Utjecaj okoliša na zdravlje ljudi - sažetak. Odjeljak IV. Životna sredina i zdravlje ljudi.

Ljudska aktivnost u proteklih nekoliko milenijuma bio u mogućnosti da utiče na Zemlju. Kao što realnost pokazuje, postaje jedini izvor zagađenja životne sredine. Zbog onoga što se uočava: smanjenje plodnosti tla, dezertifikacija i degradacija zemljišta, pogoršanje kvaliteta zraka i vode, te nestanak ekosistema. Osim toga, postoji negativan utjecaj na zdravlje ljudi i očekivani životni vijek. Prema savremenoj statistici, više od 80% bolesti je povezano sa onim što dišemo, koju vodu pijemo i po kom tlu hodamo. Razmotrimo ovo detaljnije.

Loš uticaj okruženje na zdravlje ljudi je zbog industrijska preduzeća nalazi se u blizini stambenih naselja. U pravilu su to moćni izvori štetnih emisija u atmosferu.

Svakodnevno u vazduh ulaze razne čvrste i gasovite materije. Riječ je o ugljičnim oksidima, sumporu, dušiku, ugljovodonicima, spojevima olova, prašini, kromu, azbestu koji mogu imati otrovan zadah, sluzokože, vid i miris).

Uticaj zagađenja životne sredine na zdravlje ljudi doprinosi pogoršanju opšteg stanja. Kao rezultat toga, pojavljuje se mučnina, glavobolja i osjećaj slabosti, a radna sposobnost se smanjuje.

Zemlja takođe ima negativan uticaj. Bolesti koje se prenose kontaminiranim izvorima uzrokuju pogoršanje stanja i često smrt. U pravilu, najopasniji su ribnjaci, jezera i rijeke, u kojima se aktivno razmnožavaju patogeni i virusi.

zagađeno pije vodu, koji dolazi iz vodosnabdijevanja, doprinosi razvoju kardiovaskularnih i bubrežnih patologija kod ljudi, pojavi raznih bolesti.

Shodno tome, kao rezultat činjenice da osoba stalno stvara veliki broj pogodnosti za svoj život, naučni napredak "ne miruje". Zbog implementacije većine njegovih dostignuća pojavio se čitav kompleks štetnih i nepovoljnih faktora za život. Riječ je o povećanim razinama radijacije, otrovnih tvari, zapaljivih materijala opasnih od požara i buke.

Osim toga, može se primijetiti psihološki utjecaj na osobu. Na primjer, zbog velike naselja zasićeni automobilima, ne samo da se vrši negativan uticaj transporta na okolinu, već se pojavljuju i napetost i preopterećenost.

Utjecaj okoliša na zdravlje ljudi odvija se kroz tlo, čiji su izvori zagađenja preduzeća i stambeni objekti. Zahvaljujući ljudskoj aktivnosti, prima ne samo hemikalije (živa, olovo, arsen itd.), već i organska jedinjenja. Iz tla prodiru u podzemne vode, koje biljke apsorbuju, a zatim preko biljaka meso i mleko ulaze u organizam.

Tako se ispostavlja da je uticaj životne sredine na zdravlje ljudi, kao staništa, negativan.

Radovi obavljeni 2012

Uticaj životne sredine na zdravlje ljudi - Sažetak, odeljak Geografija, - 2012 - Ekološka situacija u Rusiji Uticaj životne sredine na zdravlje ljudi. Ljudska aktivnost nakon...

Uticaj životne sredine na zdravlje ljudi. Ljudska aktivnost u proteklih 10-20 milenijuma manifestirala se na gotovo cijeloj teritoriji zemaljske kugle. Ali sve više, svaka ljudska aktivnost postaje glavni izvor zagađenja životne sredine. Usljed zagađenja životne sredine dolazi do smanjenja plodnosti tla, degradacije i dezertifikacije zemljišta, odumiranja flore i faune, pogoršanja kvaliteta atmosferskog zraka, površinskog i podzemne vode. To zajedno dovodi do nestanka čitavih ekosistema i bioloških vrsta s lica Zemlje, pogoršanja javnog zdravlja i smanjenja životnog vijeka ljudi.

Oko 85% svih bolesti savremenog čovjeka povezano je s nepovoljnim uvjetima okoline koji nastaju njegovom vlastitom krivnjom. Ne samo da zdravlje ljudi katastrofalno pada: pojavile su se dosad nepoznate bolesti, čije je uzroke vrlo teško utvrditi.

Mnoge bolesti postalo je teže izliječiti nego prije.

Stoga je problem “ljudskog zdravlja i životne sredine” sada veoma akutan. Industrijska preduzeća koja se nalaze u gradu u blizini stambenih naselja imaju negativan uticaj na zdravlje ljudi i životnu sredinu. Poznato je da se najprljavije industrije nalaze na jugu Kuzbasa. To su preduzeća crne i obojene metalurgije, rudarske i prerađivačke industrije uglja i rude.

Svi ovi objekti Nacionalna ekonomija su moćni izvori emisije štetnih materija u atmosferu. Oko 1,5 miliona tona opasnog industrijskog otpada se emituje u atmosferu regiona svake godine. Visok nivo zagađenja vazduha primećen je u 28 gradova Sibira, od kojih su mnogi najgušće naseljeni u regionu: Krasnojarsk, Bratsk, Irkutsk, Kemerovo, Omsk, itd. ekonomska aktivnost ljudska bića u atmosferi primjećuju prisustvo raznih čvrstih i gasovitih materija.

Oksidi ugljenika, sumpora, azota, ugljovodonika, jedinjenja olova, prašine itd. koji ulaze u atmosferu. imaju različite toksične efekte na ljudski organizam. Štetne tvari sadržane u atmosferi utječu na ljudsko tijelo nakon kontakta s površinom kože ili sluzokože. Uz respiratorne organe, zagađivači utiču na organe vida i mirisa. Zagađen vazduh najvećim delom iritira respiratorne puteve, izaziva bronhitis, astmu, a pogoršava se opšte zdravstveno stanje ljudi: glavobolja, mučnina, osećaj slabosti, smanjena ili izgubljena radna sposobnost.

Utvrđeno je da otpad od proizvodnje kao što su hrom, nikl, berilijum, azbest, mnogi pesticidi izazivaju rak. Voda za piće ima negativan uticaj na zdravlje ljudi. Bolesti koje se prenose kontaminiranom vodom uzrokuju pogoršanje zdravlja i smrt velikog broja ljudi.

Posebno su zagađeni otvoreni izvori vode: rijeke, jezera, bare. Mnogo je slučajeva kada su zagađeni izvori vode izazvali epidemije kolere, trbušnog tifusa, dizenterije, koje se prenose na ljude kao rezultat kontaminacije vodenih bazena patogenim mikroorganizmima i virusima. Kvalitet vode u većini sibirskih rijeka ne zadovoljava regulatorne zahtjeve, što odgovara četvrtoj klasi kvaliteta: "prljavo". Ob, Irtiš, Jenisej su uglavnom zagađeni kanalizacija velika industrijska preduzeća i stambeno-komunalne usluge, koje sadrže naftne derivate, fenole, azotna jedinjenja, bakar. Glavni izvor potrošnje vode za stanovništvo Kuzbasa su vode sliva rijeke Tom. Ispod grada Novokuznjecka, voda reke. Tom je otopina reagensa, koja, prema riječima stručnjaka, uključuje više od 370 vrsta štetnih tvari.

Godine 1996. u Meksiku, na konferenciji koja je analizirala stanje upravljanja vodama u riječnim slivovima zemalja i regija četiri najveća kontinenta svijeta, rijeka Tom je službeno označena kao "najprljavija rijeka u Rusiji". Istraživanja su pokazala da upotreba vode kao vode za piće koja dolazi kroz vodovodne cijevi dovodi stanovništvo do kardiovaskularnih i bubrežnih patologija, bolesti jetre, žučnih puteva i gastrointestinalnog trakta.

Izvori zagađivanja tla su poljoprivredna i industrijska preduzeća, kao i stambeni objekti. Istovremeno, hemikalije (uključujući veoma štetne po zdravlje: olovo, živu, arsen i njihova jedinjenja), kao i organska jedinjenja, ulaze u zemljište iz industrijskih i poljoprivrednih objekata.

Iz tla u podzemne vode mogu prodrijeti štetne tvari i patogene bakterije, koje biljke mogu apsorbirati iz tla, a zatim putem mlijeka i mesa ući u ljudski organizam. Bolesti kao što su antraks i tetanus se prenose kroz tlo. Svake godine grad akumulira u okolnim područjima oko 3,5 miliona tona čvrstog i koncentrisanog otpada približno sljedećeg sastava: pepeo i šljaka, čvrsti ostaci iz opšte kanalizacije, drvni otpad, komunalni čvrsti otpad, građevinski otpad, gume, papir, tekstila, formirajući urbane deponije.

Decenijama gomilaju otpad, neprestano pale, truju vazduh. Nivo industrijske buke je vrlo visok, koji u bučnim industrijama dostiže 90-110 decibela ili više. Stalna izloženost jakoj buci može dovesti do smanjenja slušne osjetljivosti, te uzrokovati i druge štetne posljedice - zujanje u ušima, vrtoglavicu, glavobolju, povećan umor, smanjenje imuniteta, doprinosi razvoju hipertenzije, koronarna bolest srčanih i drugih bolesti.

Poremećaji u ljudskom tijelu zbog buke postaju uočljivi tek s vremenom. Buka ometa normalan odmor i oporavak, remeti san. Sistematski nedostatak sna i nesanica dovode do teških nervnih poremećaja. Stoga veliku pažnju treba posvetiti zaštiti sna od bučnih podražaja. Za osobu vanjsko okruženje nije samo priroda, već i društvo.

Dakle, socijalni uslovi utiču i na stanje organizma i njegovo zdravlje. Porodica utiče na formiranje karaktera, duhovno zdravlje njenih članova. Generalno, u gradu članovi porodice ne komuniciraju mnogo jedni s drugima, često se okupljaju samo na večeri, ali čak i tokom ovih kratkih sati kontakti članova porodice su potisnuti gledanjem televizijskih programa. Dnevna rutina članova porodice jedan je od pokazatelja životnog stila.

Kršenje režima odmora, sna, ishrane u porodici dovodi do razvoja niza bolesti kod većine članova porodice: kardiovaskularnih, neuropsihijatrijskih, metaboličkih poremećaja. Svi ovi faktori imaju značajan uticaj na stabilnost porodice, a samim tim i negativno utiču na zdravlje stanovništva u cjelini. U gradovima čovjek izmišlja hiljade trikova za udobnost svog života. Naučno-tehnološki napredak značajno je promijenio i poboljšao ljudski život, učinio ga ugodnijim.

Međutim, implementacija nekih dostignuća naučnog i tehnološkog napretka ne samo da je dala pozitivne rezultate, već je u isto vrijeme donijela i čitav niz štetnih faktora: povećane razine radijacije, toksičnih tvari, zapaljivih materijala opasnih od požara i buke. Na primjer, zasićenje ljudskog okruženja i proizvodnje brzim i brzim mašinama povećava stres, zahtijeva dodatne napore od osobe, što dovodi do preopterećenja.

S obzirom na sposobnost zelenih površina da povoljno utiču na stanje životne sredine, one moraju biti što bliže mestu života, rada, učenja i rekreacije ljudi. Zbog toga ukupna površina zelene površine u gradovima treba da zauzimaju više od polovine njegove teritorije. Sva preduzeća koja su sanitarno nepovoljna moraju se povući iz gradova. Preduzeća moraju organizovati prerađivačku industriju. Za mnoga preduzeća u Kuzbasu, problem skladištenja polovnih automobilskih guma, koje se nakupljaju u velikim količinama i zauzimaju mnogo prostora, danas je hitan problem.

Čovek tokom života doživljava uticaj društvenih faktora. U odnosu na zdravlje ljudi, pojedinačni faktori mogu biti indiferentni, mogu imati blagotvorno djelovanje, a mogu biti štetni. Riječi, kao i drugi faktori okoline (fizički, hemijski i biološki), u odnosu na zdravlje ljudi mogu biti ravnodušni, mogu imati blagotvoran učinak, a mogu biti štetni - sve do smrti (samoubistva). Svaka osoba ima pravo da zna o svim ekološkim promjenama koje se dešavaju na području u kojem živi iu cijeloj državi, da zna sve o hrani koju jede, o stanju vode koju pije, a također čovjek mora biti svjestan opasnosti koja mu prijeti i postupi u skladu s tim.

Zdravlje je kapital koji čovjeku daje priroda od samog početka, a jednom izgubljen teško ga je vratiti. 6.1 Funkcionalni poremećaji cirkulacijskog sistema.

Sa nepovoljnim faktorima koji utiču na ljudski vaskularni sistem: magnetne oluje, klimatske promene itd. - postoje patološke (bolne) promjene u strukturi i vaskularnom sistemu ljudskog tijela. Posebno česte bolesti su ateroskleroza, koja poput hrđe nagriza krvne žile i remeti njihovu funkciju. 6.2 Hipertenzija. Arterijska hipertenzija se naziva visokim krvnim pritiskom (hipertenzijom) u odnosu na opšteprihvaćene norme.

Hipertenzija obično znači povišen tonus krvnih žila, što je određeno visok krvni pritisak kroz ceo arterijski sistem. Hipertenzija je primarna nezavisna bolest koju karakteriše povećanje krvni pritisak. Takozvanu simptomatsku hipertenziju treba razlikovati od hipertenzije, kada je hipertenzija samo simptom neke druge bolesti, kao što je upala bubrega i sl. Pojava hipertenzije objašnjava se dugotrajnim mentalnim stresom ili mentalnim šokovima.

Hipertenzija se najčešće javlja kod osoba sa povišenom reaktivnošću centralnog nervnog sistema, češće među gradskim nego među ruralnim stanovništvom, čiji je rad povezan sa stalnim neuropsihičkim stresom. Zbog toga je hipertenzija češća među osobama mentalnog rada. Sovjetski naučnici akademik K.M. Bykov i profesor G.F. Langa na osnovu učenja I.P. Pavlova je dokazala da razna teška psihička oboljenja izazivaju iritaciju viših nervnih centara – kore velikog mozga, koja se preko vegetativnih centara mozga prenosi na simpatički nervni sistem, izazivajući povećanje tonusa malih arterija, što dovodi do suženja. njihovog lumena.

Ove bolesti nas, posebno, navode da sumnjamo u našu neograničenu moć nad tehnologijom, čija se složenost i moć povećavaju iz dana u dan.

Svakodnevno nas televizija prikazuje kako se sudaraju vozovi i cisterne, prevrnuti morski trajekti, nesreće automobila i aviona, zapaljeni hoteli i bioskopi, eksplodiraju rezervoari za gas i tako dalje. sve to naša štampa obično smatra prirodnim i rezultatom aljkavosti i neodgovornosti. Međutim, to nije slučaj. Zapravo, uočavamo višestruke sindrome nove civilizacijske bolesti: osoba prestaje da se nosi sa prekompliciranim tehničkim sredstvima.

I ljudi ne žele da se sećaju tri miliona godina tokom kojih je osoba, snalazeći se naoštrenim štapom, savršeno naučila da kontroliše svoje mišićne reakcije na poznate spoljašnje podražaje. I da povežemo ovo iskustvo sa činjenicom da prije samo sto godina nije bilo nadzvučnih, turboprop i turbomlaznih giganata, nuklearnih ledolomaca, brzih ekspresnih vozova, a da smo prije samo trideset godina koristili riječ „satelit“ samo za osobu prateći nas. 6.3 Rak pluća. Rak pluća nastaje od iritansa respiratornog trakta i plućnog tkiva, uglja i druge prašine, isparenja benzina i drugih gasova.

Češći je među stanovnicima gradova i radnicima "prašnjavih" zanimanja. Primarni karcinom pluća je najčešće bronhijalni i razvija se iz epitelne sluznice bronha. Pored primarnog, sekundarnog, metastatskog, treba istaći i rak pluća, koji nastaje kao rezultat unošenja ćelija raka u pluća iz drugih organa primarno zahvaćenih karcinomom. 7.

Kraj rada -

Ova tema pripada:

Ekološka situacija u Rusiji

Fokus ekologije je ono što direktno povezuje organizam sa okolinom, omogućavajući mu da živi u određenim uslovima. Ekologe zanima, na primjer, šta tijelo troši, a šta emituje, kako... Objekti ekologije najčešće nisu pojedinačni organizmi, već populacije, biocenoze, ekosistemi. …

Ako vam je potreban dodatni materijal na ovu temu, ili niste pronašli ono što ste tražili, preporučujemo da koristite pretragu u našoj bazi radova:

Šta ćemo sa primljenim materijalom:

Ako vam se ovaj materijal pokazao korisnim, možete ga spremiti na svoju stranicu na društvenim mrežama:

Ljudska aktivnost u proteklih 10-20 milenijuma manifestirala se na gotovo cijeloj teritoriji zemaljske kugle. Ali sve više, svaka ljudska aktivnost postaje glavni izvor zagađenja životne sredine.

Zbog zagađenja životne sredine, smanjenje plodnosti tla, degradacija zemljišta i dezertifikacija, smrt flore i faune, pogoršanje kvaliteta vazduha, površno i podzemne vode. Uzeto zajedno, ovo vodi do izumiranje cela sa lica zemlje ekosisteme i vrste, pogoršanje javnog zdravlja i smanjenje životnog vijeka ljudi.

Oko 85% svih bolesti savremenog čovjeka povezano je s nepovoljnim uvjetima okoline koji nastaju njegovom vlastitom krivnjom. Ne samo da zdravlje ljudi katastrofalno pada: pojavile su se dosad nepoznate bolesti, čije je uzroke vrlo teško utvrditi. Mnoge bolesti postalo je teže izliječiti nego prije. Stoga je problem “ljudskog zdravlja i životne sredine” sada veoma akutan.

ZRAK

Negativni uticaji na zdravlje ljudi i životnu sredinu industrijska preduzeća nalazi se u gradu u blizini stambenih naselja. Poznato je da se najprljavije industrije nalaze na jugu Kuzbasa. To su preduzeća crne i obojene metalurgije, rudarske i prerađivačke industrije uglja i rude. Svi ovi objekti nacionalne ekonomije su moćni izvori emisije štetnih materija u atmosferu. Oko 1,5 miliona tona opasnog industrijskog otpada se emituje u atmosferu regiona svake godine. Visok nivo zagađenja vazduha primećen je u 28 gradova Sibira, od kojih su mnogi najgušće naseljeni u regionu: Krasnojarsk, Bratsk, Irkutsk, Kemerovo, Omsk itd.
Kao rezultat ljudskih aktivnosti u atmosferi, bilježi se prisutnost različitih čvrstih i plinovitih tvari. Oksidi ugljenika, sumpora, azota, ugljovodonika, jedinjenja olova, prašine itd. koji ulaze u atmosferu. imaju različite toksične efekte na ljudski organizam.

Štetne materije sadržane u atmosferi utiču na ljudski organizam u kontaktu sa njima površine kože ili sluzokože. Uz respiratorne organe, zagađivači utiču na organe vida i mirisa. Zagađen vazduh najvećim delom iritira respiratorne puteve, izaziva bronhitis, astmu, a pogoršava se opšte zdravstveno stanje ljudi: glavobolja, mučnina, osećaj slabosti, smanjena ili izgubljena radna sposobnost. Utvrđeno je da otpad od proizvodnje kao što su hrom, nikl, berilijum, azbest, mnogi pesticidi izazivaju rak.

VODA

Ima negativan uticaj na zdravlje ljudi pije vodu. Bolesti koje se prenose kontaminiranom vodom uzrokuju pogoršanje zdravlja i smrt velikog broja ljudi. Posebno su zagađeni otvoreni izvori vode: rijeke, jezera, bare. Mnogo je slučajeva kada su zagađeni izvori vode izazvali epidemije kolere, trbušnog tifusa, dizenterije, koje se prenose na ljude kao rezultat kontaminacije vodenih bazena patogenim mikroorganizmima i virusima.
Kvalitet vode u većini sibirskih rijeka ne zadovoljava regulatorne zahtjeve, što odgovara četvrtoj klasi kvaliteta: "prljavo". Ob, Irtiš, Jenisej su zagađeni uglavnom otpadnim vodama velikih industrijskih preduzeća i stambeno-komunalnih usluga, koje sadrže naftne proizvode, fenole, jedinjenja dušika i bakra. Glavni izvor potrošnje vode za stanovništvo Kuzbasa su vode sliva rijeke Tom. Ispod grada Novokuznjecka, voda reke. Tom je otopina reagensa, koja, prema riječima stručnjaka, uključuje više od 370 vrsta štetnih tvari. Godine 1996. u Meksiku, na konferenciji koja je analizirala stanje upravljanja vodama u riječnim slivovima zemalja i regija četiri najveća kontinenta svijeta, rijeka Tom je službeno označena kao "najprljavija rijeka u Rusiji". Istraživanja su pokazala da upotreba vode kao vode za piće koja dolazi kroz vodovodne cijevi dovodi stanovništvo do kardiovaskularnih i bubrežnih patologija, bolesti jetre, žučnih puteva i gastrointestinalnog trakta.

TLO

Izvori zagađenja tlo opslužuju poljoprivredna i industrijska preduzeća, kao i stambene zgrade. Istovremeno, od industrijskih i poljoprivrednih objekata, hemijski(uključujući veoma štetne po zdravlje: olovo, živu, arsen i njihova jedinjenja), kao i organska jedinjenja. Iz tla u podzemne vode mogu prodrijeti štetne tvari i patogene bakterije, koje biljke mogu apsorbirati iz tla, a zatim putem mlijeka i mesa ući u ljudski organizam. Bolesti kao što su antraks i tetanus se prenose kroz tlo.

Svake godine grad akumulira u okolnim područjima oko 3,5 miliona tona čvrstog i koncentrisanog otpada približno sljedećeg sastava: pepeo i šljaka, čvrsti ostaci iz opšte kanalizacije, drvni otpad, komunalni čvrsti otpad, građevinski otpad, gume, papir, tekstila, formirajući urbane deponije. Decenijama gomilaju otpad, neprestano pale, truju vazduh.
Nivo industrijske buke je vrlo visok, koji u bučnim industrijama dostiže 90-110 decibela ili više. Stalna izloženost jakoj buci može dovesti do smanjenja slušne osjetljivosti, te uzrokovati druge štetne efekte – zujanje u ušima, vrtoglavicu, glavobolju, povećan umor, smanjenje imuniteta, doprinosi nastanku hipertenzije, koronarne bolesti srca i drugih bolesti. Poremećaji u ljudskom tijelu zbog buke postaju uočljivi tek s vremenom. Buka ometa normalan odmor i oporavak, remeti san. Sistematski nedostatak sna i nesanica dovode do teških nervnih poremećaja. Stoga veliku pažnju treba posvetiti zaštiti sna od bučnih podražaja.

DRUŠTVO

Za osobu životna sredina nije samo priroda, već i društvo. Dakle, socijalni uslovi utiču i na stanje organizma i njegovo zdravlje. Porodica utiče na formiranje karaktera, duhovno zdravlje njenih članova. Generalno, u gradu članovi porodice ne komuniciraju mnogo jedni s drugima, često se okupljaju samo na večeri, ali čak i tokom ovih kratkih sati kontakti članova porodice su potisnuti gledanjem televizijskih programa. Dnevna rutina članova porodice jedan je od pokazatelja životnog stila. Kršenje režima odmora, sna, ishrane u porodici dovodi do razvoja niza bolesti kod većine članova porodice: kardiovaskularnih, neuropsihijatrijskih, metaboličkih poremećaja.

Svi ovi faktori značajno utiču na stabilnost porodice, a samim tim i negativno utiču na zdravlje stanovništva u celini.

U gradovima čovjek izmišlja hiljade trikova za udobnost svog života. Naučno-tehnološki napredak značajno je promijenio i poboljšao ljudski život, učinio ga ugodnijim. Međutim, implementacija nekih dostignuća naučnog i tehnološkog napretka ne samo da je dala pozitivne rezultate, već je u isto vrijeme donijela i čitav niz štetnih faktora: povećane razine radijacije, toksičnih tvari, zapaljivih materijala opasnih od požara i buke. Na primjer, zasićenje ljudskog okruženja i proizvodnje brzim i brzim mašinama povećava stres, zahtijeva dodatne napore od osobe, što dovodi do preopterećenja.
S obzirom na sposobnost zelenih površina da povoljno utiču na stanje životne sredine, one moraju biti što bliže mestu života, rada, učenja i rekreacije ljudi. Stoga bi ukupna površina zelenih površina u gradovima trebala zauzimati više od polovine njegove teritorije.

Sva preduzeća koja su sanitarno nepovoljna moraju se povući iz gradova.. Preduzeća moraju organizovati prerađivačku industriju. Za mnoga preduzeća u Kuzbasu, problem skladištenja polovnih automobilskih guma, koje se nakupljaju u velikim količinama i zauzimaju mnogo prostora, danas je hitan problem.

Tokom života, osoba doživljava uticaj društvenih faktora. U odnosu na zdravlje ljudi, pojedinačni faktori mogu biti indiferentni, mogu imati blagotvorno djelovanje, a mogu biti štetni. Riječi, kao i drugi faktori okoline (fizički, hemijski i biološki), u odnosu na ljudsko zdravlje mogu biti ravnodušni, mogu imati blagotvorno djelovanje, a mogu biti štetne - čak i fatalne (samoubistvo).

Svaka osoba ima pravo da zna o svim ekološkim promjenama koje se dešavaju na području u kojem živi iu cijeloj državi, da zna sve o hrani koju jede, o stanju vode koju pije, a također čovjek mora biti svjestan opasnosti koja mu prijeti i postupi u skladu s tim. Zdravlje je kapital koji čovjeku daje priroda od samog početka, a jednom izgubljen teško ga je vratiti.

Uticaj životne sredine na zdravlje ljudi

Kako okoliš utiče na zdravlje ljudi

Glavni faktori:

1. Klima.
2. Zagađenje zraka i vode od strane industrijskih preduzeća.
3. Kvalitet ishrane.
4. Sastav atmosferskog vazduha.

Okruženje je ukupnost svega što je oko čovjeka tokom njegovog života. Sastoji se od prirodnih komponenti kao što su zemlja, vazduh, voda, sunčevo zračenje, i tehnogene, koje uključuju sve manifestacije ljudske civilizacije. Na zdravlje ljudskog organizma direktno ili indirektno utiču različita svojstva i kvalitete svih faktora životne sredine.

Razmotrimo najvažnije od njih:

1. Klimatski faktori

Vremenski uslovi utiču na dobrobit i normalan rad osobe. Sa ovim u naše vrijeme niko neće raspravljati. Na primjer, ako je temperatura zraka značajno pala, potrebno je zaštititi tijelo od hipotermije. Bez toga, osoba rizikuje da se razboli od akutnih respiratornih bolesti.

Faktori okoline kao što su: promjena atmosferski pritisak, vlažnost zraka, elektromagnetno polje planete, padavine u obliku kiše ili snijega, kretanje atmosferskih frontova, cikloni, udari vjetra - dovode do promjene dobrobiti.

Mogu izazvati glavobolju, pogoršanje bolesti zglobova, pad krvnog pritiska. Ali vremenske promjene različito utiču na različite ljude. Ako je osoba zdrava, tada će se njegovo tijelo brzo prilagoditi novim klimatskim uvjetima i neugodne senzacije će ga zaobići. Kod bolesnog ili oslabljenog ljudskog organizma narušena je sposobnost brzog prilagođavanja promjenama vremena, pa pati od opće slabosti i bolova.

Zaključak - pokušajte održavati zdravstveno stanje na odgovarajućem nivou, pravovremeno reagirajte na promjene okoliša i klimatski faktori neće vam uzrokovati nelagodu. Da biste aklimatizirali tijelo, svakodnevno radite vježbe, hodajte sat vremena, pridržavajte se dnevne rutine.

2. Hemijski i biološki faktori

Tehnogene aktivnosti ljudi dovode do povećanja emisije proizvodnog otpada u životnu sredinu. Hemijska jedinjenja iz otpada ulaze u tlo, vazduh i vodene prostore, a zatim upotrebom kontaminirane hrane i vode, udisanjem vazduha zasićenog štetnim elementima, ulaze u organizam. Kao rezultat toga, svi ljudski organi, uključujući i mozak, sadrže nekoliko miligrama otrova koji truju život. Izloženost otrovnim tvarima može uzrokovati mučninu, kašalj i vrtoglavicu. Ako redovito ulaze unutra, moguć je razvoj kroničnog trovanja. Njegovi znaci: umor, stalni umor, nesanica ili pospanost, apatija, česte promjene raspoloženja, oslabljena pažnja, psihomotorne reakcije. Ako sumnjate na znakove kroničnog trovanja, trebate se podvrgnuti liječničkom pregledu i poduzeti mjere, a eventualno i promijeniti mjesto stanovanja ako to ugrožava vaš život i zdravlje.

3. Ishrana

Jedenje je jedan od osnovnih instinkata tijela. Unos hranljivih materija neophodnih za normalan život dolazi iz spoljašnje sredine. Zdravlje organizma u velikoj meri zavisi od kvaliteta i količine hrane. Medicinske studije su pokazale da za optimalan tok fizioloških procesa neophodno stanje je hranljiva dijeta. Organizmu je svakodnevno potrebna određena količina proteinskih spojeva, ugljikohidrata, masti, elemenata u tragovima i vitamina. U slučaju kada je ishrana neadekvatna, neracionalna, nastaju uslovi za razvoj bolesti kardiovaskularnog sistema, probavnih kanala, metaboličkih poremećaja.

Na primjer, stalno prejedanje hrana bogata ugljikohidratima i mastima može uzrokovati gojaznost, dijabetes, bolesti vaskularnih i srčanih mišića.

Upotreba genetski modificiranih organizama i proizvoda koji sadrže visoke koncentracije štetnih tvari dovodi do pogoršanja općeg zdravlja i razvoja širokog spektra bolesti. Ali sve to čovjeku dolazi upravo iz okoline, pa budite oprezni pri odabiru hrane!

4. Vazduh

Uticaj faktora životne sredine na zdravlje ljudi Najvažniji faktor životne sredine koji svake sekunde utiče na zdravlje ljudi. Naučnici su otkrili da se u posljednjih nekoliko hiljada godina sastav zraka promijenio. Konkretno, količina ugljičnog dioksida u njemu se stalno smanjuje. Ovaj proces je započeo pojavom vegetacije na zemlji. Trenutno je količina ugljičnog dioksida u atmosferi samo 0,03%. Ljudskim stanicama je za normalno funkcioniranje potrebno 7% ugljičnog dioksida i 2% kisika.

Budući da u atmosferi nema takve količine ugljičnog dioksida, ona je skoro 250 puta manja od norme, a količina kisika u atmosferi je 10 puta veća - 20%, onda morate povećati sadržaj ugljičnog dioksida u krvlju sami koristeći Buteyko K.P. Nema drugog načina. Zaista, u posljednjih 30-40 godina dubina ljudskog disanja porasla je za 30%, količina ugljičnog dioksida u krvi je oskudna. Slobodna pauza zadržavanja daha je smanjena. Gdje i masa svih novih bolesti.

Uticaj životne sredine na zdravlje ljudi

Niko se neće sporiti sa činjenicom da okolina može uticati na čoveka i njegovo zdravlje. U zavisnosti od faktora i životne sredine uopšte, uticaj na stanovništvo može biti pozitivan i negativan. Važno je biti u stanju prepoznati ovaj uticaj.

Kako se vrši uticaj?

1. Zrak. Ovo je najčešći medij ekspozicije. Udišući zrak zagađen industrijskim emisijama, trujemo svoj organizam štetnim tvarima koje mogu polako uništiti naš organizam. Glavne komponente zagađenja se emituju u atmosferu kao rezultat ekonomske aktivnosti. Kada razni zagađivači uđu u tijelo, kao što su ugljični oksidi, sumpor, pomiješan s prašinom, talože se u našim plućima. Međutim, ne postoji samo učinak na pluća osobe. Organi njuha i vida nisu ništa manje pogođeni. Često je moguće da osoba primijeti oštre glavobolje koje se mogu pojaviti čak i ako osoba ne izlazi iz kuće.

Razvojem automobilske industrije, vazduh u gradu se veoma brzo zagađuje. Važno je minimizirati opterećenje atmosfere napuštanjem automobila u korist ekološki prihvatljivijeg načina transporta.

1. Voda. Bez vodni resursiživot na zemlji prestaje. Zagađena voda ima sposobnost da nanese nepopravljivu štetu vašem tijelu. Prisutnost raznih patogena, štetnih mikroorganizama najčešće završava infekcijom zaraznim bolestima različitih oblika i stupnjeva težine.
2. Zemlja. Još jedan važan prirodni resurs koji ima direktan uticaj na ljudski organizam. To je zbog činjenice da apsorbirajući proizvode prirodnog porijekla s raznim toksičnim tvarima koje bi mogle proći kroz emisije industrijskih poduzeća, trujemo svoje tijelo. Kao rezultat toga, možemo dobiti razne bolesti i alergijske reakcije. Inače, tetanus i čirevi su vječni pratioci mnogih ljudi u zagađenim krajevima.

Prema statistikama, svake godine se u tlu može akumulirati znatna količina otpada koji sadrži hemijske toksične supstance i toksine. Štetan učinak na ljudsko zdravlje leži u prekomjernoj konzumaciji proizvoda koji sadrže skup štetnih sastojaka.

Uticaj buke na ljude.

Danas, kada se industrija posvuda razvija, vrlo je teško održati ispravan nivo buke na tijelu. Ponekad prag buke može doseći 110 decibela. Kao rezultat, javlja se buka i zujanje u ušima, djelomični gubitak sluha, pad imuniteta i pojava oštrih glavobolja. Cijela opasnost leži u činjenici da do gubitka sluha ne dolazi odmah, već s vremenom. Stoga, s vremenom možete primijetiti smanjenje vaše sposobnosti da dobro čujete. Buka takođe negativno utiče na vaše obrasce spavanja i odmora, jer često može da prekine proces spavanja. Kao rezultat toga, ne spavate dovoljno, postajete razdražljivi. Direktan uticaj na nervni sistem dovodi do stvaranja nervnih poremećaja, neuroza i lošeg zdravlja. Često osoba možda ne razmišlja o pravim uzrocima svoje nesanice.
Ne samo da uticaj prirodnih faktora može naškoditi osobi, već i nepovoljni faktori u društvu. Veoma je važno pridržavati se ispravne dnevne rutine, voditi zdrav način života i kontrolirati psiho-emocionalnu klimu u porodici. Nestabilna veza, kriza u porodičnim odnosima takođe može imati veoma negativan uticaj na zdravlje porodice.

Koji drugi faktori mogu uticati na osobu i njeno tijelo?

Klima. Danas meteorološke prilike, ako se posmatraju iz negativnog ugla, mogu izuzetno loše uticati na čovjeka. Na primjer, naglo smanjenje ili povećanje temperature zraka dovodi do činjenice da se imunitet smanjuje, a kao rezultat toga, povećava se rizik od virusnih bolesti. Takođe, vremenski uslovi mogu uticati na promene intrakranijalnog pritiska, što organizam dovodi u stanje stresa. Ovom uticaju su posebno podložne starije osobe i meteorološki zavisni predstavnici stanovništva.

Kako biste izbjegli štetno djelovanje klimatskih uvjeta, treba što više pažnje posvetiti svom zdravlju. Da biste to učinili, pravilno izmjenjujte spavanje i odmor, obavezno slijedite fizičke vježbe Svaki dan prije spavanja prošetajte barem kratko.

biološki faktori. Oni također uključuju patogene i viruse koji mogu uzrokovati niz bolesti. Kako biste izbjegli ove negativne faktore okoline, trebali biste se što češće pridržavati pravila lične higijene i izbjegavati posjećivanje gužvi u vrijeme epidemija.

Pozadina zračenja. Naučnici i istraživači često povlače obrazac između zagađenja životne sredine i učestalosti raka u ljudskom tijelu. To prvenstveno pogađa djecu i starije osobe. Pojava ovih bolesti direktno zavisi od ispuštanja radijacije u životnu sredinu. Karcinogeni, koji imaju složenu strukturu, uništavaju zdrave tjelesne ćelije, uzrokujući da one mutiraju i mijenjaju.

Sumirajući gore navedeno, važno je shvatiti da rezultat uticaja okoline na osobu zavisi i od običnih ljudi. Ako se svako od nas pridržava određenih pravila, vodi računa ne samo o svom životnom prostoru, već i o okolišu, to će sveukupni negativni utjecaj na čovjeka svesti na minimum. Važno je proučavati utjecaj jedne ili druge komponente prirode na opću pozadinu u cjelini, smanjiti tehnogeno opterećenje gradova i zaštititi našu prirodu!

Pretraživanje cijelog teksta:

Gdje tražiti:

svuda
samo u naslovu
samo u tekstu

Izlaz:

opis
riječi u tekstu
samo zaglavlje

Početna > Sažetak >Ekologija

hemijsko zagađenje životne sredine i zdravlja ljudi;

biološko zagađenje i ljudske bolesti;

uticaj zvukova na osobu;

vremenske prilike i zdravlje ljudi;

ishrana i zdravlje ljudi;

pejzaž kao zdravstveni faktor;

problemi ljudske adaptacije na životnu sredinu.

HEMIJSKO ZAGAĐENJE ŽIVOTNE SREDINE T ZDRAVLJE LJUDI.

Trenutno ljudska ekonomska aktivnost sve više postaje glavni izvor zagađenja biosfere. Gasoviti, tečni i čvrsti industrijski otpad u sve većim količinama ulaze u prirodno okruženje. Različite hemikalije u otpadu, ulazeći u tlo, vazduh ili vodu, prolaze kroz ekološke karike iz jednog lanca u drugi, da bi na kraju dospele u ljudski organizam.

Gotovo je nemoguće pronaći mjesto na kugli zemaljskoj gdje zagađivači ne bi bili prisutni u jednoj ili drugoj koncentraciji. Čak iu ledu Antarktika, gdje nema industrijskih objekata, a ljudi žive samo na malim naučnim stanicama, naučnici su otkrili razne otrovne (otrovne) tvari moderne industrije. Ovdje ih donose atmosferski tokovi sa drugih kontinenata. Supstance koje zagađuju prirodnu sredinu su veoma raznovrsne. Ovisno o svojoj prirodi, koncentraciji, vremenu djelovanja na ljudski organizam, mogu izazvati različite štetne efekte. Kratkotrajno izlaganje malim koncentracijama takvih supstanci može uzrokovati vrtoglavicu, mučninu, bol u grlu, kašalj. Unošenje velikih koncentracija otrovnih tvari u ljudsko tijelo može dovesti do gubitka svijesti, akutnog trovanja, pa čak i smrti. Primjer takve akcije može biti smog koji se stvara u velikim gradovima po mirnom vremenu ili slučajno ispuštanje otrovnih tvari u atmosferu od strane industrijskih poduzeća.

Reakcije organizma na zagađenje zavise od individualnih karakteristika: starosti, pola, zdravstvenog stanja. U pravilu su ugroženija djeca, stariji i bolesni.

Sistematskim ili periodičnim unosom relativno malih količina toksičnih supstanci u organizam dolazi do kroničnog trovanja.

Znakovi hroničnog trovanja su narušavanje normalnog ponašanja, navika, kao i neuropsihičke devijacije: brzi umor ili osjećaj stalnog umora, pospanost ili, obrnuto, nesanica, apatija, slabljenje pažnje, rastresenost, zaboravnost, jake promjene raspoloženja .

Kod hroničnog trovanja, iste supstance kod različitih ljudi mogu izazvati različita oštećenja bubrega, organa za stvaranje krvi, nervnog sistema i jetre.

Slični znakovi se uočavaju i kod radioaktivne kontaminacije životne sredine.

Dakle, u područjima izloženim radioaktivnoj kontaminaciji kao rezultat černobilske katastrofe, incidencija među stanovništvom

posebno djece, višestruko se povećao.

BIOLOŠKA KONTAMINACIJA I LJUDSKE BOLESTI

Pored hemijskih zagađivača, u prirodnom okruženju se nalaze i biološki zagađivači koji izazivaju razne bolesti kod ljudi. To su patogeni, virusi, helminti, protozoe. Mogu biti u atmosferi, vodi, tlu, u tijelu drugih živih organizama, uključujući i samu osobu.

Najopasniji uzročnici zaraznih bolesti. Imaju različitu stabilnost u okruženju. Neki su u stanju da žive van ljudskog tela samo nekoliko sati; u vazduhu, u vodi, na raznim predmetima, brzo umiru. Drugi mogu živjeti u okruženju od nekoliko dana do nekoliko godina. Za druge je životna sredina prirodno stanište. Za četvrto – drugi organizmi, poput divljih životinja, mjesto su očuvanja i razmnožavanja.

Često je izvor zaraze tlo, koje je stalno naseljeno uzročnicima tetanusa, botulizma, plinske gangrene i nekih gljivičnih bolesti. Mogu ući u ljudski organizam ako je koža oštećena, neopranom hranom ili ako se krše pravila higijene.

Patogeni mikroorganizmi mogu prodrijeti u podzemne vode i uzrokovati zarazne bolesti ljudi. Dakle, voda iz arteški bunari, bunari, izvori moraju se prokuvati prije pijenja.

Posebno su zagađeni otvoreni izvori vode: rijeke, jezera, bare. Poznati su brojni slučajevi kada su kontaminirani izvori vode izazvali epidemije kolere, trbušnog tifusa i dizenterije.

Uz infekciju koja se prenosi zrakom, infekcija se javlja kroz respiratorni trakt kada se udiše zrak koji sadrži patogene.

Takve bolesti uključuju gripu, veliki kašalj, zauške, difteriju, boginje i druge. Uzročnici ovih bolesti ulaze u zrak prilikom kašljanja, kihanja, pa čak i kada bolesni ljudi razgovaraju.

Posebnu grupu čine zarazne bolesti koje se prenose bliskim kontaktom sa bolesnikom ili upotrebom njegovih stvari, na primjer, ručnika, maramice, sredstava za ličnu higijenu i drugih koje je pacijent koristio. Tu spadaju venerične bolesti (AIDS, sifilis, gonoreja), trahom, antraks, krasta. Čovjek, napadajući prirodu, često narušava prirodne uvjete za postojanje patogenih organizama i sam postaje žrtva prirodnih očnih bolesti.

Ljudi i domaće životinje mogu se zaraziti prirodnim žarišnim bolestima, ulazeći u područje prirodnog žarišta. Takve bolesti uključuju kugu, tularemiju, tifus, krpeljni encefalitis, malariju i bolest spavanja.

Mogući su i drugi putevi infekcije. Dakle, u nekim toplim zemljama, kao i u nizu regiona naše zemlje, javlja se zarazna bolest leptospiroza, odnosno vodena groznica. U našoj zemlji uzročnik ove bolesti živi u organizmima obične voluharice, široko rasprostranjene na livadama u blizini rijeka. Bolest leptospiroze je sezonska, češća je tokom obilnih kiša i tokom toplih mjeseci (jul-avgust).

UTICAJ ZVUKA NA LJUDE

Čovek je oduvek živeo u svetu zvukova i buke. Zvukom se nazivaju takve mehaničke vibracije spoljašnje sredine, koje percipira ljudski slušni aparat (od 16 do 20.000 vibracija u sekundi). Vibracije veće frekvencije nazivaju se ultrazvukom, a manje infrazvukom. Buka - glasni zvuci koji su se spojili u neskladan zvuk.

Za sve žive organizme, uključujući ljude, zvuk je jedan od uticaja životne sredine.

U prirodi su glasni zvuci rijetki, buka je relativno slaba i kratka. Kombinacija zvučnih podražaja daje životinjama i ljudima vremena da procijene svoju prirodu i formiraju odgovor. Zvukovi i buka velike snage utiču na slušni aparat, nervne centre, mogu izazvati bol i šok. Ovako funkcioniše zagađenje bukom.

Tiho šuštanje lišća, žubor potoka, glasovi ptica, lagani pljusak vode i šum daska uvijek su ugodni za čovjeka. Smiruju ga, ublažavaju stres. Ali prirodni zvuci glasova prirode postaju sve rjeđi, potpuno nestaju ili su zaglušeni industrijskim prometom i drugim šumom.

Produžena buka negativno utječe na organ sluha, smanjujući osjetljivost na zvuk.

Nivo buke se mjeri u jedinicama koje izražavaju stepen zvučnog pritiska - decibelima. Ovaj pritisak se ne percipira beskonačno. Nivo buke od 20-30 decibela (dB) je praktički bezopasan za ljude, ovo je prirodna pozadinska buka. Što se tiče glasnih zvukova, ovdje je dozvoljena granica otprilike 80 decibela. Zvuk od 130 decibela već izaziva bolnu senzaciju kod osobe, a 150 za njega postaje nepodnošljivo. Ne bez razloga je u srednjem vijeku bilo pogubljenja „ispod zvona“. Zujanje zvona mučilo je i polako ubijalo osuđenika.

Nivo industrijske buke je takođe veoma visok. U mnogim poslovima i bučnim industrijama dostiže 90-110 decibela ili više. Nije mnogo tiše ni u našoj kući, gdje se pojavljuju novi izvori buke - takozvani kućni aparati.

Trenutno naučnici u mnogim zemljama svijeta provode različite studije kako bi utvrdili utjecaj buke na zdravlje ljudi. Njihova istraživanja su pokazala da buka nanosi značajnu štetu ljudskom zdravlju, ali ga apsolutna tišina plaši i deprimira. Dakle, zaposlenici jednog dizajnerskog biroa, koji je imao odličnu zvučnu izolaciju, već nedelju dana kasnije počeli su da se žale na nemogućnost rada u uslovima opresivne tišine. Bili su nervozni, izgubili su radnu sposobnost. Nasuprot tome, naučnici su otkrili da zvuci određenog intenziteta stimulišu proces razmišljanja, posebno proces brojanja.

Svaka osoba različito percipira buku. Mnogo zavisi od starosti, temperamenta, zdravstvenog stanja, uslova okoline.

Stalna izloženost jakoj buci ne samo da može negativno uticati na sluh, već može izazvati i druge štetne efekte – zujanje u ušima, vrtoglavicu, glavobolju, povećan umor. Veoma bučna moderna muzika takođe otupljuje sluh, izaziva nervne bolesti.

Buka je podmukla, njeno štetno dejstvo na organizam je nevidljivo, neprimetno. Kršenje buke u ljudskom tijelu je praktički bespomoćno.

Trenutno liječnici govore o bolesti buke, koja se razvija kao posljedica izlaganja buci s primarnom lezijom sluha i nervnog sistema.

VRIJEME I LJUDSKO DOBRO

Prije nekoliko decenija nikome nije palo na pamet da svoje performanse, svoje emocionalno stanje i blagostanje poveže sa aktivnošću Sunca, s fazama Mjeseca, s magnetnim olujama i drugim kosmičkim fenomenima.

U svakom prirodnom fenomenu koji nas okružuje, postoji striktno ponavljanje procesa: dan i noć, plima i oseka, zima i ljeto. Ritam se ne posmatra samo u kretanju Zemlje, Sunca, Meseca i zvezda, već je i sastavno i univerzalno svojstvo žive materije, svojstvo koje prodire u sve životne pojave – od molekularnog nivoa do nivoa celog organizma.

U toku istorijskog razvoja, čovek se prilagođavao određenom ritmu života, usled ritmičkih promena u prirodnom okruženju i energetske dinamike metaboličkih procesa.

Trenutno u tijelu postoje mnogi ritmički procesi koji se nazivaju bioritmovi. To uključuje ritmove srca, disanje, bioelektričnu aktivnost mozga. Cijeli naš život je stalna promjena odmora i aktivnosti, sna i budnosti, umora od napornog rada i odmora. U tijelu svake osobe, poput morske plime, vječno vlada veliki ritam koji proizlazi iz povezanosti životnih pojava sa ritmom Univerzuma i simbolizira jedinstvo svijeta.

Centralno mjesto među svim ritmičkim procesima zauzimaju cirkadijalni ritmovi, koji su od najveće važnosti za organizam. Reakcija tijela na bilo kakav utjecaj ovisi o fazi cirkadijalnog ritma (odnosno o dobu dana).

Klima takođe ima ozbiljan uticaj na dobrobit čoveka, utičući na njega kroz vremenske faktore. Vremenski uslovi obuhvataju kompleks fizičkih uslova: atmosferski pritisak, vlažnost, kretanje vazduha, koncentraciju kiseonika, stepen poremećaja Zemljinog magnetnog polja, nivo zagađenja atmosfere.

S naglom promjenom vremena, fizički i mentalni učinak se smanjuje, bolesti se pogoršavaju, povećava se broj grešaka, nesreća, pa čak i smrti.

Većina fizičkih faktora okoline, u interakciji s kojima je ljudsko tijelo evoluiralo, su elektromagnetne prirode.

Poznato je da u blizini vode koja brzo teče, vazduh osvežava i okrepljuje. Sadrži mnogo negativnih jona. Iz istog razloga nam se čini čist i osvježavajući zrak nakon grmljavine.

Naprotiv, zrak u skučenim prostorijama s obiljem raznih vrsta elektromagnetnih uređaja zasićen je pozitivnim ionima. Čak i relativno kratak boravak u takvoj prostoriji dovodi do letargije, pospanosti, vrtoglavice i glavobolje.

Vremenske promjene ne utječu podjednako na dobrobit različitih ljudi. Kod zdrave osobe, kada se vremenske prilike promene, fiziološki procesi u organizmu se blagovremeno prilagođavaju promenjenim uslovima sredine. Kao rezultat toga, zaštitna reakcija je pojačana i zdravi ljudi praktički ne osjećaju negativne utjecaje vremena.

ISHRANA I ZDRAVLJE LJUDI

Svako od nas zna da je hrana neophodna za normalno funkcionisanje organizma.

Ljudsko tijelo tijekom života kontinuirano prolazi kroz metabolizam i razmjenu energije. Izvor građevinskih materijala i energije potrebne organizmu su hranljive materije koji dolaze iz spoljašnje sredine uglavnom hranom. Ako hrana ne uđe u organizam, osoba osjeća glad. Ali glad vam, nažalost, neće reći koje hranjive tvari i u kojoj količini su osobi potrebne. Često jedemo ono što je ukusno, što se može brzo pripremiti, a ne razmišljamo baš o korisnosti i kvalitetu upotrebljenih proizvoda.

Doktori kažu da je potpuno uravnotežena ishrana važan uslov za održavanje zdravlja i visokih performansi odraslih, a za decu je neophodan uslov za rast i razvoj.

Za normalan rast, razvoj i održavanje života tijelu su potrebni proteini, masti, ugljikohidrati, vitamini i mineralne soli u odgovarajućoj količini.

Neracionalna ishrana jedan je od glavnih uzroka kardiovaskularnih bolesti, bolesti probavnog sistema, bolesti povezanih sa metaboličkim poremećajima.

Redovno prejedanje, konzumacija prevelikih količina ugljikohidrata i masti uzrok je razvoja metaboličkih bolesti poput gojaznosti i dijabetesa.

Oni uzrokuju oštećenja kardiovaskularnog, respiratornog, probavnog i drugih sistema, naglo smanjuju radnu sposobnost i otpornost na bolesti, skraćujući životni vijek u prosjeku za 8-10 godina.

Racionalna prehrana je najvažniji neizostavni uvjet za prevenciju ne samo metaboličkih bolesti, već i mnogih drugih.

Nutritivni faktor igra važnu ulogu ne samo u prevenciji, već iu liječenju mnogih bolesti. Posebno organizirana ishrana, takozvana medicinska prehrana, preduvjet je za liječenje mnogih bolesti, uključujući metaboličke i gastrointestinalne bolesti.

Ljekovite tvari sintetičkog porijekla, za razliku od prehrambenih supstanci, organizmu su tuđe. Mnogi od njih mogu izazvati neželjene reakcije, kao što su alergije, pa pri liječenju pacijenata prednost treba dati nutritivnom faktoru.

U proizvodima se mnoge biološki aktivne tvari nalaze u jednakim, a ponekad i u većim koncentracijama nego u lijekovima koji se koriste. Zato se od davnina mnogi proizvodi, prvenstveno povrće, voće, sjemenke, začinsko bilje, koriste u liječenju raznih bolesti.

Mnogi prehrambeni proizvodi imaju baktericidno djelovanje, inhibirajući rast i razvoj različitih mikroorganizama. Dakle, sok od jabuke usporava razvoj stafilokoka, sok od nara inhibira rast salmonele, sok od brusnice je aktivan protiv raznih crijevnih, truležnih i drugih mikroorganizama. Svima su poznata antimikrobna svojstva luka, belog luka i drugih namirnica. Nažalost, sav ovaj bogat medicinski arsenal ne koristi se često u praksi.

Ali sada postoji nova opasnost - hemijska kontaminacija hrane. Pojavio se i novi koncept - ekološki prihvatljivi proizvodi.

Očigledno je da je svako od nas morao kupovati veliko, lijepo povrće i voće u trgovinama, ali, nažalost, u većini slučajeva, nakon kušanja, ustanovili smo da su vodenasti i da ne zadovoljavaju naše zahtjeve za ukusom. Ova situacija se događa ako se usjevi uzgajaju uz upotrebu velikih količina gnojiva i pesticida. Takvi poljoprivredni proizvodi mogu imati ne samo loš ukus, već mogu biti i opasni po zdravlje.

Dušik je sastavni dio jedinjenja vitalnih za biljke, kao i za životinjske organizme, kao što su proteini.

U biljkama dušik dolazi iz tla, a zatim putem hrane i krmnih kultura ulazi u organizme životinja i ljudi. Danas poljoprivredni usjevi gotovo u potpunosti dobivaju mineralni dušik iz kemijskih gnojiva, jer neka organska gnojiva nisu dovoljna za tla osiromašena dušikom. Međutim, za razliku od organskih đubriva, kod hemijskih đubriva nema slobodnog oslobađanja hranljivih materija u prirodnim uslovima.

Negativno dejstvo đubriva i pesticida posebno je izraženo kod uzgoja povrća u zatvorenom tlu. To je zato što u staklenicima štetne materije ne mogu da ispare i nesmetano se odnesu vazdušnim strujama. Nakon isparavanja, talože se na biljkama.

Biljke su u stanju akumulirati u sebi gotovo sve štetne tvari. Zato su poljoprivredni proizvodi koji se uzgajaju u blizini industrijskih preduzeća i velikih autoputeva posebno opasni.

PEJZAŽ KAO FAKTOR ZDRAVLJA

Čovjek uvijek teži šumi, planini, morskoj obali, rijeci ili jezeru. Ovdje osjeća priliv snage, živahnosti. Nije ni čudo što kažu da je najbolje opustiti se u njedrima prirode. Sanatoriji i kuće za odmor izgrađene su u najljepšim kutovima. Ovo nije nesreća. Ispostavilo se da okolni pejzaž može drugačije uticati na psiho-emocionalno stanje. Kontemplacija o ljepotama prirode podstiče vitalnost i smiruje nervni sistem. Biljne biocenoze, posebno šume, imaju snažno ljekovito djelovanje.

Žudnja za prirodnim pejzažima posebno je jaka među stanovnicima grada. Još u srednjem vijeku uočeno je da je životni vijek stanovnika gradova kraći od životnog vijeka stanovnika sela. Nedostatak zelenila, uske ulice, mala dvorišta-bunari, gdje sunčeva svjetlost praktično nije prodirala, stvarali su nepovoljne uslove za život čovjeka. Sa razvojem industrijske proizvodnje u gradu i okolini, velika količina otpad koji zagađuje životnu sredinu.

Različiti faktori povezani s rastom gradova, na ovaj ili onaj način, utječu na formiranje osobe, njegovo zdravlje. Zbog toga naučnici sve ozbiljnije proučavaju uticaj životne sredine na urbane stanovnike. Ispostavilo se da su uslovi u kojima čovek živi, ​​koja je visina plafona u njegovom stanu i koliko su zvučno propusni njegovi zidovi, kako čovek dolazi do svog radnog mesta, s kim se svakodnevno leči, kako ljudi oko njega se ponašaju jedni prema drugima, zavisi od raspoloženja osobe, njegove radne sposobnosti, aktivnosti - celog života.

Zagađen zrak u gradu, trujući krv ugljičnim monoksidom, nanosi istu štetu nepušaču kao i pušač koji popuši kutiju cigareta dnevno. Ozbiljan negativan faktor u modernim gradovima je takozvano zagađenje bukom.

S obzirom na sposobnost zelenih površina da povoljno utiču na stanje životne sredine, one moraju biti što bliže mestu života, rada, učenja i rekreacije ljudi.

Posebno mjesto oko industrijskih preduzeća i autoputeva treba da zauzmu zaštitne zelene površine, u kojima se preporučuje sadnja drveća i grmlja otpornog na zagađenje.

Prilikom postavljanja zelenih površina potrebno je poštovati princip ujednačenosti i kontinuiteta kako bi se obezbijedio dotok svježeg seoskog zraka u sve stambene prostore grada. Najvažnije komponente sistema urbanog ozelenjavanja su zasadi u stambenim naseljima, na lokalitetima dječijih ustanova, škola, sportskih kompleksa itd.

Urbani pejzaž ne bi trebao biti monotona kamena pustinja. U arhitekturi grada treba težiti harmoničnom spoju društvenih (zgrade, putevi, saobraćaj, komunikacije) i bioloških aspekata (zelene površine, parkovi, trgovi).

PROBLEMI PRILAGOĐAVANJA LJUDI NA ŽIVOTNU SREDINU

U istoriji naše planete (od dana njenog formiranja do danas) kontinuirano su se dešavali grandiozni procesi na planetarnim razmerama i nastavljaju da transformišu lice Zemlje. Dolaskom snažnog faktora - ljudskog uma - započela je kvalitativno nova faza u evoluciji organskog svijeta. Zbog globalne prirode ljudske interakcije sa okolinom, ona postaje najveća geološka sila.

Čovjekova proizvodna aktivnost utječe ne samo na smjer evolucije biosfere, već određuje i sopstvenu biološku evoluciju.

Čovjek je, kao i druge vrste živih organizama, u stanju da se prilagodi, odnosno prilagodi uvjetima okoline. Ljudska adaptacija na nove prirodne i industrijske uslove može se okarakterisati kao

skup socio-bioloških svojstava i karakteristika neophodnih za održivo postojanje organizma u određenom ekološkom okruženju.

Život svake osobe može se posmatrati kao stalna adaptacija, ali naša sposobnost da to učinimo ima određene granice. Također, sposobnost da povrati svoju fizičku i mentalnu snagu za osobu nije beskonačna.

Danas je značajan dio ljudskih bolesti povezan s pogoršanjem ekološke situacije u našoj okolini: zagađenje atmosfere, vode i tla, nekvalitetna hrana, povećana buka.

Prilagođavajući se nepovoljnim uslovima životne sredine, ljudsko telo doživljava stanje napetosti, umora. Napetost - mobilizacija svih mehanizama koji obezbjeđuju određene aktivnosti ljudskog tijela

Kada je zdrava osoba umorna, može doći do preraspodjele mogućih rezervnih funkcija tijela, a nakon odmora ponovo će se pojaviti snaga. Ljudi su u stanju da izdrže najteže životne uslove relativno dugo vremena. Međutim, osoba koja nije navikla na ove uvjete, ušavši u njih po prvi put, pokazuje se da je mnogo manje prilagođena životu u nepoznatom okruženju od svojih stalnih stanovnika.

Sposobnost prilagođavanja novim uslovima nije ista za različite ljude. Dakle, mnogi ljudi tokom dugih letova sa brzim prelaskom nekoliko vremenskih zona, kao i tokom rada u smjenama, doživljavaju takve štetne simptome kao što su poremećaj sna i smanjenje performansi. Drugi se brzo prilagođavaju.

Među ljudima se mogu razlikovati dva ekstremno prilagodljiva tipa osobe. Prvi od njih je sprinter, koji se odlikuje velikom otpornošću na kratkotrajne ekstremne faktore i lošom tolerancijom na dugotrajna opterećenja. Tip reversa - stajer. Zanimljivo je da u sjevernim krajevima zemlje među stanovništvom prevladavaju ljudi tipa „stayer“, što je očito rezultat dugotrajnih procesa formiranja stanovništva prilagođenog lokalnim uslovima.

Proučavanje ljudskih adaptivnih sposobnosti i izrada odgovarajućih preporuka trenutno je od velike praktične važnosti.