Kakve žene vole muškarci stariji od 60 godina. Srećne su žene koje su mnogo mlađe od svojih muškaraca. Liječenje erektilne disfunkcije
"Sva su doba podložna ljubavi" - svi znaju ove mudre riječi. Psihologija odnosa, ljubav je uobičajena tema i o tome se može dugo pričati. Radi se o prioritetima i željama, lične odnose, mesto osećanja u životu čoveka, ako se radi o čoveku koji ima više od 60 godina. Jeste li se ikada zapitali kako se osjeća muškarac stariji od 60 godina? Kakva je njegova psihologija ljubavi? Koje su razlike u životnim pozicijama osobe u godinama? Šta mu je važno?
Prioriteti za muškarca preko 60 godina
Muškarac star šezdeset godina ili stariji je:
Osoba sa bogatim iskustvom, životnim dostignućima, ostvarenim željama. Ostvario je određen karijerni, profesionalni i društveni rast. Ima stabilan život, gde ima mesta za slobodno vreme i za dragu ženu, porodicu i intimu.
Osoba koja brine o zdravlju. Namjere u ljubavi postaju više nego ozbiljne. Važno je da je u blizini žena koja će se pobrinuti i razumjeti s kim će ostvariti svoje snove: putovati zajedno, ili provoditi vrijeme svaki minut, a da ne smetaju jedno drugome.
Osoba koju ne izbjegava pitanje seksualne intimnosti. Psihologija seksa je takva da postoje dva scenarija za razvoj seksualnih odnosa u ovoj dobi. To je bilo starac koji je izgubio seksualnu želju i živi bez seksa. Ili moderan koji izgleda mlađe od svojih godina, i što je najvažnije, osjeća se mlado. On brine o seksualnom zdravlju, jer je seks dio njegovog "mladog" života.
Psihologija ljubavi sa šezdeset i više godina zasniva se na činjenici da muškarac sa ženom gradi život na potpuno drugačiji način. Tokom svog života stekao je mnogo znanja i iskustva, ne samo u pitanjima ljubavi, već iu životnoj mudrosti. Stoga se u ovom uzrastu zajednički život gradi prvenstveno na međusobnom razumijevanju i intimnosti, iako je pitanje seksa od velike važnosti.
Osećanja starije osobe
Muškarac ovog uzrasta je vezan za porodicu, bliske ljude. Jedna od najbližih ljudi mu je žena, ona 
dodijeljena uloga vjernog pratioca i srodne duše. Tokom zajedničkog života, muž ju je proučavao do najsitnijih detalja. Nakon šezdeset godina - ova jaka veza, i, u većini slučajeva, vrlo je teško prekinuti je. Čovek shvati da je u blizini žena, koja je ostavila već rešene životne probleme iza sebe, ona je, baš kao i on, spremna da svoj život provede sa zadovoljstvom: zajedno podižu unuke, zajedno šetaju, zajedno čuvaju kuću i baštu - bilo šta, ali zajedno. Ovo je zrela psihologija odnosa.
Ako je čovjek usamljen i spreman na osjećaje, onda je vrijeme, doduše, za kasnu, ali ljubav. Ljubav je, čak i u ovim godinama, spremna da usreći dvoje ljudi. Psihologija u ovom slučaju ima ljekovito svojstvo: ovo je pravi put do zdrave psihe i produženja mladosti, prevladavanjem iskustava koja su povezana sa starenjem. Takva osećanja žele da se očuvaju i pažljivo brinu.
Ako se muškarac stariji od šezdeset godina zaljubi, neće požaliti ni zbog čega za svoju voljenu ženu. Ovo je altruista koji ume da se lepo brine, predstavlja iznenađenja, ceni njegova osećanja i žena koja joj je draga.
Zrele godine su vrijeme za analizu proživljenog života, sažimanje i duboko razumijevanje prioriteta, ali uopće nisu vrijeme za usamljenost. Psihologija odnosa zauzima glavno mjesto, jer se čovjek već shvatio kao osoba, ima prihod, ima slobodnog vremena za ljubav i mirnu i zanimljivu budućnost.
Urednički savjeti:
Broj u pasošu ne identifikuje osobu. Muškarac nakon 60 godina može biti pametna, energična osoba, uspješna i samodovoljna. U stanju je da se zaljubi i izgradi veze, otvori posao ili se potpuno upusti u ekstremne sportove. Čovek ostaje čovek u bilo kom uzrastu. Ako se zaljubite u muškarca starijeg od 60 godina, možete mu postati dobar prijatelj i neverovatan ljubavnik. Malo je vjerovatno da će muškarac u ovim godinama poželjeti velike emocionalne izlive i preokrete. Ako ste sami u stanju da pružite sreću, onda će vam i muškarac odgovoriti isto ako mu se sviđate. Ne gledajte na godine, već na to kako vam se muškarac manifestuje. Budi sretan!
Rođenje pitanja: "Postoji li seksualni život nakon 60. godine?" veoma predvidljivo. Prilikom susreta sa poznanicima u ovoj dobi ljudi ne razgovaraju o poslu, putovanjima ili novim hobijima, već o svojim bolestima. Ako je osoba ozbiljno bolesna, onda nije dorasla seksu. Sa 60 godina završava muška menopauza, koja dijeli želju i priliku. "Želim" ne znači "mogu". A ako se zbog bolesti "želim" dugo ne javlja, onda se čovjek pretvara u starca.
Da bi se pričalo o seksualnom životu u šezdesetoj godini, mora se imati. A ponekad to ne zavisi od starosti, već od dobrobiti osobe. Tada je vrijeme da požalite što ste zanemarili 15-minutnu vježbu, šetnje na svježem zraku i lagane, lagane treninge. Naviklo na blaženstvo i nedostatak napetosti, tijelo ne može izdržati seksualni stres.
Prije početka menopauze, u dobi od 55-60 godina, muškarci počinju proizvoditi polni hormon u povećanim količinama.
Ponašanje se mijenja, muškarci počinju brinuti o mlađim ženama, napuštaju porodicu. Od viška hormona često se razvija adenom prostate, više od 70% muškaraca nakon 60 godina pati od toga. Onda sve to prođe i osoba ne može objasniti motiv svog čudnog ponašanja. Nakon 60 godina, kada se završi menopauza, hormoni u organizmu već nedostaju. U tom periodu muškarac ne treba odustati od intimnog života, samo ga treba promijeniti i prilagoditi novoj fiziologiji. Poteškoće počinju spoznajom da želja ostaje, ali se mogućnosti mijenjaju. Do tog vremena proizvodnja polnih hormona je naglo smanjena za gotovo polovicu.
Pored činjenice da jednostavno nema dovoljno fizičke snage za nasilan seks, smanjuje se osjetljivost glave penisa i erekcija se javlja nakon preliminarne ekscitacije penisa i testisa. Pored gubitka osjetljivosti penisa, u ovoj dobi muškarci s neugodnim iznenađenjem konstatuju da im spontana erekcija nestaje, a seksualna privlačnost prema ženama opada. Sve je to zbog smanjenja količine polnih hormona - testosterona.
Ekscitabilnost se smanjuje, erekcija i ejakulacija postaju spori, seksualni odnos se pretvara u dugotrajan proces.
Sve to veoma uznemiruje muškarca, izaziva depresiju, koja dodatno pojačava seksualne poremećaje. Muškarcima je neugodno pričati o svojim seksualnim problemima, a još više da se o tome obraćaju ljekarima. Ali s izumiranjem seksualne funkcije, glavobolje, nesanica počinju mučiti, pojavljuje se razdražljivost. Sve se to može izbjeći uzimanjem kursa hormonske nadomjesne terapije.
Kako povećati seksualnu aktivnost
Prvi korak ka vraćanju aktivnog seksualnog života i potencije trebala bi biti promjena prehrane. Pored proizvoda koji pune tijelo energijom, potrebno je dati prednost onome što pomaže čišćenju i jačanju organizma:
- Povrće i voće, začinsko bilje i orašasti plodovi isporučuju vitamine i minerale u velikim količinama;
- Plodovi mora su oduvijek smatrani odličnim afrodizijakom;
- Potrebno je povećati količinu vode za piće, zelenog čaja i svježih sokova;
- Smanjite prisustvo soli u hrani;
- Smanjite konzumaciju masne i visokokalorične hrane, jaja, vrhnja, kobasica.
Takva promjena prehrane olakšat će stanje gastrointestinalnog trakta, smanjiti opterećenje srca, očistiti krvne žile i vratiti bivšu pokretljivost zglobova. Sve ovo će omogućiti šezdesetogodišnjem muškarcu da živi redovnim seksualnim životom i da se osjeća živahno i zdravo. O svom seksualnom životu morate voditi računa od malih nogu.
Redovno vodite seks cijeli život, ne gubite interesovanje za njega ni sa 60 ni sa 80. Seks se smatra jednim od faktora ljudske dugovječnosti.
Umjerena i pravilna fizička aktivnost također pomaže u održavanju zdravlja i seksualne aktivnosti. Ljudska fiziologija je nemoguća bez kretanja. Nije uzalud što kod ležećih pacijenata pluća prestaju raditi i osoba se guši. Vešto odabrana opterećenja treba da budu redovna, sa kontrolom otkucaja srca i pritiska. Oni će pomoći u održavanju optimalne težine, smanjenju šećera i kolesterola u krvi i povećanju potencije.
Hodanje i joga, plivanje i vožnja bicikla pomoći će oživljavanju seksualne funkcije.
Aerobne vježbe, normalizirajući cirkulaciju krvi i zasićenje tijela kisikom, vraćaju erekciju. Vježbe za mišiće zdjelice pomažu u suočavanju s nekim kroničnim bolestima urogenitalnog područja, pomažu produžiti seksualni život. Aktivan seksualni život poboljšava metabolizam, probavu, cirkulaciju i psihičko zdravlje. Umjereni seks smanjuje vjerovatnoću srčanog udara, sprječava komplikacije, stimuliše imuni sistem.
Ne možete dozvoliti pauzu u seksu nekoliko mjeseci. Za to vrijeme seksualna funkcija može potpuno nestati. Tokom sedmice treba imati barem jedan seksualni kontakt.
U ovom uzrastu podrška i razumevanje žene je posebno važno. Samo preliminarna stimulacija genitalija omogućava muškarcu da se uzbudi. U slučaju pojave i razvoja erektilne disfunkcije penisa, potrebno je da o tome razgovarate sa svojim partnerom, potražite pomoć liječnika. Loše navike ne samo da skraćuju život i pogoršavaju njegovu kvalitetu, već i štetno utiču na seksualnu aktivnost. Pušači upola manje imaju seksualne odnose. Višak težine, stres, alkohol, depresija - sve vas to sprečava da uživate u životu i ljubavi.
Uticaj tableta na potenciju
Sljedeće bolesti imaju smanjenje potencije muškaraca nakon šezdesete:
- ateroskleroza;
- Ishemijska bolest srca i moždani udar;
- Hipertenzija;
- dijabetes;
- Artritis zglobova;
- adenom i prostatitis.
Kršenje cirkulacije krvi, vaskularne prohodnosti, bol ne samo da ometaju fokusiranje na seks, već sprečavaju erekciju kod muškaraca. Osim toga, veliki broj tableta koje se koriste za takve bolesti dovodi do slabljenja seksualne želje.
Do šezdesete godine, često se kvalitetan seks može postići upotrebom pilule kao seksualnog stimulansa. Moraju se koristiti prema uputama ljekara. Aplikacija lijekovi sa slabom potencijom daje vrlo opipljive rezultate. Donedavno je liječnicima bilo teško dijagnosticirati slabljenje seksualne funkcije.
Definitivno se kratkim spolnim odnosom smatrao ejakulacijom prije uvođenja penisa u vaginu.
Poteškoće u postavljanju dijagnoze nastajale su zbog činjenice da je većina muškaraca prijavila svoj polni odnos normalnog trajanja kao prekratak. Vrlo je reklamirana Viagra, čija je aktivna komponenta sildenafil citrat. Sigurno je koristiti ovaj lijek samo ako nema vaskularne patologije. Ne možete koristiti Viagru za poremećaje u jetri, bubrezima, srcu, želucu. Sat vremena prije seksualnog kontakta možete koristiti druge seksualne stimulanse:
- Levitra;
- Ziden;
- Tadalafis;
- Erexesil.
Uostalom, njihova upotreba uzrokuje niz nuspojava. Blaži učinak imaju dodaci prehrani koji su dizajnirani za normalizaciju muške potencije (kao što su Lovelace, Tribestan, Yarsagumba Forte,).
Ne smijemo zaboraviti da ovisnost o drogama može potpuno lišiti čovjeka njegovih funkcija. A u budućnosti, bez medicinskih sredstava, biće nemoguće postići ono što želite. Ne smijemo zaboraviti glavno pravilo - potenciju možete povećati samo stalnom praksom, redovnim seksualnim životom. Nije potrebno kod prvog seksualnog neuspjeha tražiti pomoć od lijekova. Ni u kom slučaju se ne treba suzdržavati ako postoji želja za intimnošću.
Ko ne treba da se strese
Nažalost, mnogi u šezdesetim godinama imaju razloga da ograniče seksualnu intimnost. Pored činjenice da u to vrijeme ljudi već gube drugog supružnika, mnogi u ovoj dobi precjenjuju svoje fizičke sposobnosti. Visok pritisak, bolesti srca, vaskularna oštećenja prisiljeni su biti ograničeni pri svakom opterećenju, smanjujući seksualne kontakte.
Uprkos činjenici da muškarci koji imaju redovan seksualni život manje obolijevaju i žive duže, oni rijetko traže medicinsku pomoć zbog seksualnih poremećaja.
Seksualni život ruskih muškaraca nakon 45 godina već je ograničen slabom erekcijom u 90% slučajeva. I oko 40% prestane imati seks zbog toga.
Ako želite da budete zdravi, vežbajte. Savladavanjem fizičkog napora kroz napor, čovjek se odupire svojoj lijenosti i odupire se navici da se sažaljeva. Rezultat će biti nagrada u obliku atraktivne fizičke forme, dobrog zdravlja i aktivnog seksualnog života.
Naišli smo na kratku listu savjeta iz 1950-ih, prema kojima žene, da bi spasile brak, moraju preispitati svoj odnos prema nizu pitanja.
Iako je prošlo više od pola veka, neki se nostalgično prisećaju knjiga namenjenih tinejdžerkama sa savetima poput: pravite se glupi fudbalski navijač, pohvalite momka i pustite ga da vam objasni suštinu onoga što se dešava. Lijepo je znati da je još uvijek bilo progresivnih roditelja koji su svojim primjerom precrtali bezvrijednost preporuka porodičnih savjetnika.
I na primjer, mala priča: Kada sam prvi put počeo izlaziti sa svojom sadašnjom ženom, bila je vrlo pokorna, sa načinom razmišljanja iz 50-ih. Nisam to mogao prihvatiti i raskinuo sam s njom. Ali ostali smo prijatelji, pričala sam joj o feminizmu i ohrabrivala njenu nezavisnost. Nakon toga smo ponovo zajedno i u srećnom braku osam godina.". Općenito, suština su jednaka prava i odnos poštovanja - samo u ovom slučaju možete računati na snažan savez sa svojom voljenom osobom [Bez promjene].
1. Manje pričajte
Da li vaš prijatelj izaziva vaše vještine kuglanja? Sin ponovo suspendovan iz škole zbog pokušaja podmetanja požara? Zadrži to za sebe! Čovek neumorno radi za vas i poslednje što želi da čuje je o manjim nevoljama. Prve četiri zapovijedi na temu "Kako postati dobra žena" navodi Edward Podolsky u svojoj knjizi "Seks danas u bračnom životu":
- ne uznemiravajte muža sitnim problemima i pritužbama kada dođe s posla;
- biti dobar slušalac;
- zapamtite, vaš najvažniji zadatak je održati njegov ego;
- neka se opusti prije večere, nakon čega se može razgovarati o nekim pitanjima.
Štaviše, Alfred Henry Tyrer, u svojoj knjizi o seksu i srećnom braku, dodaje veoma važnu stvar – ne kukajte!
2. Naučite kuhati
Sastanci, popodnevni čaj, pripreme za matine i ostalo, ne mogu biti izgovor da muž danas ostane bez večere. Sreća ne buja u atmosferi dispepsije, tako da svaka žena koja poštuje sebe treba da zna napamet recept za patku sa jabukama. Loše pripremljena večera je odgovorna za dispepsiju, dispepsija je odgovorna za mrzovoljnost i razdražljivost, mrzovolja i razdražljivost dovode do svađa i svađa.
3. Kupite roze gaćice
Podrazumeva se da donji veš treba da bude besprekorno čist, ali svaka žena treba da nosi kvalitetniji veš nego što može da priušti. Boja bi po mogućnosti trebala biti ružičasta, a čipka će samo dodati seksi.
4. Ne budi "seksi vampir"
Baš kao što vampir siše krv iz svojih žrtava u snu, žene su navikle da svoje muževe upoređuju sa ovim jadnicima. Treba imati na umu da se to posebno odnosi na pripadnice ljepšeg spola između tridesete i pedesete godine, koje imaju tendenciju da budu nerazumne u zahtjevima kada se vjenčaju, ali nijedna dob nije izuzetak. Osim toga, "seksualni vampiri" se mogu naći među djevojkama u dvadesetim godinama, kao i među ženama u šezdesetim i starijim.
5. Nemojte ga ograničavati na zabavu.
Pod zabavom, to ne treba shvatiti kao poker turnir u petak uveče, već kao izdaju. Na kraju, žena će odgovoriti na nevjeru onako kako joj srce kaže. Ali porodični savjetnici preporučuju da se s tim trpite i pretvarate se da se ništa nije dogodilo. Nasumična šala ne znači da je prestao da te voli.
6. Gazda
Obožavajte svog muža, koji nije niko drugi do glava porodice. Stoga razgovarajte o planovima za budući odmor, nabavite ružičasto donje rublje i uživajte u predivnoj večeri u društvu voljenog muža.
Ili evo još dvije priče:
« Kada smo moj muž i ja prvi put počeli da razgovaramo o ideji braka, odmah sam rekla: „Volim da mi se plaća; Ja sam čist, ali kuća neće sijati; Znam da kuvam, ali nisam Marta Stjuart." Rekao sam i da ne vjerujem u muški i ženski rad – mogu da iznosim smeće, kao što on može da pere suđe, i obrnuto. Ako se slažete sa ovim, onda možete računati na činjenicu da će to uspjeti. Oženio se sa mnom i tako se rijetko žali. Rekao je i da voli da pere veš, pa se nisam ni svađala sa njim. Dijelimo kućne poslove i oba posla».
« Moja baka se razvela 1961. Ona je rekla da je jedini razlog zbog kojeg je čekala 10 godina bila društvena stigma da je razvedena žena i da nije htjela da osramoti svoje roditelje ili djecu. Jednog dana, hodajući ulicom, prošla je pored žene u pantalonama! Bili su toliko dobri da nije mogla ni zamisliti koliko se ugodno osjeća ovaj stranac. Gledam svoju suknju i neudobne cipele visoke pete[od prvog dana braka njen muž je rekao da se oblači "za njega"], odlučila je da prekine. Odmah je otišla kod advokata. Njen muž u početku nije bio voljan da potpiše papire, ali je popustio nakon što se ona odselila i počela da radi kao medicinska sestra. Nekoliko godina kasnije upisala je medicinski fakultet i postala doktor. 1979. godine se ponovo udala - ovog puta za muškarca koji ju je u potpunosti poštovao kao osobu.».
Postoji mišljenje da je muškarac od 60 godina praktički starac, čije su najbolje godine daleko iza. Drugi vjeruju da 60 godina nije ništa gore od bilo koje druge dobi. Ko je zaista u pravu?
Šta se dešava sa muškim potencijalom
Više nije moguće uzbuditi se na zahtjev. To je zbog promjene hormonske pozadine smanjuje proizvodnju testosterona. Smanjuje:
- seksualna razdražljivost;
- volumen pre-ejakulacijske sekrecije bakrenih žlijezda postaje manji;
- smanjuje se količina sperme;
- smanjuje se osjetljivost genitalnog organa.
Istina, koliko brzo će te promjene doći, na 60. rođendan ili pet godina kasnije, zavisi od atletske forme i raspoloženja čovjeka. Uostalom, proizvodnja muškog hormona se smanjuje, ali ne prestaje. Čak i sa osamdeset godina, prosječan čovjek proizvodi oko šezdeset posto nivoa koji je bio u njegovoj mladosti. Muškarac povećava refraktorni period - vrijeme za obnavljanje seksualne želje. Ako sa dvadeset godina nije potrebno više od pola sata da se poželi žena, a sa sedamdeset godina potrebno je tri dana. Za oporavak od seksa u dobi od 60 godina bit će potrebno oko dva dana.
Druge promjene u tijelu muškarca
Pojavljuje se stomak, mišići postaju mlohavi. To je dijelom zbog testosterona. Ali češće na to utječe miran, sjedilački način života. Stav je veoma važan. Ako ste sebi dozvolili da izblijedite, to će se dogoditi brže nego što bi trebalo.
Psiholozi u svim zemljama starost muškaraca oko šezdeset godina nazivaju vrhuncem blagostanja, uzorom, krunom kreativne energije itd. Ako vi, zreli muž, razmišljate potpuno drugačije, u vama će se aktivirati kompleksi. Vrijedi se obratiti psihologu, ne ustručavajte se razgovarati s prijateljima. Nemojte se sami boriti protiv svojih kompleksa. Kompleksi mogu da pobede.
Kako riješiti tipične probleme u ovom uzrastu
Ne budi lijen za seks. Vaša lenjost je samo izgovor. Kao da se u vama aktivira odbrambeni mehanizam koji blokira strah od neuspjeha. Čovjek zaglušuje svoja osjećanja TV-om, internetom itd. Vi na sve moguće načine uzgajate neku vrstu povrća u sebi: po vašem mišljenju, bolje je ne raditi ništa nego "trošiti". Odlučite se ili u korist zrelosti, aktivnog seksualnog i kreativnog života ili stanja inercije, slijedeći stereotipe o godinama. Ali u drugom slučaju, prirodne fiziološke promjene će se ubrzati. Izbor je na vama.
Savjeti su vrlo banalni, ali vrijedi ih zapamtiti. Pohvalite svog muža, podstaknite njegovo interesovanje za život, nikada mu se ne smejte, pomozite njemu i sebi, stvorite mirno okruženje oko sebe, podstičite njegovo interesovanje za sport i kreativnost. Strast za nečim pomaže dugovječnosti, uključujući i seksualnu.