Din ce în ce mai mulți oameni, în special adolescenții, se întreabă cum să devină insensibili. Emoțiile sunt bune. Dar nu in totdeauna. Viața este imprevizibilă, are suișuri și coborâșuri. Și doar ultimul dintre unii oameni deosebit de emoționali, amabili, simpatici și vulnerabili poate răni grav. Dacă acest lucru se întâmplă în mod regulat, trebuie să te abții cumva de la situație. Și întrebarea cum să devii rece și insensibil vine în mintea multora. Doar de dragul de a nu mai simți durerea, de a nu simți durerile eșecului. Aceasta nu este cea mai bună soluție, dar în unele situații singura cale de a scăpa. Există mai multe sfaturi care cu siguranță te vor ajuta să dai viață acestei idei.

Nu totul este dat

Luați-vă timp. Pentru început, gândește-te bine dacă vrei să scapi de emoții. Adesea este mai dificil să le restabiliți decât să le eliminați. Apropo, nu toată lumea poate fi insensibilă.

Amintiți-vă: puțini oameni au o adevărată lipsă de emoții. De obicei, cruzimea și calmul sunt în sângele unei persoane. Dacă există o predispoziție la aceste trăsături, atunci va fi ușor și simplu să rezolvăm întrebarea noastră de astăzi. În caz contrar, vei călca literalmente pe gâtul tău și pe structura ta interioară.

Oamenii amabili și receptivi se gândesc adesea la cum să devină. Și neiertător. Vor trebui să lucreze foarte serios asupra ei înșiși. După cum arată practica, aceștia nu sunt capabili să dea cu adevărat ideea la viață. Cu excepția unui timp. Și atunci sentimentul de vinovăție va sta înăuntru. Și adevăratul calm nu permite acest lucru.

Întoarcerea la suferință

Prima regulă care nu poate decât să ajute este să te întorci la suferința ta. Fiecare persoană are niște amintiri care aduc durere sau resentimente mari. Ei va trebui să le întorci subconștientul de fiecare dată când ești acoperit de emoții pozitive.

De obicei, la început devine foarte dureros să trăiești momente negative. Dar la un moment dat, acest sentiment dispare. Și nu-ți pasă. Odată ce ați realizat acest lucru, va fi mai ușor să rezolvați problema.

Încercați să vă amintiți toate evenimentele negative simultan, în masă. Numai așa poți răspunde pe deplin cum să devii insensibil. Da, poate părea imposibil, dar cu practica continuă, vei observa o schimbare clară a comportamentului tău.

Lipsa de atentie

A doua regulă este pentru nimic, nici pentru oameni, nici pentru orice eveniment. Uită de sărbători, rude, prieteni. Uneori este suficient să nu felicitezi pe cineva de ziua lui o dată, astfel încât să înceapă să te considere cu sânge rece.

Da, va fi greu la început. Mai ales când vine al tău sau are loc un eveniment luminos, plăcut, emoționant. Dar nu ar trebui doar să-l ignori, ci să-l întâlnești cu totală indiferență. Până nu înveți acest lucru, nu vei putea deveni.La urma urmei, astfel de oameni de obicei își arată foarte rar emoțiile. Cel mai adesea, fețele lor arată o indiferență totală față de orice.

Să spunem „nu” pentru a ajuta

Foarte fapt interesant- refuzul de a ajuta pe cineva te face instantaneu un om crud și rău. Chiar dacă pur și simplu nu poți să ajuți sau să refuzi din anumite motive specifice, justificate. Deci, pentru a-ți da seama cum să devii o creatură insensibilă, trebuie doar să nu ajuți oamenii. Adică, în general. Absolut. Chiar și pe fleacuri. Amintiți-vă: a ajuta este foarte dezavantajos. Mai ales oamenii apropiați. Ei cer adesea ceva de la tine care să-ți facă rău. În plus, ajutorul în practică trezește emoții pozitive. Și asta nu-ți este de nici un folos. La urma urmei, sarcina principală cu care te confrunți este să scapi complet de emoții.

Vă rugăm să rețineți că trebuie să refuzați întotdeauna. Și chiar dacă ajutorul este vital. Inițial, acest lucru nu va fi ușor. Dar cu timpul te vei obișnui cu asta. Apropo, foarte adesea un astfel de pas face viața mult mai ușoară. Nu vei face nimic în detrimentul tău.

oglindire

Ești adesea jignit? Sau poate doar cedați în fața tiraniei emoționale eterne? Câștigă putere și curaj... și oglindește-ți comportamentul. Nu vă fie teamă să vă răniți infractorii. Cu toate acestea, ca toți ceilalți oameni.

Ce înseamnă? Tratează-ți infractorii exact așa cum te tratează ei. Nu contează cine este - o rudă sau doar un prieten/cunoștință. Luați un exemplu de la oamenii care v-au rănit. De obicei, sunt pur și simplu perfecti.La urma urmei, abilitatea de a răni un nerv este o abilitate bună pentru o persoană crudă.

Ce zici de cei care comunică cu tine cu bunătate și prietenie? Oglindirea nu va ajuta aici - aceasta este o încărcătură de emoții pozitive suplimentare. Prin urmare, luați un exemplu de la infractorii voștri: încercați să vă distanțați de astfel de personalități, spuneți-le constant ceva ofensator, neplăcut. În timp, acest lucru va deveni un obicei.

Control total

Și iată regula de aur pe care ar trebui să o amintești mereu. Dacă vrei să înțelegi cum să devii insensibil, trebuie să preiei controlul asupra tuturor emoțiilor tale. Cum să o faci mai exact? Nu există un algoritm exact aici. Doar câteva sfaturi.

Pentru a începe, alege o profesie care te face să suprimi emoțiile. De exemplu, un medic. Acolo, ei vă vor putea învăța câteva lucruri care ne vor ajuta să dea viață ideii noastre de astăzi.

De asemenea, o modalitate bună de a controla emoțiile sunt o varietate de cursuri și antrenamente psihologice. Ele sunt numite - „Emoții sub control”. Adevărat, ei sunt mai învățați să rețină negativul. Dar principii similare pot fi interpretate pentru senzații pozitive.

În cele din urmă, încercați pe cont propriu să păstrați toate lucrurile bune înăuntru și să le suprimați. Gândiți-vă: „Totul este rău”. Și repetă-ți asta în mod constant. Chiar dacă totul este pur și simplu grozav. Mai devreme sau mai târziu veți observa, În acest caz, rămâne doar să păstrați întotdeauna o față pietroasă, lipsită de emoții atunci când comunicați.

E tot. Chiar înainte de a deveni crud și insensibil, gândiți-vă bine dacă aveți într-adevăr nevoie de el. Va fi mai greu să-ți recuperezi emoțiile. Durerea este întotdeauna mai ușor de îndurat decât de înecat.

Ți-ai dorit vreodată să fii mai puternic? Să te poți proteja atunci când era cu adevărat important? Și spune ce crezi? Ei bine, acum ai o astfel de oportunitate. Poți deveni fata dură care ți-ai dorit întotdeauna să fii dacă urmezi sfaturile simple din acest articol.

Pași

Mentalitatea fetelor dure

Fii sincer cu tine. Dacă vrei să devii mai dur, mai întâi trebuie să te accepți așa cum ești. Dacă preferi să stai cu cărți decât să te uiți la televizor, așa să fie. Dacă toată lumea crede că ceva este amuzant și tu nu, ce e în neregulă cu asta? Dacă încerci să devii cineva care nu ești, vei arăta doar slăbiciune și îndoială de sine. Oamenii vor observa și cu siguranță nu vei arăta atât de cool dacă vei fi prins făcând asta.

Lucrați la respectul de sine. Acest punct decurge din primul. Odată ce ți-ai acceptat identitatea, ai deja o bază pentru construirea stimei de sine. Cum se leagă acest lucru cu dorința de a deveni mai puternic? Direct. Dacă ești încrezător și mulțumit de tine, vei putea face față cu ușurință oricărei situații dificile. Vei avea încredere în convingerile și deciziile tale. Nu vă va fi teamă să le spuneți altora despre asta. Iată câteva modalități de a construi stima de sine.

• Fă o listă cu lucrurile care îți plac la tine. Scrie-ți punctele forte și realizările. Întoarceți o bucată de hârtie goală pe orizontală și fie îndoiți-o în treimi, fie trageți două linii pentru a forma trei coloane. În prima coloană scrie cel puțin cinci lucruri care îți plac la tine, în a doua coloană cinci lucruri la care crezi că ești bun, iar în a treia coloană cinci realizări de care ești mândru. Poate crezi că ai un zâmbet fermecător? Sau știi să înveselești o persoană când este tristă? Poate ești mândru de acea seară în care ai distribuit mâncare oamenilor fără adăpost timp de câteva ore? Scrieți orice vă trece prin minte. Recitiți aceste liste cât mai des posibil pentru a vă aminti realizările tale.
• Încearcă să gândești lucruri bune despre tine. Evidențiați calitățile care vă plac la dvs. (le puteți lua din lista discutată mai sus) și gândiți-vă la ele mai des. De asemenea, puteți lua gânduri rele și le puteți formula diferit. În loc de „Îmi urăsc aspectul”, spune-ți asta: „Am ochi foarte frumoși”.
• Îmbrăcați-vă într-un mod care să vă facă să vă simțiți confortabil. Dacă simți că garderoba ta nu reflectă personalitatea ta sau te supără, găsește lucruri care să te facă să te simți bine. Dacă ai o bluză preferată, caută articole similare. Alege haine care scot în evidență trăsăturile siluetei tale care îți plac la tine. Dacă ai picioare frumoase, poartă pantaloni scurți sau rochii care să-ți permită să-ți arăți picioarele. A doua parte a acestui articol va discuta cum să-ți actualizezi garderoba astfel încât să reflecte noua ta stare interioară.
• Fă sport regulat. Mergeți sau alergați zilnic. Începeți să jucați un sport sau alăturați-vă unui curs de grup care vă place. Acest lucru nu numai că îți va crește stima de sine, dar te va face și să te simți mai rece pe măsură ce mușchii tăi devin mai puternici.

1. Nu-ți mai face griji pentru ceea ce cred alții despre tine. Fetele cool nu se gândesc la părerile altora, pentru că își amintesc cel mai important lucru: ceea ce crede cealaltă persoană despre tine nu reflectă în niciun fel realitatea. fete puternice nu-și măsura propria valoare după părerile altora. Când încetezi să dai atât de multă atenție la ceea ce cred alții, vei avea o putere deosebită și vei deveni mai rece.

   Nu lua totul la inimă. Când înveți să nu iei lucrurile personal, vei fi mai capabil să faci față respingerii și criticilor. Majoritatea oamenilor care nu se simt cool nu pot face față situațiilor dificile. A fi o persoană dură înseamnă a putea supraviețui acestor situații. Dacă te găsești într-o situație de confruntare, rămâi calm. Nu lăsa problema să te enerveze. Acționează ca și cum adversarul tău doar îți ia timp prețios.

   Învață să controlezi emoțiile. A fi cool nu înseamnă a arăta rău și a avea mușchi mari. Înseamnă să fii capabil să faci față la orice se întâmplă. Dezvoltați capacitatea de a rămâne calm și de a nu lăsa pe alții să-l deranjeze. Poți să te comporți ca o fată cool toată ziua, dar dacă te superi ușor, întregul tău comportament va fi văzut doar ca o mască.

   Înconjoară-te de prieteni cool. Dacă vrei să devii mai puternic, va trebui să te conectezi cu oameni care te pot sprijini și să-ți dea sfaturi dacă ai nevoie. Poți învăța ceva de la acești oameni dacă îi asculți și observi cum se comportă în situații dificile.

   Menține o relație sănătoasă cu partenerul tău. Oamenii își arată adesea rigiditatea în relațiile intime. De regulă, o persoană ocupă o poziție dominantă. Este important să vă asigurați că relația se dezvoltă într-un mod confortabil pentru ambii.

   • Urmărește cum te comporți în compania partenerului tău. Încerci să-l mulțumești în orice - în alegerea hobby-urilor, a filmelor de vizionat, în mâncare? Dacă da, ar trebui să vă uniți și să luați o poziție mai activă.
   • Pentru a deveni mai dur într-o relație, mai întâi ar trebui să declari ce îți place. Dacă preferați burgerii sushi, spuneți așa. Dacă vrei să urmărești o comedie romantică mai degrabă decât un thriller, sugerează-i partenerului tău să urmărească un film pe gustul lui într-o zi și al tău în următoarea. Există întotdeauna echilibru într-o relație sănătoasă. Amândoi ar trebui să puteți face ceea ce vă interesează.
   • Dacă vă certați despre ceva, nu striga doar pentru a-ți spune poziția. Spune-i partenerului tău că înțelegi cum se simte și care este părerea lui, apoi vorbește despre sentimentele și nevoile tale. Exprimați-vă părerea în mod deschis și nu vă cereți scuze pentru ea.

2. Revizuiește-ți garderoba. Dacă garderoba ta constă în principal din flori și lucruri strălucitoare, va trebui să lucrezi la ea.

   • Negrul ar trebui să fie culoarea principală. Încercați să purtați fie haine complet negre, fie creați combinații în care negrul ar fi culoarea principală. Purtați blugi rupți și lucruri cu cranii sau oase.
   • Cumpără niște blugi rupți și câteva piese de craniu și oase încrucișate.
   • Cumpără geaca de piele si cizme frumoase din piele daca nu le ai deja.
   • Începe să porți accesorii dure pentru fete. Ele vă vor permite să completați imaginea și să vă subliniați îndrăzneala aspect. Puteți purta țepi pe brățări, inele sau îmbrăcăminte (de exemplu, pe gulerul unei bluze sau pe mânecile unui sacou). De asemenea, puteți cumpăra bijuterii cu cranii și oase. Cumpărați ochelari de soare de culoare închisă pentru a vă îmbunătăți aspectul. Dacă ochii tăi nu sunt vizibili, vei părea mai misterios și mai inaccesibil.

3. Ai grijă de părul tău. Părul bob scurt și mohawks (real sau imitații) arată cel mai bine. Puteți să vă radeți întregul cap sau o parte sau să cereți frizerului să adăugați dungi roz neon sau visiniu în păr.

   Folosiți produse cosmetice. Alege un ruj închis de o nuanță strălucitoare, umbre închise și pictează-ți genele groase. Culorile saturate vă vor face imaginea mai vizibilă și îi vor informa pe alții că nu trebuie să vă băgați.

Comportament

Vorbește puțin. Fetele cool își aleg cuvintele cu grijă și vorbesc doar când este necesar. Când sunt tăcuți, par misterioși. Oamenilor le este frică de misterios. Cum să comunici cu ceilalți fără cuvinte? Reacționează cu gesturi (de exemplu, întorcând capul sau zâmbind).

1. Fii convingător. Persuasiunea este fundamentul noului tău comportament. Dacă vrei ca oamenii să te ia în serios și să creadă că ești cool, trebuie să înveți să fii persuasiv.

   • Există două moduri de a arăta încredere - prin comportament și gesturi și prin cuvinte.
   • Privește persoana în ochi, ține spatele drept și nu te uita în altă parte.
   • Rămâneți calm și vorbiți ferm. Tot ceea ce spui trebuie să fie direct și sincer. Exprimați-vă părerea fără ezitare inutile și scuze.
   • Pentru ca vorbirea să sune mai clară, începeți cu cuvintele „ascultă”. Vorbește clar și la obiect. La sfârșit, întreabă din nou: „Înțelegi despre ce vorbesc?” și așteptați un răspuns.
2. Alege-ți prietenii cu înțelepciune. Fă-ți prieteni cu oameni care au propriile lor opinii, dar care sunt și gata să te susțină.
3. Nu renunța la toate hobby-urile tale de fete doar pentru că ai devenit dur. Dacă vă place să tricotați, tricotați. Dacă îți place baletul, fă-o!
4. Dacă arăți ca o fetiță sau ești foarte feminină, nu te schimba. Poți fi sincer cu tine însuți și dur în același timp.
5. Este important să rețineți că ești dur, nu furios. Intimidarea oamenilor nu vă va demonstra puterea - va arăta doar slăbiciunea voastră interioară. Și dacă cineva începe să-și bată joc de tine, e mai bine să pleci. Acest lucru va permite tuturor să știe că ești mai puternic decât oamenii care te agresează.
6. Cel puțin un element din imaginea ta ar trebui să fie neglijent. Poate fi păr necoafat, lipsă de machiaj, unghii îngrijite cu lac peeling. Aspectul tău ar trebui să vorbească de la sine - nu-ți pasă ce cred alții despre tine.
7. Puteți rămâne la fel ca acum, dar dobândiți capacitatea de a vă proteja. Nu vă îmbrăcați într-un mod care îi sperie pe alții.

Avertizări

• Nu fi un bătăuş. Huliganismul și rigiditatea nu sunt același lucru.
• Absentajul la școală, alcoolul și fumatul nu te vor face mai puternic și mai dur. Nu vă împrieteniți cu oameni care sunt predispuși la aceste activități.
• Oamenii ar putea încerca să te hărțuiască, dar amintește-ți că cel mai bine este întotdeauna să pleci.

Dacă ești unul dintre acei tipi drăguți care se îndepărtează mereu de conflict, această rubrică este pentru tine. Oamenii nu vă apreciază blândețea și cred că acesta este un motiv pentru a vă neglija? Prietenii și colegii tăi te văd ca un pacificator care netezește întotdeauna colțurile ascuțite? Ei cred că ești genul de persoană care nu va agita barca? Nu spui niciodată nu? Poate că astăzi este ziua potrivită pentru a schimba asta.

Gândește-te la cum reacționezi de obicei când stai la coadă pentru tine și cineva se târăște înaintea ta. Sau când cineva vine la bar după tine și, în timp ce aștepți cu răbdare atenția barmanului, reușește să comande o băutură. Puteți spune că astfel de lucruri nu vă deranjează, dar cel mai probabil aceasta este doar o modalitate de a salva fața. Recunoaste: astfel de lucruri sunt sincer infuriatoare - chiar daca nu inseamna practic nimic - tot este stres, iar stresul este rau pentru corp si pentru linistea sufleteasca.

Sau ajungi să faci constant lucruri pe care nimeni altcineva nu vrea să le facă - cum ar fi să organizezi o vacanță, să strângi bani de la toată lumea pentru băuturi pentru o petrecere sau ceva de genul ăsta. Pe de o parte, este plăcut și responsabil. Pe de altă parte, pur și simplu schimbă pe umerii tăi ceea ce ei înșiși nu vor să facă. Cum sunt lucrurile la locul de muncă? Dacă vrei să ocupi o poziție înaltă, desigur, trebuie să poți lucra în echipă, dar în același timp să ai capacitatea de a lua singur decizii. Nu mai ezita - asumă-ți deja responsabilitatea!

E plăcut să fii cunoscut băiat bun, dar dacă această imagine este creată din cauza încrederii în sine, a sănătății, a planurilor de carieră, a relațiilor interpersonale, atunci cu siguranță trebuie să schimbi ceva. Despre asta vom vorbi astăzi. Îți poți schimba comportamentul și oamenii își vor schimba atitudinea față de tine. Iată câteva sfaturi despre cum să nu mai fii persoana de care toată lumea profită.

Realizează-ți scopul

Poate că nu îți place când nu ești luat în considerare, dar ești atât de obișnuit cu asta încât nici nu știi cum să te schimbi, de unde să începi. Lucrează la o atitudine mai dură față de ceilalți, care să îți permită să-ți recuperezi controlul asupra drepturilor tale și să-i arăți pe oameni că nu poți să-și ștergi picioarele pe tine.
Probabil vrei să fii respectat și să nu te mai folosești.
Vrei să schimbi atitudinea oamenilor față de tine și să arăți că nu ești slab, ci încrezător și asertiv.
Crește-ți încrederea în sine și stima de sine.

Întărește-ți decizia

Acum v-ați realizat obiectivele - este timpul să le întruchipezați. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați șapte pași simpli.

1. Învață să-ți exprimi părerea

Ascultă-ți instinctele. Când ceva te deranjează, când ceva te face să te simți inconfortabil, vorbește despre asta imediat. Acest comportament trebuie învățat. Dacă ați ratat șansa de a o face imediat, gândiți-vă cum să o spuneți puțin mai târziu într-o conversație personală.

De exemplu, explicați unui coleg că nu vă plac termenele limită urgente despre care sunteți informat în ultimul moment. Spune-i prietenei tale că nu-ți place când le spune tuturor celor de la masă detaliile vieții tale sexuale. Trebuie să clarificați aceste puncte. Discutați aceste probleme cu calm, fără acuzații, și veți reduce tensiunea și, în final, veți schimba modul în care ceilalți vă percep.

2. Nu mai fi de acord

Indiferent cât de mult ai încerca, nu poți mulțumi pe toată lumea. Când îți pasă constant de sentimentele celorlalți și nu vrei să jignești pe nimeni, poate fi împotriva propriilor tale dorințe. Dacă ceva vă deranjează, reveniți la punctul 1.

Dacă prietena ta se ceartă constant din cel mai mic motiv și pentru a o liniști, doar îți ceri scuze și ești de acord cu ea, s-ar putea să fie la fel de obosită de această stare de lucruri ca și tine. Poate că ea continuă să te ia pe tine doar pentru a te face să iei atitudine - cel puțin cu privire la o problemă! Susține părerea ta, exprimă-o și spune „nu” cel puțin uneori. Dacă dorește să-ți păstreze relația, o va respecta mult mai mult decât un acord de voință slabă cu totul.

3. Învață să recunoști situațiile în care nu trebuie să te lupți

Nu este nevoie să-ți exersezi nou-găsita tenacitate atunci când conduci cu un șofer nebun - riști să cazi victima furiei obișnuite a șoferului. Nu te grăbi să spui „nu” autorităților: îți poți strica cariera. Fiți atenți când vorbiți cu persoane instabile mental. Și în alte cazuri, nu te mai ascunde de conflict - trebuie să te lupți. Dacă aveți neînțelegeri, rezolvați-le. Vorbește despre lucrurile mărunte care te enervează la timp, astfel încât acestea să nu se transforme în probleme consumatoare.

4. Începeți mic

Este mai ușor să practici un comportament dur cu străinii, deoarece familia și prietenii se așteaptă inițial să fii comportamentul obișnuit, neconfruntător, blând și inexpresiv. Învață să-ți gestionezi abilitățile și apoi aplică-le celor dragi. Învinge-ți reticența de a te gândi la propriile nevoi în situații critice. Dacă un medic vă prescrie o grămadă de teste elefantine, întrebați dacă toate sunt atât de necesare. Nu este nevoie să suportați imediat un diagnostic dificil și să vă agățați nasul, prevăzând cel mai rău caz. Nu mai dai bani cerșetorului care se află în permanență de serviciu la intrarea ta: cât poți? Uită-te doar în ochii lui și dorește să aveţi o zi bună fără să se simtă vinovat pentru asta.

5. Fii dur

De obicei, în situațiile acute încerci să menții echilibrul, nu să te arăți, să te comporți stabil. În schimb, spuneți clar și clar ce doriți, așteptați și ceea ce aveți nevoie în general. Nu țipi ca o nucă – doar stabilești un nou tipar pentru comportamentul tău, iar oamenii pot fi dezarmați pentru că nu se așteaptă la asta. Dacă încearcă să te convingă, amintindu-și că ești slab, nu cădea în acest șantaj emoțional. Dacă nu îți exprimi opiniile și dorințele, oamenii în cele din urmă nu vor înțelege că fac ceva greșit.

6. Fii persistent

Nu te vei schimba într-o zi. Va trebui să-ți reamintești constant că lucrezi la tine, că ai decis să te schimbi. Oamenii din jurul tău vor observa probabil că începi brusc să te comporți diferit. În cele din urmă, te-ai gândit mult timp la asta - pur și simplu nu ai exprimat aceste gânduri. Nu lăsa jena celor din jur să te facă de rușine, nu-ți închide calea. Dacă iubita ta întârzie constant și te-ai săturat să o aștepți pentru totdeauna, spune-i că ar trebui să-ți respecte timpul și să învețe cumva să-l planifice pe al ei. Amintește-ți că nu te schimbi doar pe tine însuți, ci îi înveți și pe oameni să se trateze într-un mod nou. Nu va fi întotdeauna ușor, dar concentrează-te pe profitul care te așteaptă - merită.

7. Schimbați-vă mediul

Și iată cea mai radicală cale: schimbă-ți cercul de prieteni, rupe relațiile proaste sau găsește un nou loc de muncă. Dacă nu poți câștiga respect într-un singur loc pentru că ai deja o opinie, nu mai este bine: oamenii pur și simplu nu pot gestiona informații noi, nu au creier să regândească schimbările care au loc - poate nu numai cu tu. Când întâlnești oameni noi, comportă-te corespunzător încă de la început. Acum înțelegi diferența dintre un tip drăguț și un slab - și vei construi relații cu oameni noi într-un mod diferit.

Băiat drăguț fără motiv

Dacă suporti constant să fii tratat cu dispreț, nimeni nu te va lua în serios. Poți fi în continuare un soț grijuliu, un prieten interesant, un participant interesat la evenimente, un angajat bun - dar nu mai fii un slab. Amintește-ți doar că meriți să fii apreciat, nu folosit. Dacă nu ești apreciat, meriți milă. Practică și vei descoperi în curând că îți vei putea exprima mai ușor sentimentele, că vei deveni mai încrezător la locul de muncă și în viața personală. Nu fi surprins dacă oamenii încep să te supraestimeze - ar putea chiar să fie bucuroși că nu mai ești un slab.

Invidiezi involuntar modul în care unii oameni sunt hotărâți, încrezători în sine și neclintiți. Ei își apără opinia, în ciuda oricăror autorități, nu ascultă sfaturile nimănui și acționează în felul lor. Tu, pe de altă parte, păreai modelat dintr-un alt test - prea moale și supus oricărei influențe exterioare.

Se întâmplă adesea să decizi deja și să vrei să o urmezi. Dar chiar acolo, oricine te poate convinge foarte repede că trebuie să o faci altfel - așa cum crede el de cuviință. Și îți este mai ușor să cedezi, să renunți, să renunți la propria părere și să recunoști că altcineva are dreptate. Și pentru că caracterul tău este blând, nu știi cum să insisti pe cont propriu. Nu poți suporta presiunea asupra ta, mai ales dacă încep să demonstreze agresiv ceva, este mai ușor să cedezi imediat. Poate că trebuie să înveți cum să devii mai dur ca caracter și să încerci să te schimbi?

Moliciunea ta excesiva interfereaza atat la serviciu, cat si in familie. La locul de muncă, de multe ori nu-ți poți apăra părerea, ești de acord cu șeful și cu opinia majorității, chiar dacă în adâncul sufletului crezi că ai avut dreptate. Nu este posibil să crești un copil acasă - nu există suficient caracter pentru a te comporta consecvent și a insista asupra propriei persoane. De îndată ce copilul plânge pentru că nu i s-a dat ceea ce și-a dorit, renunți imediat și faci totul doar pentru a-l liniști.

De asemenea, este foarte greu să refuzi cererea cuiva, imediat începe o adevărată luptă internă. Dacă ești de acord, vei face ceea ce nu vrei să faci pentru a fi bun. Și dacă refuzi, vei fi chinuit de remușcare că nu ai ajutat persoana respectivă. Prin urmare, de fiecare dată este o alegere între rău și foarte rău.

Și în timpul scenelor emoționante dintr-un film sau dintr-un spectacol, abia îți poți reține lacrimile - ești jenat de asta, așa că faci tot posibilul să-ți distragi atenția ca să nu plângi. Alți oameni urmăresc același lucru de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat. Și îți este greu să-ți reții sentimentele și să fii la fel de rece ca și ele - te certați pentru asta și ascundeți lacrimi perfide.
Cum să devii mai puternic în spirit și să încetezi să suferi din cauza slăbiciunii tale?

În apărarea moliciunii și sensibilității

Cauți informații despre cum să devii o persoană puternică, pentru că natura ta moale te împiedică într-adevăr să obții ceea ce îți dorești în viață. Dar sfaturile de pe Internet pe această temă pot fi destul de ciudate - de exemplu, alegeți pe cineva ca referință și încercați să fiți ca el. Sau dezvoltă în mod specific încrederea în sine. Poate că ar fi frumos să urmezi sfaturile și să dezvolți aceste calități, doar că acum te gândești – cât timp vei fi suficient pentru a juca astfel de roluri?

Să încercăm să privim această problemă prin prisma Psihologiei System-Vector, care împarte toate grupurile de dorințe și proprietăți ale oamenilor în 8 vectori. Problema moliciune excesivă a caracterului este caracteristică persoanelor sensibile, emoționale - proprietarii vectorului vizual. Aceștia sunt oameni a căror esență este anti-agresiunea, ei sunt creatorii și ghidurile maselor de cultură și artă.

O astfel de sensibilitate specială, pe de o parte, îi face, parcă, mai slabi decât alții dacă nu sunt realizați, fixați pe ei înșiși și direcționează toată emoționalitatea și sensibilitatea lor către experiențele lor interioare. Dar când o astfel de persoană este realizată într-o societate în care capacitatea sa de a-și exprima sentimentele și compasiunea este solicitată - de exemplu, în creativitate, lucrul cu copiii, îngrijirea bolnavilor și a bătrânilor, atunci încetează să-și mai facă griji pentru sine și devine un puternic. spirit.

La urma urmei, o sensibilitate și o emoționalitate atât de ridicate sunt create astfel încât acei oameni mai duri și mai agresivi să nu se „mânânce” unii pe alții în lupta lor, ceea ce determină cine este mai puternic. Sarcina unei persoane emoționale cu un vector vizual este să-și împărtășească sentimentele, astfel încât alți oameni, percepându-le, să devină mai buni și să poată scăpa de ostilitatea lor.

Dacă o persoană, împreună cu vizualul, este înzestrată și cu un vector anal, atunci aceștia sunt prin natura lor cei mai amabili și grijulii oameni care, într-o stare dezvoltată și realizată, nu sunt înclinați să folosească forța. Oamenii cu un vector anal nu sunt cei care iau decizii. Prin urmare, o persoană cu un pachet anal-vizual de vectori poate fi caracterizată prin indecizie, îndoială de sine, precum și teama de condamnare de către alții. Pentru el, un astfel de obiectiv poate fi deosebit de atractiv - să învețe cum să devii o personalitate puternică.

Se poate schimba?

Tot ceea ce ni se întâmplă are un motiv. Întrebarea „cum să devii mai dur în caracter” apare atunci când o persoană simte că nu poate insista asupra a ceea ce este important pentru el. Acest lucru se datorează ignoranței față de noi înșine și a altor oameni - la urma urmei, toți suntem complet diferiți. De exemplu, ceea ce este grozav pentru părinții tăi nu este neapărat același pentru tine sau copilul tău.

Când înțelegeți clar aceste diferențe, vă va fi mai ușor să luați propriile decizii. În același timp, s-ar putea să nu ai dorința de a rezista până la moarte în dispute și de a-ți demonstra ferm punctul de vedere cuiva. Deoarece veți înțelege că o altă persoană are proprietăți și dorințe complet diferite, el privește lumea doar „prin el însuși”, iar acest lucru este firesc. Dar, în același timp, îți vei înțelege propriile proprietăți și vei acționa în modul cel mai potrivit pentru tine.

Nu va funcționa să devii mai dur și nu este necesar, ci să te comporți cu mai multă încredere situatii diferite, devin mai rezistente la stres - fără îndoială că este posibil, datorită cunoștințelor sistemului.

De exemplu, cunoscând proprietățile copilului tău, vei înțelege ce este potrivit pentru el și ce nu. Ce influență educațională este bună pentru el și ce este violența, ce ar trebui evitată. Înțelegerea pe tine și pe ceilalți în mod natural te va ajuta să rămâi bine și să fii ferm acolo unde este nevoie.

„... Simt încredere interioară, și de parcă aș avea-o mereu, frica de spații noi, de locuri noi trece, devin mai îndrăzneț în comunicare, nu mai există acest tremur perfid în genunchi și rigiditate interioară, precum dacă a fost suflat... am simțit ușurință interioară, ca și cum ceva s-ar fi pus la loc. A venit înțelegerea că totul este în mâinile mele, pot face totul și pot face totul, frica de viitor a dispărut, abia acum înțeleg ce se înțelege prin faptul că fiecare este creatorul propriei realități... "