidă, dizenterie, care se transmit omului ca urmare a contaminării bazinelor de apă cu microorganisme patogene și viruși.
Calitatea apei în majoritatea râurilor siberiene nu îndeplinește cerințele de reglementare, corespunzătoare clasei a patra de calitate: „murdar”. Ob, Irtysh, Yenisei sunt poluate în principal cu apele uzate de la marile întreprinderi industriale și de la locuințe și servicii comunale, care conțin produse petroliere, fenoli, compuși de azot și cupru. Principala sursă de consum de apă pentru populația din Kuzbass este apele bazinului râului Tom. Sub orașul Novokuznetsk, apa râului. Tom este o soluție de reactivi, care, potrivit experților, include peste 370 de tipuri de substanțe nocive. În 1996, în Mexic, la o conferință care analiza situația gospodăririi apei în bazinele hidrografice ale țărilor și regiunilor celor mai mari patru continente ale lumii, râul Tom a fost marcat oficial drept „cel mai murdar râu din Rusia”. Studiile au arătat că utilizarea apei ca apă potabilă care vine prin conductele de apă duce populația la patologii cardiovasculare și renale, afecțiuni ale ficatului, căilor biliare și ale tractului gastrointestinal.

PAMANTUL

Surse de poluare sol deservesc întreprinderile agricole și industriale, precum și clădirile rezidențiale. În același timp, din instalațiile industriale și agricole, chimic(inclusiv foarte nocive pentru sănătate: plumb, mercur, arsen și compușii acestora), precum și compusi organici. Din sol, substanțele dăunătoare și bacteriile patogene pot pătrunde în apele subterane, care pot fi absorbite din sol de către plante și apoi pătrund în corpul uman prin lapte și carne. Boli precum antraxul și tetanosul se transmit prin sol.

În fiecare an, orașul acumulează în zonele înconjurătoare circa 3,5 milioane de tone de deșeuri solide și concentrate de aproximativ următoarea compoziție: cenușă și zgură, reziduuri solide din canalizarea generală, deșeuri lemnoase, deșeuri solide municipale, deșeuri de construcții, anvelope, hârtie, textile, formând gropi urbane de gunoi. De zeci de ani, acumulează deșeuri, ard constant, otrăvește aerul.
Nivelul de zgomot industrial este foarte ridicat, care în industriile zgomotoase ajunge la 90-110 decibeli sau mai mult. Expunerea constantă la zgomot puternic poate duce la scăderea sensibilității auzului și poate provoca alte efecte nocive - țiuit în urechi, amețeli, dureri de cap, oboseală crescută, imunitate scăzută, contribuie la dezvoltarea hipertensiunii arteriale, a bolilor coronariene și a altor boli. Tulburările din corpul uman din cauza zgomotului devin vizibile doar în timp. Zgomotul interferează cu odihna și recuperarea normală, perturbă somnul. Lipsa sistematică de somn și insomnia duc la tulburări nervoase severe. Prin urmare, trebuie acordată o mare atenție protejării somnului de stimulii zgomotos.

SOCIETATE

Pentru o persoană mediul nu este doar natură, ci și societate. Prin urmare, condițiile sociale afectează și starea organismului și sănătatea acestuia. Familia afectează formarea caracterului, sănătatea spirituală a membrilor săi. În general, în oraș, membrii familiei nu comunică prea mult între ei, adesea se adună doar la cină, dar chiar și în aceste ore scurte, contactele membrilor familiei sunt suprimate prin vizionarea programelor de televiziune. Rutina zilnică a membrilor familiei este unul dintre indicatorii stilului de viață. Încălcarea regimului de odihnă, somn, alimentație în familie duce la dezvoltarea unui număr de boli la majoritatea membrilor familiei: tulburări cardiovasculare, neuropsihiatrice, metabolice.

Toți acești factori au un impact semnificativ asupra stabilității familiei și, prin urmare, afectează negativ sănătatea populației în ansamblu.

În orașe, o persoană inventează mii de trucuri pentru confortul vieții sale. Progresul științific și tehnologic a schimbat semnificativ și a îmbunătățit viața umană, a făcut-o mai confortabilă. Cu toate acestea, implementarea unor realizări ale progresului științific și tehnologic nu numai că a dat rezultate pozitive, dar a adus în același timp o serie întreagă de factori adversi: niveluri crescute de radiații, substanțe toxice, materiale combustibile periculoase pentru incendiu și zgomot. De exemplu, saturarea mediului uman și a producției cu mașini de mare viteză și de mare viteză crește stresul, necesită eforturi suplimentare din partea unei persoane, ceea ce duce la suprasolicitare.
Având în vedere capacitatea spațiilor verzi de a influența favorabil starea mediului, acestea trebuie să fie cât mai aproape de locul de viață, muncă, studiu și recreere al oamenilor. Prin urmare, suprafața totală a spațiilor verzi din orașe ar trebui să ocupe mai mult de jumătate din teritoriul său.

Toate întreprinderile care sunt nefavorabile din punct de vedere sanitar trebuie retrase din orașe.. Întreprinderile trebuie să organizeze industriile de prelucrare. Pentru multe întreprinderi Kuzbass, problema depozitării anvelopelor auto uzate, care se acumulează în volume mari și ocupă mult spațiu, este o problemă urgentă astăzi.

De-a lungul vieții, o persoană experimentează impactul factorilor sociali. În legătură cu sănătatea umană, factorii individuali pot fi indiferenți, pot avea un efect benefic sau pot fi nocivi. Cuvintele, ca și alți factori de mediu (fizici, chimici și biologici), în relație cu sănătatea umană pot fi indiferente, pot avea un efect benefic sau pot fi dăunătoare – chiar fatale (sinucidere).

Orice persoană are dreptul să știe despre toate schimbările de mediu care au loc în zona în care locuiește și în întreaga țară, să știe totul despre alimentele pe care le consumă, despre starea apei pe care o bea și, de asemenea, o persoană trebuie să fie conștient de pericolul care îl amenință și acționează în consecință. Sănătatea este un capital oferit omului de natură încă de la început, iar odată pierdută, este greu să-l recuperezi.

Impactul mediului asupra sănătății umane

Cum afectează mediul asupra sănătății umane

Factori principali:

  1. Climat.
  2. Poluarea aerului și apei de către întreprinderile industriale.
  3. Calitatea nutriției.
  4. Compoziția aerului atmosferic.

Mediul este totalitatea a tot ceea ce este în jurul unei persoane în timpul vieții sale. Este format din componente naturale precum pământ, aer, apă, radiatie solara, și tehnogene, care includ toate manifestările civilizației umane. Sănătatea corpului uman este afectată direct sau indirect de o varietate de proprietăți și calități ale tuturor factorilor de mediu.

Să luăm în considerare cele mai importante dintre ele:

1. Factorii climatici

Condițiile meteorologice au un impact asupra bunăstării și performanței normale a unei persoane. Cu asta în timpul nostru, nimeni nu se va certa. De exemplu, dacă temperatura aerului a scăzut semnificativ, trebuie să protejați corpul de hipotermie. Fără a face acest lucru, o persoană riscă să se îmbolnăvească de boli respiratorii acute.

Factori de mediu precum: schimbarea presiune atmosferică, umiditatea aerului, câmpul electromagnetic al planetei, precipitațiile sub formă de ploaie sau zăpadă, mișcarea fronturilor atmosferice, ciclonii, rafale de vânt - duc la o schimbare a stării de bine.

Ele pot provoca dureri de cap, exacerbarea bolilor articulațiilor, scăderea tensiunii arteriale. Dar schimbările de vreme afectează diferit oameni diferiți. Dacă o persoană este sănătoasă, atunci corpul său se va adapta rapid la noile condiții climatice și senzațiile neplăcute îl vor ocoli. Într-un corp uman bolnav sau slăbit, capacitatea de a se adapta rapid la schimbările vremii este afectată, astfel încât suferă de stare generală de rău și durere.

Concluzie - încercați să mențineți starea de sănătate la un nivel adecvat, răspundeți în timp util la schimbările de mediu și factorii climatici nu vă vor provoca disconfort. Pentru a aclimatiza corpul, faceți exerciții zilnic, mergeți o oră, respectați rutina zilnică.

2. Factori chimici și biologici

Activitățile tehnogene ale oamenilor conduc la o creștere a emisiilor de deșeuri de producție în mediu. Compușii chimici din deșeuri intră în sol, aer și spații de apă, iar apoi, prin utilizarea alimentelor și apei contaminate, inhalarea aerului saturat cu elemente nocive, intră în organism. Drept urmare, toate organele umane, inclusiv creierul, conțin câteva miligrame de otrăvuri care otrăvește viața. Expunerea la substanțe toxice poate provoca greață, tuse și amețeli. Dacă intră în mod regulat înăuntru, este posibilă dezvoltarea intoxicației cronice. Semnele sale: oboseală, oboseală constantă, insomnie sau somnolență, apatie, schimbări frecvente ale dispoziției, tulburări de atenție, reacții psihomotorii. Dacă bănuiți semne de otrăvire cronică, ar trebui să treceți la un examen medical și să luați măsuri și, eventual, chiar să vă schimbați locul de reședință dacă acest lucru vă amenință viața și sănătatea.

3. Nutriție

Mâncatul este unul dintre instinctele de bază ale corpului. Aportul de nutrienți necesari vieții normale provine din mediul extern. Sănătatea organismului depinde în mare măsură de calitatea și cantitatea alimentelor. Studiile medicale au arătat că pentru cursul optim al proceselor fiziologice conditie necesara este o dietă hrănitoare. Organismul are nevoie zilnic de o anumită cantitate de compuși proteici, carbohidrați, grăsimi, oligoelemente și vitamine. În cazul în care alimentația este inadecvată, irațională, apar condiții pentru dezvoltarea bolilor sistemului cardiovascular, a canalelor digestive, a tulburărilor metabolice.

De exemplu, supraalimentare constantă alimentele bogate în carbohidrați și grăsimi pot provoca obezitate, Diabet, boli vasculare și musculare cardiace.

Utilizarea organismelor modificate genetic și a produselor care conțin concentrații mari de substanțe nocive duce la o deteriorare a sănătății generale și la dezvoltarea unei game largi de boli. Dar toate acestea vin la o persoană tocmai din mediul înconjurător, așa că fiți vigilenți atunci când alegeți mâncarea!

4. Aer

Influența factorilor de mediu asupra sănătății umane Cel mai important factor de mediu care afectează sănătatea umană în fiecare secundă. Oamenii de știință au descoperit că în ultimele câteva mii de ani, compoziția aerului s-a schimbat. În special, cantitatea de dioxid de carbon din acesta este în scădere constantă. Acest proces a început odată cu apariția vegetației pe pământ. În prezent, cantitatea de dioxid de carbon din atmosferă este de doar 0,03%. Celulele umane au nevoie de 7% dioxid de carbon și 2% oxigen pentru a funcționa normal.

Deoarece nu există o astfel de cantitate de dioxid de carbon în atmosferă, este de aproape 250 de ori mai mică decât norma, iar cantitatea de oxigen din atmosferă este de 10 ori mai mare - 20%, atunci trebuie să creșteți conținutul de dioxid de carbon în sângerează-te singur folosind buteyko K.P. Nu există nici o altă cale. Într-adevăr, în ultimii 30-40 de ani, adâncimea respirației umane a crescut cu 30%, cantitatea de dioxid de carbon din sânge este redusă. Pauza liberă de ținere a respirației a scăzut. Unde și masa tuturor bolilor noi.

Impactul mediului asupra sănătății umane

Nimeni nu va contrazice faptul că o persoană și sănătatea sa pot fi influențate de mediu. În funcție de factori și de situația mediului în general, impactul asupra populației poate fi atât pozitiv, cât și negativ. Este important să recunoaștem această influență.

Cum are loc influența?

  1. Aer. Acesta este cel mai comun mediu de expunere. Inspirând aerul poluat de emisiile industriale, ne otrăvim corpul cu substanțe nocive care ne pot distruge încet organismul. Principalele componente ale poluării sunt emise în atmosferă ca urmare a activității economice. Când diverși poluanți pătrund în organism, cum ar fi oxizii de carbon, sulful, amestecați cu praf, aceștia se instalează în plămânii noștri. Cu toate acestea, nu există doar un efect asupra plămânilor unei persoane. Organele mirosului și vederii nu sunt mai puțin afectate. Este adesea posibil ca o persoană să observe dureri de cap ascuțite care pot apărea chiar dacă o persoană nu iese din casă.

Odată cu dezvoltarea industriei de automobile, aerul din oraș este poluat foarte repede. Este important să se minimizeze povara asupra atmosferei, abandonând mașina în favoarea unui mod de transport mai ecologic.

  1. Apă. Fără resurse de apă viața pe pământ se oprește. Apa poluată are capacitatea de a provoca daune ireparabile organismului tău. Prezența diferiților agenți patogeni, a microorganismelor dăunătoare se termină cel mai adesea cu infecția cu boli infecțioase de diferite forme și grade de severitate.
  2. Pamantul. O altă resursă naturală importantă care are un impact direct asupra corpului uman. Acest lucru se datorează faptului că prin absorbția produselor de origine naturală cu diverse substanțe toxice care ar putea trece prin emisiile întreprinderilor industriale, ne otrăvim organismul. Drept urmare, putem dobândi diverse boli și reacții alergice. Apropo, tetanosul și ulcerul sunt tovarășii eterni ai multor oameni din regiunile poluate.

Potrivit statisticilor, în fiecare an se poate acumula în sol o cantitate considerabilă de deșeuri, care conțin substanțe chimice toxice și toxine. Efectul dăunător asupra sănătății umane constă în consumul excesiv de produse care conțin un set de componente nocive.

Efectul zgomotului asupra oamenilor.

Astăzi, când industria se dezvoltă peste tot, este foarte dificil să mențineți nivelul corect de încărcare a zgomotului asupra corpului. Uneori, pragul de zgomot poate ajunge la 110 decibeli. Ca urmare, există zgomot și țiuit în urechi, pierderea parțială a auzului, scăderea imunității și apariția unor dureri de cap ascuțite. Întregul pericol constă în faptul că pierderea auzului nu apare imediat, ci în timp. Astfel, în timp, este posibil să observați o scădere a capacității de a auzi bine. Zgomotul afectează negativ, de asemenea, tiparele de somn și odihna, deoarece adesea poate întrerupe procesul de somn. Ca urmare, nu dormi suficient, devii iritabil. Un efect direct asupra sistemului nervos duce la formarea de tulburări nervoase, nevroze și sănătate precară. Adesea, o persoană poate să nu se gândească la cauzele reale ale insomniei sale.
Nu numai influența factorilor naturali poate dăuna unei persoane, ci și factorii adversi din societate. Este foarte important să respectați rutina zilnică corectă, să duceți un stil de viață sănătos și să controlați climatul psiho-emoțional din familie. Relație instabilă, criză relații familiale poate avea, de asemenea, un impact foarte negativ asupra sănătății familiei.

Ce alți factori pot afecta o persoană și corpul său?

Climat. Astăzi, condițiile meteorologice, dacă sunt privite din punct de vedere negativ, pot avea un efect extrem de rău asupra unei persoane. De exemplu, o scădere sau o creștere bruscă a temperaturii aerului duce la faptul că imunitatea scade și, ca urmare, crește riscul de îmbolnăvire de boli virale. De asemenea, condițiile meteorologice pot afecta modificările presiunii intracraniene, ceea ce duce corpul într-o stare de stres. Persoanele în vârstă și reprezentanții dependenți din punct de vedere meteorologic ai populației sunt deosebit de susceptibili la această influență.

Pentru a evita efectele nocive ale condițiilor climatice, ar trebui să acordați cât mai multă atenție sănătății dumneavoastră. Pentru a face acest lucru, alternați corect somnul și odihna, asigurați-vă că urmați exercitii fizice Faceți cel puțin o scurtă plimbare înainte de culcare în fiecare zi.

factori biologici. Acestea includ, de asemenea, agenți patogeni și viruși care pot provoca o serie de boli. Pentru a evita acești factori negativi de mediu, ar trebui să respectați cât mai des regulile de igienă personală și să evitați vizitarea locurilor aglomerate în timpul epidemiei.

Fond de radiații. Oamenii de știință și cercetătorii desenează adesea un model între poluarea mediului și incidența cancerului în corpul uman. Acest lucru afectează în primul rând copiii și persoanele în vârstă. Apariția acestor boli depinde direct de eliberarea de radiații în mediu. Agenții cancerigeni, care au o structură complexă, distrug celulele sănătoase ale corpului, provocându-le mutații și modificări.

Rezumând cele de mai sus, este important să înțelegem că rezultatul impactului mediului asupra unei persoane depinde și de oamenii obișnuiți. Dacă fiecare dintre noi urmează anumite reguli, are grijă nu numai de spațiul nostru de locuit, ci și de mediu, atunci acest lucru va minimiza impactul negativ general asupra oamenilor. Este important să studiem influența uneia sau alteia componente a naturii asupra fondului general în ansamblu, pentru a reduce încărcătura tehnologică asupra orașelor și pentru a ne proteja natura!

Căutare text integral:

Unde să cauți:

pretutindeni
doar in titlu
numai în text

Ieșire:

Descriere
cuvintele din text
numai antet

Acasă > Rezumat >Ecologie

    poluarea chimică a mediului și a sănătății umane;

    poluarea biologică și bolile umane;

    efectul sunetelor asupra unei persoane;

    vremea și sănătatea umană;

    nutriția și sănătatea umană;

    peisajul ca factor de sănătate;

    probleme de adaptare a omului la mediu.

POLUAREA CHIMICĂ A MEDIULUI T SĂNĂTATEA UMĂ.

În prezent, activitatea economică umană devine din ce în ce mai mult principala sursă de poluare a biosferei. Deșeurile industriale gazoase, lichide și solide pătrund în mediul natural în cantități tot mai mari. Diverse substanțe chimice din deșeuri, care ajung în sol, aer sau apă, trec prin verigile ecologice de la un lanț la altul, ajungând în cele din urmă în corpul uman.

Este aproape imposibil să găsești un loc pe glob în care poluanții să nu fie prezenți într-o concentrație sau alta. Chiar și în gheața Antarcticii, unde nu există facilități industriale, iar oamenii trăiesc doar în stații științifice mici, oamenii de știință au descoperit diverse substanțe toxice (otrăvitoare) ale industriilor moderne. Sunt aduse aici de fluxurile atmosferice de pe alte continente. Substanțele care poluează mediul natural sunt foarte diverse. În funcție de natura lor, concentrare, timpul de acțiune asupra organismului uman, pot provoca diverse efecte adverse. Expunerea pe termen scurt la concentrații mici de astfel de substanțe poate provoca amețeli, greață, dureri în gât, tuse. Ingerarea unor concentrații mari de substanțe toxice în corpul uman poate duce la pierderea cunoștinței, otrăvire acută și chiar moarte. Un exemplu de astfel de acțiune poate fi smogul format în orașele mari pe vreme calmă sau eliberarea accidentală de substanțe toxice în atmosferă de către întreprinderile industriale.

Reacțiile organismului la poluare depind de caracteristicile individuale: vârstă, sex, starea de sănătate. De regulă, copiii, bătrânii și persoanele bolnave sunt mai vulnerabili.

Cu un aport sistematic sau periodic de cantități relativ mici de substanțe toxice în organism, apare otrăvirea cronică.

Semnele intoxicației cronice sunt o încălcare a comportamentului normal, a obiceiurilor, precum și a abaterilor neuropsihice: oboseală rapidă sau senzație de oboseală constantă, somnolență sau, dimpotrivă, insomnie, apatie, slăbire a atenției, distragere, uitare, schimbări severe de dispoziție. .

În intoxicațiile cronice, aceleași substanțe la diferiți oameni pot provoca diferite leziuni rinichilor, organelor care formează sânge, sistemului nervos și ficatului.

Semne similare se observă în contaminarea radioactivă a mediului.

Astfel, în zonele expuse contaminării radioactive ca urmare a dezastrului de la Cernobîl, incidența în rândul populației

mai ales copii, a crescut de multe ori.

CONTAMINARE BIOLOGICĂ ŞI BOLI UMANE

Pe lângă poluanții chimici, poluanții biologici se găsesc și în mediul natural, provocând diferite boli la om. Aceștia sunt agenți patogeni, viruși, helminți, protozoare. Ele pot fi în atmosferă, apă, sol, în corpul altor organisme vii, inclusiv în persoana însăși.

Cei mai periculoși agenți patogeni ai bolilor infecțioase. Au stabilitate diferită în mediu. Unii sunt capabili să trăiască în afara corpului uman doar câteva ore; fiind în aer, în apă, pe diverse obiecte, ei mor repede. Alții pot trăi în mediu de la câteva zile la câțiva ani. Pentru alții, mediul este un habitat natural. Pentru al patrulea - alte organisme, cum ar fi animalele sălbatice, sunt un loc de conservare și reproducere.

Adesea, sursa de infecție este solul, care este în mod constant locuit de agenți patogeni ai tetanosului, botulismului, cangrenei gazoase și unele boli fungice. Pot pătrunde în corpul uman dacă pielea este deteriorată, cu alimente nespălate sau dacă sunt încălcate regulile de igienă.

Microorganismele patogene pot pătrunde în apele subterane și pot provoca boli infecțioase umane. Prin urmare, apa din fântâni arteziene, fântânile, izvoarele trebuie fierte înainte de băut.

Sursele de apă deschise sunt deosebit de poluate: râuri, lacuri, iazuri. Sunt cunoscute numeroase cazuri când sursele de apă contaminate au provocat epidemii de holeră, febră tifoidă și dizenterie.

Cu o infecție prin aer, infecția are loc prin tractul respirator atunci când aerul care conține agenți patogeni este inhalat.

Astfel de boli includ gripa, tusea convulsivă, oreionul, difteria, rujeola și altele. Agenții cauzali ai acestor boli intră în aer atunci când tusesc, strănut și chiar atunci când oamenii bolnavi vorbesc.

Un grup special este alcătuit din boli infecțioase transmise prin contactul apropiat cu pacientul sau prin folosirea lucrurilor acestuia, de exemplu, un prosop, o batistă, articole de igienă personală și altele care au fost folosite de pacient. Acestea includ boli venerice (SIDA, sifilis, gonoree), trahom, antrax, crusta. O persoană, care invadează natura, încalcă adesea condițiile naturale pentru existența organismelor patogene și devine el însuși victima bolilor naturale ale ochiului.

Oamenii și animalele domestice se pot infecta cu boli focale naturale, ajungând pe teritoriul unui focar natural. Astfel de boli includ ciuma, tularemia, tifosul, encefalita transmisă de căpușe, malaria și boala somnului.

Sunt posibile și alte căi de infecție. Deci, în unele țări fierbinți, precum și într-o serie de regiuni ale țării noastre, apare o boală infecțioasă leptospiroza, sau febra apei. În țara noastră, agentul cauzal al acestei boli trăiește în organismele șobiilor obișnuiți, larg răspândite în pajiștile din apropierea râurilor. Boala leptospirozei este sezonieră, mai frecventă în timpul ploilor abundente și în lunile calde (iulie - august).

INFLUENȚA SUNETELOR ASUPRA OMULUI

Omul a trăit întotdeauna într-o lume a sunete și zgomote. Sunetul se numește astfel de vibrații mecanice ale mediului extern, care sunt percepute de aparatul auditiv uman (de la 16 la 20.000 de vibrații pe secundă). Vibrațiile de o frecvență mai mare se numesc ultrasunete, una mai mică se numește infrasunete. Zgomot - sunete puternice care s-au contopit într-un sunet discordant.

Pentru toate organismele vii, inclusiv pentru oameni, sunetul este una dintre influențele mediului.

În natură, sunetele puternice sunt rare, zgomotul este relativ slab și scurt. Combinația de stimuli sonori oferă animalelor și oamenilor timp să le evalueze natura și să formeze un răspuns. Sunetele și zgomotele de mare putere afectează aparatul auditiv, centrii nervoși, pot provoca durere și șoc. Așa funcționează poluarea fonică.

Foșnetul liniștit al frunzelor, murmurul unui pârâu, vocile păsărilor, un strop ușor de apă și sunetul fluviului sunt întotdeauna plăcute unei persoane. Îl calmează, eliberează stresul. Dar sunetele naturale ale vocilor Naturii devin din ce în ce mai rare, dispar complet sau sunt înecate de traficul industrial și alte zgomote.

Zgomotul prelungit afectează negativ organul auzului, reducând sensibilitatea la sunet.

Nivelul de zgomot se măsoară în unități care exprimă gradul de presiune sonoră - decibeli. Această presiune nu este percepută la infinit. Nivelul de zgomot de 20-30 decibeli (dB) este practic inofensiv pentru oameni, acesta este un zgomot natural de fond. În ceea ce privește sunetele puternice, aici limita admisă este de aproximativ 80 de decibeli. Un sunet de 130 de decibeli provoacă deja o senzație dureroasă la o persoană, iar 150 devine insuportabil pentru el. Nu fără motiv în Evul Mediu a existat o execuție „sub clopot”. Zumzetul clopoțelului l-a chinuit și l-a ucis încet pe condamnat.

Nivelul de zgomot industrial este, de asemenea, foarte ridicat. În multe locuri de muncă și industrii zgomotoase, ajunge la 90-110 decibeli sau mai mult. Nu mult mai liniștit în casa noastră, unde apar noi surse de zgomot - așa-numitele electrocasnice.

În prezent, oamenii de știință din multe țări ale lumii efectuează diverse studii pentru a determina impactul zgomotului asupra sănătății umane. Studiile lor au arătat că zgomotul dăunează semnificativ sănătății umane, dar tăcerea absolută îl sperie și îl deprimă. Deci, angajații unui birou de proiectare, care avea o izolare fonică excelentă, deja o săptămână mai târziu au început să se plângă de imposibilitatea de a lucra în condiții de tăcere apăsătoare. Erau nervoși, și-au pierdut capacitatea de lucru. În schimb, oamenii de știință au descoperit că sunetele de o anumită intensitate stimulează procesul de gândire, în special procesul de numărare.

Fiecare persoană percepe zgomotul diferit. Depinde mult de vârstă, temperament, starea de sănătate, condițiile de mediu.

Expunerea constantă la zgomot puternic nu numai că poate afecta negativ auzul, ci poate provoca și alte efecte nocive - zgomot în urechi, amețeli, dureri de cap, oboseală crescută. Muzica modernă foarte zgomotoasă tocește și auzul, provoacă boli nervoase.

Zgomotul este insidios, efectul său nociv asupra organismului este invizibil, imperceptibil. Încălcările în corpul uman împotriva zgomotului sunt practic lipsite de apărare.

În prezent, medicii vorbesc despre boala de zgomot, care se dezvoltă ca urmare a expunerii la zgomot cu o leziune primară a auzului și a sistemului nervos.

VREMEA ȘI BUNĂSTRAREA UMĂ

Cu câteva decenii în urmă, nimănui nu i-a trecut prin cap să-și conecteze performanța, starea emoțională și bunăstarea cu activitatea Soarelui, cu fazele Lunii, cu furtunile magnetice și cu alte fenomene cosmice.

În orice fenomen natural care ne înconjoară, există o repetare strictă a proceselor: zi și noapte, maree și joasă, iarnă și vară. Ritmul se observă nu numai în mișcarea Pământului, Soarelui, Lunii și stelelor, ci este și o proprietate integrală și universală a materiei vii, o proprietate care pătrunde în toate fenomenele vieții - de la nivelul molecular până la nivelul întregului organism.

În cursul dezvoltării istorice, o persoană s-a adaptat la un anumit ritm de viață, datorită schimbărilor ritmice din mediul natural și dinamicii energetice a proceselor metabolice.

În prezent, există multe procese ritmice în organism, numite bioritmuri. Acestea includ ritmurile inimii, respirația, activitatea bioelectrică a creierului. Întreaga noastră viață este o schimbare constantă de odihnă și activitate, somn și veghe, oboseală de la munca grea și odihnă. În corpul fiecărei persoane, precum mareele mării, domnește veșnic un mare ritm, care decurge din legătura fenomenelor vieții cu ritmul Universului și simbolizând unitatea lumii.

Locul central între toate procesele ritmice este ocupat de ritmurile circadiene, care sunt de cea mai mare importanță pentru organism. Reacția organismului la orice impact depinde de faza ritmului circadian (adică de momentul zilei).

Clima are, de asemenea, un impact grav asupra bunăstării unei persoane, afectându-l prin factorii meteorologici. Condițiile meteorologice includ un complex de condiții fizice: presiunea atmosferică, umiditatea, mișcarea aerului, concentrația de oxigen, gradul de perturbare a câmpului magnetic al Pământului, nivelul de poluare atmosferică.

Odată cu o schimbare bruscă a vremii, performanța fizică și psihică scade, bolile se agravează, crește numărul de erori, accidente și chiar decese.

Majoritatea factorilor fizici ai mediului, în interacțiune cu care corpul uman a evoluat, sunt de natură electromagnetică.

Este bine cunoscut faptul că în apropierea apei care curge rapid, aerul este răcoritor și revigorant. Conține mulți ioni negativi. Din același motiv, ni se pare un aer curat și răcoritor după o furtună.

Dimpotrivă, aerul din încăperile înghesuite cu o abundență de diferite tipuri de dispozitive electromagnetice este saturat cu ioni pozitivi. Chiar și o ședere relativ scurtă într-o astfel de cameră duce la letargie, somnolență, amețeli și dureri de cap.

Schimbările de vreme nu afectează în mod egal bunăstarea diferitelor persoane. La o persoană sănătoasă, atunci când vremea se schimbă, procesele fiziologice din organism sunt adaptate în timp util la condițiile de mediu modificate. Ca urmare, reacția de protecție este sporită și oamenii sănătoși practic nu simt efectele negative ale vremii.

NUTRIȚIE ȘI SĂNĂTATE UMĂ

Fiecare dintre noi știe că hrana este necesară pentru funcționarea normală a organismului.

De-a lungul vieții, corpul uman suferă continuu un metabolism și un schimb de energie. Sursa materialelor de construcție și a energiei necesare organismului sunt nutrienți provenind din mediul extern în principal cu alimente. Dacă mâncarea nu intră în organism, o persoană se simte foame. Dar foamea, din păcate, nu vă va spune de ce nutrienți și în ce cantitate are nevoie o persoană. De multe ori mâncăm ceea ce este gustos, ce poate fi preparat rapid și nu ne gândim cu adevărat la utilitatea și calitatea produselor folosite.

Medicii spun că o dietă pe deplin echilibrată este o condiție importantă pentru menținerea sănătății și a performanței ridicate a adulților, iar pentru copii este și o condiție necesară pentru creștere și dezvoltare.

Pentru creșterea, dezvoltarea și menținerea normală a vieții, organismul are nevoie de proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și săruri minerale în cantitatea potrivită.

Alimentația irațională este una dintre principalele cauze ale bolilor cardiovasculare, bolilor sistemului digestiv, bolilor asociate cu tulburările metabolice.

Mâncarea excesivă regulată, consumul de cantități excesive de carbohidrați și grăsimi este cauza dezvoltării unor boli metabolice precum obezitatea și diabetul.

Ele provoacă leziuni ale sistemului cardiovascular, respirator, digestiv și altor sisteme, reduc drastic capacitatea de muncă și rezistența la boli, reducând speranța de viață cu o medie de 8-10 ani.

Alimentația rațională este cea mai importantă condiție indispensabilă pentru prevenirea nu numai a bolilor metabolice, ci și a multor altele.

Factorul nutrițional joacă un rol important nu numai în prevenirea, ci și în tratamentul multor boli. Nutriția special organizată, așa-numita nutriție medicală, este o condiție prealabilă pentru tratarea multor boli, inclusiv a bolilor metabolice și gastrointestinale.

Substanțele medicinale de origine sintetică, spre deosebire de substanțele alimentare, sunt străine organismului. Multe dintre ele pot provoca reacții adverse, cum ar fi alergii, așa că atunci când se tratează pacienții, trebuie acordată preferință factorului nutrițional.

În produse, multe substanțe biologic active se găsesc în concentrații egale și uneori mai mari decât în ​​medicamentele utilizate. De aceea, din cele mai vechi timpuri, multe produse, în primul rând legume, fructe, semințe, ierburi, au fost folosite în tratamentul diferitelor boli.

Multe produse alimentare au acțiune bactericidă, inhibând creșterea și dezvoltarea diferitelor microorganisme. Deci, sucul de mere întârzie dezvoltarea stafilococului, sucul de rodie inhibă creșterea salmonelei, sucul de merișor este activ împotriva diferitelor microorganisme intestinale, putrefactive și alte microorganisme. Toată lumea cunoaște proprietățile antimicrobiene ale cepei, usturoiului și altor alimente. Din păcate, tot acest bogat arsenal medical nu este adesea folosit în practică.

Dar acum există un nou pericol - contaminarea chimică a alimentelor. A apărut și un nou concept - produse ecologice.

Evident, fiecare dintre noi a trebuit să cumpere din magazine legume și fructe mari, frumoase, dar, din păcate, în majoritatea cazurilor, după ce le-am gustat, am aflat că erau apoase și nu corespundeau cerințelor noastre gustative. Această situație apare dacă culturile sunt cultivate cu utilizarea unor cantități mari de îngrășăminte și pesticide. Astfel de produse agricole nu numai că pot avea un gust slab, ci pot fi și periculoase pentru sănătate.

Azotul este o parte integrantă a compușilor vitali pentru plante, precum și pentru organismele animale, cum ar fi proteinele.

La plante, azotul provine din sol, iar apoi prin culturile alimentare și furajere intră în organismele animalelor și ale oamenilor. În zilele noastre, culturile agricole primesc aproape în totalitate azot mineral din îngrășămintele chimice, deoarece unele îngrășăminte organice nu sunt suficiente pentru solurile sărăcite în azot. Cu toate acestea, spre deosebire de îngrășămintele organice, în îngrășămintele chimice nu există o eliberare liberă de nutrienți în condiții naturale.

Efectul negativ al îngrășămintelor și pesticidelor este deosebit de pronunțat la cultivarea legumelor în teren închis. Acest lucru se datorează faptului că în sere, substanțele nocive nu se pot evapora și nu pot fi duse de curenții de aer fără piedici. După evaporare, se așează pe plante.

Plantele sunt capabile să acumuleze în sine aproape toate substanțele nocive. De aceea, produsele agricole cultivate în apropierea întreprinderilor industriale și a principalelor autostrăzi sunt deosebit de periculoase.

PEISAJUL CA FACTOR DE SĂNĂTATE

O persoană se străduiește întotdeauna spre pădure, spre munte, spre malul mării, râu sau lac. Aici simte un val de forță, de vivacitate. Nu e de mirare că ei spun că cel mai bine este să te relaxezi în sânul naturii. Sanatorie și case de odihnă sunt construite în cele mai frumoase colțuri. Acesta nu este un accident. Se dovedește că peisajul din jur poate avea un efect diferit asupra stării psiho-emoționale. Contemplarea frumuseților naturii stimulează vitalitatea și calmează sistemul nervos. Biocenozele vegetale, în special pădurile, au un puternic efect de vindecare.

Pofta de peisaje naturale este deosebit de puternică în rândul locuitorilor orașului. Chiar și în Evul Mediu, s-a observat că speranța de viață a locuitorilor orașului este mai mică decât a locuitorilor din mediul rural. Lipsa de verdeață, străzile înguste, curți mici-fântâni, în care practic lumina soarelui nu pătrundea, a creat condiții nefavorabile vieții umane. Odată cu dezvoltarea producției industriale în oraș și împrejurimile sale, o cantitate mare deşeuri care poluează mediul înconjurător.

O varietate de factori asociați cu creșterea orașelor, într-un fel sau altul, afectează formarea unei persoane, sănătatea sa. Acest lucru îi face pe oamenii de știință să studieze din ce în ce mai serios impactul mediului asupra locuitorilor urbani. Se dovedește că condițiile în care trăiește o persoană, care este înălțimea tavanelor din apartamentul său și cât de permeabili la sunet sunt pereții acestuia, cum ajunge o persoană la locul său de muncă, pe cine tratează zilnic, cum oamenii în jurul lui se tratează reciproc, depinde de starea de spirit a unei persoane, capacitatea sa de a lucra, activitatea - întreaga sa viață.

Aerul poluat din oraș, otrăvirea sângelui cu monoxid de carbon, provoacă același rău unui nefumător ca și unui fumător care fumează un pachet de țigări pe zi. Un factor negativ serios în orașele moderne este așa-numita poluare fonică.

Având în vedere capacitatea spațiilor verzi de a influența favorabil starea mediului, acestea trebuie să fie cât mai aproape de locul de viață, muncă, studiu și recreere al oamenilor.

Un loc special în jurul întreprinderilor industriale și a autostrăzilor ar trebui să fie ocupat de zone verzi de protecție, în care se recomandă plantarea arborilor și arbuștilor rezistenti la poluare.

În amplasarea spațiilor verzi, este necesar să se respecte principiul uniformității și continuității pentru a asigura furnizarea de aer proaspăt de țară în toate zonele rezidențiale ale orașului. Cele mai importante componente ale sistemului de ecologizare urbană sunt plantațiile din zonele rezidențiale, pe amplasamentele instituțiilor pentru copii, școlilor, complexelor sportive etc.

Peisajul urban nu ar trebui să fie un deșert monoton de piatră. În arhitectura orașului, trebuie să se străduiască o combinație armonioasă a aspectelor sociale (clădiri, drumuri, transport, comunicații) și biologice (zone verzi, parcuri, piețe).

PROBLEME ALE ADAPTĂRII OMULUI LA MEDIU

În istoria planetei noastre (din ziua formării ei până în prezent), procese grandioase la scară planetară au avut loc continuu și continuă să transforme fața Pământului. Odată cu apariția unui factor puternic - mintea umană - a început o nouă etapă calitativ în evoluția lumii organice. Datorită naturii globale a interacțiunii umane cu mediul, acesta devine cea mai mare forță geologică.

Activitatea de producție a omului influențează nu numai direcția de evoluție a biosferei, ci determină și propria evoluție biologică.

Omul, ca și alte tipuri de organisme vii, este capabil să se adapteze, adică să se adapteze la condițiile de mediu. Adaptarea omului la noile condiții naturale și industriale poate fi caracterizată ca

un set de proprietăți și caracteristici socio-biologice necesare pentru existența durabilă a unui organism într-un anumit mediu ecologic.

Viața fiecărei persoane poate fi privită ca o adaptare constantă, dar capacitatea noastră de a face acest lucru are anumite limite. De asemenea, capacitatea de a-și restabili puterea fizică și mentală pentru o persoană nu este infinită.

În prezent, o parte semnificativă a bolilor umane sunt asociate cu deteriorarea situației ecologice din mediul nostru: poluarea atmosferei, a apei și a solului, hrana de proastă calitate și creșterea zgomotului.

Adaptându-se la condițiile nefavorabile de mediu, corpul uman experimentează o stare de tensiune, oboseală. Tensiune - mobilizarea tuturor mecanismelor care asigură anumite activități ale corpului uman

Când o persoană sănătoasă este obosită, poate apărea o redistribuire a posibilelor funcții de rezervă ale corpului, iar după odihnă, puterea va apărea din nou. Oamenii sunt capabili să suporte cele mai dure condiții de mediu pentru un timp relativ lung. Cu toate acestea, o persoană care nu este obișnuită cu aceste condiții, intrând în ele pentru prima dată, se dovedește a fi mult mai puțin adaptată la viața într-un mediu nefamiliar decât locuitorii săi permanenți.

Capacitatea de a se adapta la noile condiții nu este aceeași pentru diferiți oameni. Așadar, mulți oameni în timpul zborurilor pe distanțe lungi cu o traversare rapidă a mai multor fusuri orare, precum și în timpul muncii în schimburi, se confruntă cu astfel de simptome adverse, cum ar fi tulburările de somn și performanța scade. Alții se adaptează rapid.

Printre oameni, se pot distinge două tipuri extrem de adaptive ale unei persoane. Primul dintre ele este sprinterul, care se caracterizează prin rezistență ridicată la factorii extremi pe termen scurt și toleranță slabă la sarcinile pe termen lung. Tip invers - răgaz. Interesant este că în regiunile nordice ale țării predomină în rândul populației oameni de tip „stayer”, ceea ce a fost rezultatul proceselor pe termen lung de formare a unei populații adaptate condițiilor locale.

Studiul capacităților de adaptare umane și elaborarea de recomandări adecvate este în prezent de mare importanță practică.


2022 winplast.ru.